Αυτήν την εβδομάδα, στα πλαίσια της εβδομάδας ψυχικής υγείας, είχαμε την χαρά να φιλοξενήσουμε στο σχολείο μας την κυρία Ιουλία Νικολάου, γυμνάστρια. Η κυρία Ιουλία μας μύησε στον κόσμο της παιδικής γιόγκα, προσφέροντας στα παιδιά μια μοναδική ευκαιρία να έρθουν σε επαφή με το σώμα και τα συναισθήματά τους μέσω της κίνησης και της αναπνοής.

Τα παιδιά συμμετείχαν με ενθουσιασμό στις ασκήσεις, ανακάλυψαν τρόπους να χαλαρώνουν και να συγκεντρώνονται, ενισχύοντας έτσι την ψυχική τους ευεξία με έναν ευχάριστο και βιωματικό τρόπο.