Γλυκός Οκτώβρης, με χρώματα κι αρώματα!

Ο Οκτώβριος ξεκινάει πάντα το ταξίδι του στο χρόνο με δύο πολύ σημαντικές Παγκόσμιες Ημέρες. Την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων την 1η του μήνα και την Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων στις 4 του μήνα. Προσπαθήσαμε να τιμήσουμε και τις δύο όπως τους αξίζει.

PAP 000 PAP 00

PAP 2 PAP 3 PAP 4
Διαβάσαμε ένα ποίημα για τον παππού και τη γιαγιά και ζωγραφίσαμε τον εαυτό μας μαζί τους. Πόσο τυχεροί είμαστε που τους έχουμε στη ζωή μας! Πόσα πράγματα μαθαίνουμε και χαιρόμαστε δίπλα τους! Τους αγαπάμε, τους σεβόμαστε και τους ευχαριστούμε για όσα προσφέρουν στις οικογένειές μας.

07 jane goodall 616406 cc41s credit hugo van lawick national geographic GOODOL TABLO

GOODOL 1 ANASTASIA LYDIA MAXIMOS GOODOL ERGA Jane goodall tanzania Jane Goodall1 full ZOA 2 ZOA 3 ZOA 4

ZOA 1 1 EPOXES 1 EPOXES 2 EPOXES 3 EPOXES 4
Με αφορμή το θάνατο της Τζέιν Γκούνταλ, κορυφαίας πρωτευοντολόγου και ανθρωπολόγου, που απεβίωσε στις 1 Οκτωβρίου, μιλήσαμε για το σπουδαίο επιστημονικό και εκπαιδευτικό έργο και την προσφορά της στην προστασία του περιβάλλοντος και εμπνευστήκαμε από τις περιπέτειές της στη φύση της Αφρικής με τα αγαπημένα της ζώα, τους χιμπαντζήδες, τα μαϊμουδάκια και τους γορίλλες. Φτιάξαμε χειροτεχνίες με αρκουδάκια και τις τέσσερις εποχές σε μία καταπληκτική ρόδα!

1 2 3 4 5 6 PAROIMIES 1 PAROIMIES 2 PAROIMIES 3 XERAKI 2XERAKI 1 STAFYLI 2 STAFYLIA PORTA

TRYGOS 2B TRYGOS 3C TRYGOS 4D

TSIMPI 1 TSIMPI 2 TSIMPI 3 TSIMPI 4

Ένας συμμαθητής μας τρύγησε σταφύλια μαζί με την οικογένειά του και έφερε μερικά τσαμπιά και στο σχολείο μας. Δεν θα μπορούσαμε να αφήσουμε τέτοια ευκαιρία ανεκμετάλλευτη. Κάναμε κι εμείς τον δικό μας τρύγο! Μάθαμε τόσα πράγματα συγκρίνοντας το πώς έφτιαχναν οι άνθρωποι κρασί από τα σταφύλια στα περασμένα χρόνια και πως το κάνουν στις μέρες μας. Είπαμε μύθους για το θεό Διόνυσο, παίξαμε με τις…μεθυσμένες παροιμίες, γευτήκαμε μουστοκούλουρα, φτιάξαμε μια πολύχρωμη κληματαριά με παλάμες, δαχτυλάκια και δαχτυλομπογιά, ακούσαμε παραδοσιακά και παιδικά τραγούδια με θέμα το σταφύλι και το κρασί. Χικ! Μαζέψτε γρήγορα τα κοφίνια με τα σταφύλια! Τα σκαντζοχοιράκια τα μυρίστηκαν και φτάνουν τρεχάτα!

dimitra 1 dimitra 2 dimitra 3 dimitra 5 LYPI XARA 1 XARA 2 XARA 3 XARA 4
Η κυρία Δήμητρα, η κοινωνική λειτουργός του σχολείου μας, μπήκε χαρωπή στις τάξεις μας για να γνωριστούμε καλύτερα. Μιλήσαμε για τα συναισθήματά μας, φτιάξαμε μάσκες με πρόσωπα γελαστά. Μια μέρα όμως, κάποιοι συμμαθητές μας ήρθαν στο σχολείο κλαμένοι. Δεν μπορούσαμε να τους αφήσουμε μόνους στη στενοχώρια τους. Έτσι κάναμε μια μεγάλη συζήτηση για το πότε νιώθουμε λύπη και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε και να την ξεπεράσουμε. Ήταν μια πολύ ανακουφιστική εμπειρία. Και τα κλάματα σταμάτησαν!

AORATO 1 AORATO 2 AORATO 3 AORATO 4 AORATO 5 AORATO 6 AORATO 7 AORATO 8 AORATO 9 AORATO 10 AORATO 11 AORATO 12 AORATO 13 AORATO 14 AORATO 15 AORATO 16 AORATO 17 AORATO 18 AORATO XORIO
Μια άλλη μέρα, μ’ έναν τρόπο μαγικό, όπως μόνο στα βιβλία γίνεται, βρεθήκαμε σ’ ένα «Αόρατο Χωριό»! Μέσα από τις περιπέτειες των κατοίκων-ηρώων του ανακαλύψαμε τον πλούτο και τη γοητεία της διαφορετικότητας, που όταν την αποδεχόμαστε με σεβασμό και αγάπη ο ένας για τον άλλο γίνεται πραγματική ευτυχία. Παράλληλα «φρεσκάραμε» τις γνώσεις μας για τα χρώματα και τα σχήματα. Και φυσικά φτιάξαμε το δικό μας χωριό, που όχι μόνο ήταν ορατό, αλλά είχε και ονοματεπώνυμο: «Το καλύτερο χωριό!».

FYLLA 1 FYLLA 2 FYLLA 3 FYLLA 4 FYLLA 5 FYLLA 6 FYLLA 7 FYLLA 8 FYLLA PINAKAS FYLLA STI SEIRA
Πολύ το διασκεδάσαμε όταν διακοσμήσαμε τα τζάμια των τάξεών μας με φθινοπωρινά φύλλα. Πανεύκολη τεχνική και το αποτέλεσμα εντυπωσιακό!

NEK 1 NEK 2 NEK 3 NEK 4 NEK 5 NEK 6 NEK 7 NEK 8 DASOS 1 DASOS 2 DASOS 3 DASOS 4
Η κυρία Νεκταρία πήγε στο χωριό της και μας έφερε θησαυρούς από το δάσος. Μεταφερθήκαμε κι εμείς με τη φαντασία μας εκεί. Τι χρώματα, τι αρώματα, τι έμπνευση!

1 1 3 1 4 1 5 1 SYNNEFOULA 1 SYNNEFOULA 2 SYNNEFOULA 3 SYNNEFOULA 4 tamplo
Στις 21 Οκτωβρίου έφυγε από τη ζωή ο σπουδαίος τραγουδοποιός Διονύσης Σαββόπουλος. Θυμηθήκαμε αγαπημένα δικά του τραγούδια και του αφιερώσαμε τις Συννεφούλες και τους Συννεφούληδές μας. Πάντα θα τον ευγνωμονούμε για όσα πρόσφερε στη μουσική και στον πολιτισμό της χώρας μας.

28 1 28 2 28 3 28 4 28 5 28 SIMAIA 28 SIMAIA 1 ELLADA 1 ELLADA 2 ELLADA LEXEIS OXI 1 OXI 2 OXI 3 OXI POIHMAT SIMAIA TAMPLOIMG 20251020 124309
Γιορτάσαμε την 28η Οκτωβρίου 1940 με αφηγήσεις, χειροτεχνίες, ποιήματα, τραγούδια και παράσταση με τίτλο «Ο Καραγκιόζης στρατιώτης», από το Θέατρο Σκιών Αθανασίου. Ήταν όλα πολύ όμορφα και δημιουργικά. Και του χρόνου, με υγεία και με την Ελλάδα μας να προκόβει ελεύθερη!

fig 1 fig 2 fig 3 fig 4 fig 5 fig 6 fig 7 fig 8 fig 9 fig 10 fig 11 fig 12
Με αφορμή την παρακολούθηση της παράστασης Καραγκιόζη μιλήσαμε για το θέατρο σκιών και φτιάξαμε τις δικές μας φιγούρες. Δεν πετάξαμε, όμως, τα κομμάτια από τα χαρτονάκια που περίσσεψαν. Τα κολλήσαμε σε δύο μεγάλα χαρτόνια και ζωγραφίσαμε πρόσωπα, ζώα και πράγματα που μας ενέπνευσαν τα σχήματά τους. Ένας καινούργιος κόσμος ηρώων γεννήθηκε από τη φαντασία και τα χεράκια μας. Δεν θα μπορούσαμε παρά να γράψουμε και την ιστορία του!

KIPOS 1 KIPOS 2 KIPOS 3 KYDONIA 1 KYDONIA 2 KYDONIA 3 MANITARI 2 MANITARI 1 MANITARI 10 MANITARI 20 PORTOKALIA
Η κυδωνιά στον κήπο του σχολείου μας ήταν φορτωμένη. Χαρήκαμε πολύ που μαζέψαμε τα δώρα της, αλλά και μερικά ζαρζαβατικά από το παρτέρι που φυτέψαμε πέρυσι. Δεν παραλείψαμε να παρατηρήσουμε τα μανιτάρια που ξεφύτρωσαν στο υγρό από τη βροχή χώμα και την πορτοκαλιά της γειτόνισσας που μας κέρασε τα πορτοκάλια της! Και κάπως έτσι αποχαιρετήσαμε το φετινό Οκτώβρη.

Τρώμε υγιεινά, ζούμε χαρωπά!

Γεια σας, παιδιά!

Σήμερα θα μιλήσουμε για τη διατροφή. Αλλά όχι οποιαδήποτε διατροφή: την υγιεινή ή μεσογειακή διατροφή που θεωρείται η καλύτερη του κόσμου! Και είμαστε πολύ τυχεροί που στη χώρα μας και στην ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου μπορούμε να παράγουμε τα αγαθά της και να την απολαμβάνουμε.

Οι αρχαίοι μας πρόγονοι έλεγαν «νους υγιής εν σώματι υγιεί», δηλαδή για να είναι ο νους υγιής, πρέπει και το σώμα να είναι υγιές. Πως θα το πετύχουμε, όμως, αυτό; Τι πρέπει να τρώμε και πως πρέπει να το τρώμε;

Ίσως έχετε ακούσει για την «πυραμίδα της υγιεινής ή μεσογειακής διατροφής». Να σας πω ένα ποιηματάκι γι’ αυτήν;

      

Της υγιεινής της διατροφής

την πυραμίδα αν θες να δεις,

μακριά στην Αίγυπτο μην πας,

πρόσεχε μόνο τι θα φας!

Να δοκιμάζεις λίγο απ’ όλα

κι αργά αργά να μασουλάς,

μη σου πονέσει το στομάχι

και γίνεις και χοντρομπαλάς!

Εδώ μπορείτε να δείτε και να διαβάσετε μαζί με κάποιον μεγαλύτερο τις περιπέτειες της «Βασίλισσας Καλοφαγούς», αλλά και τις δραστηριότητες και τα παιχνίδια που για χάρη της έπαιξαν παιδιά σαν κι εσάς κάποια χρόνια πριν. Εύχομαι σύντομα να επιστρέψουμε στο σχολείο μας, για να τα παίξουμε και μαζί!

   

Οι αρχαίοι μας πρόγονοι είπαν πολλά σοφά πράγματα, ένα ακόμη είναι το «παν μέτρον άριστον», δηλαδή όλα με μέτρο να τα κάνουμε στη ζωή μας. Αυτό ταιριάζει και στη διατροφή μας: δεν θέλουμε ούτε παχύσαρκα παιδιά που χάνουν την υγεία τους και τη χαρά της ζωής από το υπερβολικό πάχος, αλλά ούτε υποσιτισμένα παιδιά που πεινούν, αρρωσταίνουν και δυστυχώς πεθαίνουν από την έλλειψη τροφής.

    

Στον ελεύθερο χρόνο σας μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας πυραμίδα υγιεινής διατροφής και να την κολλήσετε με μαγνητάκι στο ψυγείο σας, για να τη βλέπετε και να τη θυμάστε κάθε μέρα. Σε ένα άσπρο χαρτί ζωγραφίστε ένα μεγάλο τρίγωνο, χωρίστε το στα απαραίτητα «δωματιάκια», όπως στις παρακάτω εικόνες και ζωγραφίστε μέσα σε αυτά τις ομάδες τροφών που τους αντιστοιχούν. Αν έχετε στο σπίτι διαφημιστικά φυλλάδια από σούπερ μάρκετ, μπορείτε να κόψετε και να κολλήσετε τις διάφορες τροφές στα αντίστοιχα «δωματιάκια» της πυραμίδας.

Ορίστε και ένα υγιεινό μενού για να  πάρετε ιδέες για υγιεινές μαγειρικές περιπέτειες με τη μαμά, τον μπαμπά, ή όποιον άλλο μεγαλύτερο είναι κοντά σας.

   

Ποια επαγγέλματα σχετίζονται με τη διατροφή; Αν βγούμε στη γειτονιά μας για περπάτημα σίγουρα θα τα εντοπίσουμε πολύ εύκολα. Σκεφτείτε και συμπληρώστε τις λέξεις που λείπουν:

Πάμε για ψωμί, κουλουράκια, τυπόπιτα, κριτσινάκια στο……………………., όπου εργάζεται ο………………………, η………………………..

Πάμε για γλυκά, τούρτες, παγωτά στο………………………….., όπου εργάζεται ο………………………………, η………………………..

Πάμε για φρούτα και λαχανικά στο………………………………, όπου εργάζεται ο……………………………………., η………………………………

Πάμε για κρέας, μπριζολάκια, κιμά, κοτόπουλο, λουκάνικα στο……………………….., όπου εργάζεται ο…………………………., η……………………….

Πάμε για ψάρια, χταποδάκι, καλαμαράκια και όλα τα θαλασσινά στο…………………….., όπου εργάζεται ο…………………………., η…………………………

Πάμε για μακαρόνια, ρύζι, βούτυρο, γάλα και διάφορες άλλες τροφές στο………………………….., όπου εκεί δίνει τα προϊόντα της εργασίας του ο……………………..που καλλιεργεί στο χωράφι του, ο…………………………που φροντίζει τα κοπάδια του στην εξοχή με τη βοήθεια των τσοπανόσκυλων, ο…………………………….που ψαρεύει με τη βάρκα του στη θάλασσα.

Όταν πάμε με την οικογένειά μας και τους φίλους μας στο………………………………, μας σερβίρουν οι……………………………νόστιμα φαγητά που έχει μαγειρέψει στην κουζίνα τους οι……………………………..

Οι λέξεις που ψάχνουμε είναι: φούρνος, φούρναρης και φουρνάρισσα, ζαχαροπλαστείο, ζαχαροπλάστης και ζαχαροπλάστισσα, μανάβικο ή οπωροπωλείο, μανάβης και μανάβισσα, ή οπωροπώλης, κρεοπωλείο ή χασάπικο, κρεοπώλης ή χασάπης και κρεοπώλισσα, ιχθυοπωλείο ή ψαράδικο, ιχθυοπώλης ή ψαράς και ιχθυοπώλισσα, υπεραγορά ή σούπερ μάρκετ, γεωργός ή αγρότης, κτηνοτρόφος ή βοσκός, αλιέας ή ψαράς, εστιατόριο ή ταβέρνα, σερβιτόρος και σερβιτόρα, μάγειρας και μαγείρισσα ή σεφ.

Εδώ μπορείτε να διαβάσετε κάποιες πληροφορίες για παιδικά βιβλία που μιλούν για τη διατροφή, ώστε να διαλέξετε αυτά που σας αρέσουν και…γραμμή στο βιβλιοπωλείο της γειτονιάς!

   

Ας διασκεδάσουμε τώρα με αγαπημένα, χαρούμενα τραγούδια σχετικά με τις τροφές και τη διατροφή εδώ

και εδώ και εδώ

και εδώ και εδώ

και εδώ και εδώ

και εδώ!

Τραγουδήστε και χορέψτε, η καλή διατροφή πάει πακέτο με την άσκηση και τη γυμναστική!

Και απολαύστε εδώ τον Καραγκιόζη μάγειρα!