Με ιδιαίτερη χαρά καλοσωρίσαμε στην τάξη τους «Ταπερίστας», ένα πρόγραμμα που
έχει στόχο να βοηθήσει τα παιδιά να γνωρίσουν βιωματικά την αξία της υγιεινής
διατροφής και να υιοθετήσουν σωστές διατροφικές συνήθειες από μικρή ηλικία.
Μέσα από τις δράσεις που πραγματοποιήσαμε, συζητήσαμε με τα παιδιά για τις
υγιεινές και τις ανθυγιεινές τροφές με απλό και κατανοητό τρόπο. Διαβάσαμε όμορφα
βιβλία, είδαμε μικρές ταινίες, παίξαμε, χορέψαμε και γενικά μάθαμε μέσα από
εμπειρίες και δραστηριότητες που κράτησαν το ενδιαφέρον τους ζωντανό.
Παράλληλα, αξιοποιήσαμε και την τεχνολογία, ώστε τα παιδιά να κατανοήσουν
καλύτερα ποιες επιλογές βοηθούν την υγεία και την ευεξία τους.

Καθιερώσαμε την «Ημέρα Πρωινού», μια δράση που τα παιδιά αγάπησαν πολύ. Οι
γονείς έφερναν υλικά όπως βρώμη, ταχίνι και άλλα θρεπτικά τρόφιμα, και τα παιδιά
συμμετείχαν ενεργά στην προετοιμασία του πρωινού τους. Ήταν μια όμορφη
ευκαιρία να μάθουν πώς να φτιάχνουν κάτι απλό και υγιεινό μόνα τους.
Επιπλέον, μία φορά την εβδομάδα οργανώνουμε έναν μικρό μπουφέ μέσα στην τάξη.
Τα παιδιά δοκιμάζουν νέες γεύσεις, γνωρίζουν διαφορετικά τρόφιμα και σιγά-σιγά
μαθαίνουν να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές χωρίς πίεση, αλλά με χαρά και περιέργεια.
Στο ίδιο πλαίσιο, καθιερώσαμε και την «Ημέρα Μεσημεριανού», όπου μοιραζόμαστε
όλοι μαζί ένα κοινό γεύμα και σαλάτα. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, τα παιδιά
μαθαίνουν όχι μόνο τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής, αλλά και την αξία της
συνεργασίας και της συντροφικότητας.
Τέλος, συμμετείχαμε και στην «Ημέρα Δεκατιανού», όπου ετοιμάσαμε αυγοφέτες με
τοπικά βιολογικά υλικά που μας τα προμήθευσαν οι γονείς και οι κάτοικοι του
χωριού μας . Τα παιδιά συμμετείχαν με ενθουσιασμό σε όλα τα στάδια, από την
παρασκευή μέχρι το σερβίρισμα, και φυσικά χάρηκαν πολύ το αποτέλεσμα!
Η συμμετοχή μας στη δράση αυτή ήταν μια πολύ όμορφη εμπειρία για όλους μας.
Μάθαμε, συνεργαστήκαμε, δημιουργήσαμε και, το πιο σημαντικό, περάσαμε όμορφα
όλοι μαζί.