Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας επί σχετικών θεμάτων. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η ψυχική υγεία ορίζεται ως μία κατάσταση ευεξίας κατά την οποία το άτομο συνειδητοποιεί τις ικανότητές του, μπορεί να αντιμετωπίσει τις πιέσεις της ζωής και να συνεισφέρει στην κοινωνία.

Το σχολείο διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην προάσπιση, βελτίωση και προαγωγή της ψυχικής υγείας και ευεξίας των παιδιών και των εφήβων. Έχει διαπιστωθεί ότι η συστηματική υλοποίηση προγραμμάτων και δράσεων που στοχεύουν στην προαγωγή της ψυχικής υγείας και ευεξίας και εμπλέκουν όλα τα μέλη της σχολικής κοινότητας έχει πολύπλευρα οφέλη, όπως:

(α) θετική επίδραση στη σχολική επίδοση,

(β) ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας,

(γ) καλλιέργεια γνωστικών, κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων αναγκαίων για την αντιμετώπιση των προκλήσεων του παρόντος και του μέλλοντος και

(δ) μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης μελλοντικών προβλημάτων και συμπεριφορών υψηλού κινδύνου.

Το σχολείο μας με απόφαση συλλόγου διδασκόντων αφιέρωσε  τέσσερις διδακτικές ώρες για την υλοποίηση δράσεων όπως:

• Ακρόαση παραμυθιού ” Ας πούμε αυτή την λέξη ” και κατασκευή του ήρωα της ιστορίας που κουβαλάει στα φτερά του όμορφες και γλυκές κουβέντες που ομορφαίνουν την ζωή μας και τις χρησιμοποιούμε καθημερινά στην ζωή μας

https://www.youtube.com/watch?v=Q-sqaKsagHo&t=21s

• Διαβάσαμε το παραμύθι ” Το μικρό μαύρο καλαμαράκι ” και εστιάσαμε στην έννοια της διαφορετικότητας. Καθένας είναι ξεχωριστός και μοναδικός . Έπειτα κατασκευάσαμε το καλαμαράκι με την παλάμη μας , την κολλήσαμε σε χαρτόνι και προσθέσαμε ένα μαγνητάκι για να τοποθετηθεί στο ψυγείο και να μας θυμίζει ότι ο καθένας είναι μοναδικός .
• Μιλήσαμε για τα συναισθήματα μας και φτιάξαμε την μάσκα της χαράς και της λύπης . Καθένας διάλεγε την μάσκα που ήθελε για να εκφράσει το συναίσθημα της στιγμής. Μιλήσαμε για το τι μας κάνει χαρούμενους και λυπημένους και πως θα μπορούσαμε να διορθώσουμε άσχημες καταστάσεις

• Στο τέλος διαβάσαμε το βιβλίο ” Να είσαι ο εαυτός σου ” και μετά ο καθένας ζωγράφισε τον δικό του υπέροχο εαυτό και κάποιο χαρακτηριστικό του χαρακτήρα του που του αρέσει .