ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ: ΑΣ ΑΝΕΒΟΥΜΕ ΕΝΑ ΒΟΥΝΟ ΤΟΥ ΠΛΑΝΗΤΗ ΑΡΗ

Πληροφορηθήκαμε πως ο αστροναύτης της ESA Πάολο Νέσπολι είναι εξαιρετικός στην αναρρίχηση πάνω στα βράχια και δεν είναι ο μοναδικός: Ο αστροναύτης της NASA Σκωτ Παραζίνσκι είπε ότι ένας από τους καλύτερους τρόπους προετοιμασίας για διαστημικό περίπατο είναι η αναρρίχηση στα βράχια. Χρειάζεται πολλή δύναμη και αντοχή. Όπως στην προετοιμασία για μια διαστημική αποστολή, έτσι και οι δραστηριότητες αναρρίχησης απαιτούν εκπαίδευση, πνευματική συγκέντρωση και καλή φυσική κατάσταση.Οι πλανήτες του Ηλιακού Συστήματος διαθέτουν εντυπωσιακά βουνά: Το βουνό Όλυμπος είναι το υψηλότερο βουνό πάνω Άρη και στο Ηλιακό Σύστημα: έχει τριπλάσιο ύψος από το Έβερεστ.

Πώς θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε μια σωματική δραστηριότητα που θα βελτιώσει την αίσθηση ισορροπίας, τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ικανότητα επίτευξης ενός στόχου έτσι ώστε να εκπαιδευτούμε ως αστροναύτες;

Φυσικά ανεβαίνοντας και κατεβαίνοντας τη σκάλα αρκετές φορές και με διαφορετικό ρυθμό.