Μετά τις τελευταίες αποκαλύψεις για τα φαινόμενα σεξουαλικής βίας σε βάρος αθλητριών, προκύπτει ακόμη πιο επιτακτικά η ανάγκη για την αποφασιστική παρέμβαση της πολιτείας, τόσο σε νομικό επίπεδο όσο και σε ριζικές θεσμικές τομές, στη λειτουργία των αθλητικών συλλόγων και των ομοσπονδιών. ‘Ένα από τα βασικά κενά στην λειτουργία αυτή είναι η παντελής έλλειψη μιας επιστημονικής δομής ψυχολογικής υποστήριξης των αθλητών και των οικογενειών τους σε φαινόμενα όπως αυτό της ψυχολογικής και σωματικής βίας που μπορεί να υφίστανται. Η Σοφία Μπεκατώρου σε πρόσφατη συνέντευξη σχετικά με την σεξουαλική κακοποίησή της αναφέρει: ΄΄…Επίσης, τότε, δεν είχαμε κάποια συνεργασία με αθλητική ψυχολόγο και φυσικά δεν θα μιλούσα ποτέ στους γονείς μου, γιατί θα με σταμάταγαν από την ιστιοπλοΐα Στο μικρό και αθώο μυαλό μου η μόνη λύση ήταν να σιωπήσω και να κάνω ότι δε συνέβη τίποτα…΄΄. Σύμφωνα με έρευνες, στην Ευρώπη, το 1/3 των παιδιών που έχουν υποστεί σεξουαλική παρενόχληση ή βία δεν μιλάει (ή δεν βρίσκει, επιτρέψτε μου να προσθέσω, το περιβάλλον εκείνο που θα τους επιτρέψει να μιλήσουν με ασφάλεια, χωρίς φόβο και ντροπή). Μια υποστήριξη που θα διευκολύνει αθλητές και ενδεχομένως γονείς και προπονητές έναντι καταστάσεων που διαταράσσουν την σωματική και ψυχοσυναισθηματική τους υγεία και επηρεάζουν σημαντικά την αθλητική και κοινωνική τους εξέλιξη.
Ιαν 23
Πρόταση σύστασης δομής ψυχολογικής υποστήριξης αθλητών και αθλητριών στο Δήμο Αλεξανδρούπολης
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/23/protasi-systasis-domis-psychologikis-ypostirixis-athliton-kai-athlitrion-sto-dimo-alexandroypolis/
Ιαν 22
Η αγωγή υγείας και η αναγκαιότητά της στο σύγχρονο σχολείο
Παπαπαντελής Νικήτας, εκπαιδευτικός Φυσικής Αγωγής
Η Αγωγή Υγείας ,σύμφωνα με το Συμβούλιο της Ευρώπης, είναι μια διαδικασία που στηρίζεται σε επιστημονικές αρχές και χρησιμοποιεί προγραμματισμένες ευκαιρίες μάθησης που δίνουν την ευκαιρία στους ανθρώπους όταν λειτουργούν ως άτομα ή ως σύνολο, να αποφασίζουν και να ενεργούν συνειδητά για θέματα που επηρεάζουν την υγεία τους. Η υγεία -σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας – είναι τρισδιάστατη έννοια και ορίζεται ως η κατάσταση της πλήρους σωματικής ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι μόνο η απουσία νόσου ή αναπηρίας, Το σχολείο σε συνεργασία με την οικογένεια, μπορεί να προάγει τη σωστή αντίληψη περί υγείας και φροντίδας εαυτού και να συμβάλει στην πρόληψη και βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων.
Δυστυχώς τα τελευταία χρόνια τα προγράμματα αγωγής υγείας έχουν υποβαθμιστεί σημαντικά στο χώρο του σχολείου και ειδικότερα στην Δευτεροβάθμια Εκπ/ση (ανεπαρκής επιμόρφωση των εκπαιδευτικών , καθυστερημένη έναρξη του προγράμματος από την έναρξη του σχολικού έτους , υποχρηματοδότηση κ.α.). Την προηγούμενη μάλιστα σχολική χρονιά (2016-2017) με σχετική υπουργική απόφαση αναστάλθηκε η δυνατότητα των εκπαιδευτικών όλων των ειδικοτήτων, που αναλάμβαναν την εκπόνηση ενός προγράμματος αγωγή υγείας, να συμπληρώνουν το υποχρεωτικό τους ωράριο με ένα συγκεκριμένο αριθμό ωρών (2ώρες εβδομαδιαίως ), παρέχοντας παράλληλα το κίνητρο και τη στοιχειώδη εκπαιδευτική υποστήριξη στην εφαρμογή ενός προγράμματος που εκ των πραγμάτων απαιτεί αρκετό χρόνο (προετοιμασία ομάδας μαθητών , συναντήσεις εκτός ωραρίου σχολείου , συντονισμός , παραγωγή έργου , αξιολόγηση, κ.α). Αποτέλεσμα της κατάστασης αυτής είναι η κατακόρυφη μείωση του ενδιαφέροντος για την ανάληψη τέτοιων προγραμμάτων από τις σχολικές μονάδες , ιδιαίτερα την τελευταία διετία.
Είναι επιτακτική η ανάγκη τα προγράμματα αγωγής υγείας να αναβαθμιστούν και ειδικότερα μέσω αυτών το σχολείο :
α. να προάγει την υγεία
β. να ενισχύει συνεχώς ένα υγιές περιβάλλον για τη ζωή, τη μάθηση και την εργασία με όλα τα μέσα που έχει στη διάθεσή του
γ. να ενδιαφέρεται για την εκπαίδευση των στελεχών του, των εκπαιδευτικών, των μαθητών, των γονέων, των φορέων παροχής υγείας και των ηγετών της κοινότητας στο πλαίσιο των προσπαθειών να γίνει το σχολείο ένας υγιής χώρος
δ. να προσπαθεί να παρέχει προγράμματα αγωγής υγείας, προγράμματα διατροφής, ατομικής υγείας, ασφάλειας των τροφίμων, ευκαιρίες για σωματική άσκηση, ευεξία και ψυχαγωγία, καθώς και προγράμματα συμβουλευτικής για την κοινωνική υποστήριξη και την προαγωγή της ψυχικής υγείας.
ε. να εφαρμόζει πολιτικές και πρακτικές που σέβονται την ατομική ευημερία και την αξιοπρέπεια, παρέχει πολλαπλές ευκαιρίες για επιτυχία και αναγνωρίζει τις καλές προσπάθειες και προθέσεις, καθώς και τα προσωπικά επιτεύγματα.
Στ. να συνεργάζεται με τους ηγέτες της κοινότητας για να τους βοηθήσει να κατανοήσουν πώς η κοινότητα συμβάλλει στην βελτίωση ή υπονομεύει, την υγεία και την εκπαίδευση
H αγωγή υγείας θα πρέπει να συνδεθεί ουσιαστικά με τη ζωή του σχολείου σε καθημερινή βάση – ως βασικό μάθημα πλέον στο πρόγραμμα σπουδών της Α/θμιας και Β/θμιας Εκππ/σης – και να προάγει την υγεία σε όλα τα επίπεδα ξεκινώντας από την υγιεινή και ασφάλεια των σχολικών κτιρίων. Επιπλέον, να αναδεικνύει και να προάγει την υγεία και την αισθητική των εσωτερικών και εξωτερικών χώρων του σχολείου, την εφαρμογή καινοτόμων δράσεων και κυρίως να εστιάζει στις καλές διαπροσωπικές σχέσεις όχι μόνο ανάμεσα στους εκπαιδευτικούς και τους μαθητές αλλά ανάμεσα σε όλα τα μέλη της εκπαιδευτικής κοινότητας. Οι καλές διαπροσωπικές σχέσεις δημιουργούν το υπόβαθρο επάνω στο οποίο ορίζουμε το πλαίσιο και θέτουμε τα όρια για την καλή λειτουργία του σχολείου και συντελούν στη δημιουργία ενός θετικού κλίματος που προάγει τη μάθηση και αυξάνει τη σχολική επίδοση.
Υ.Γ. Ακολουθεί μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα και άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη με τον Πρόεδρο του Ιατρικού Συλλόγου Έβρου κ Παπανδρούδη Ανδρέα για την Αγωγή Υγείας στα σχολείο
- κ. Παπανδρούδη χρόνια τώρα ασχολείστε με ιδιαίτερη συνέπεια και θέρμη για την προαγωγή και την ουσιαστική αξιοποίηση της ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ στα σχολεία. Πως αντιλαμβάνεστε την αξία, την έννοια και το περιεχόμενο της ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ;
Απ: Η αγωγή υγείας είναι μία έννοια πολύ σημαντική η οποία αποκτά το μέγιστο της αξίας της όταν εφαρμόζεται στην πράξη. Λέγοντας «Αγωγή Υγείας» εννοούμε όλες εκείνες τις πράξεις και παρεμβάσεις, μέσα από ένα ολοκληρωμένο πλαίσιο δράσεων, οι οποίες στοχεύουν στη διαμόρφωση μιας διαφορετικής νοοτροπίας και αλλαγή της στάσης των πολιτών στα θέματα υγείας. Τη γνώση των παραγόντων κινδύνου των συχνότερων παθολογικών καταστάσεων και την τροποποίηση του τρόπου ζωής τους, η οποία θα έχει ως ευεργετική συνέπεια τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης σοβαρών νοσημάτων και συνεπώς μία καλύτερη ποιότητα ζωής για όλους.
- Ποια θέση θεωρείτε ότι πρέπει να έχει η ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ στο σημερινό σχολείο και γιατί ;
Απ: Η διαμόρφωση της νοοτροπίας και της στάσης απέναντι σε όλα τα θέματα που σχετίζονται με την υγεία μας, σε μία σωστά οργανωμένη Πολιτεία πρέπει να ξεκινάει από το σχολείο. Πρέπει επιτέλους να αποφασιστεί και να εφαρμοστεί, ως ιδιαίτερο και αυτόνομο μάθημα, σε όλες τις τάξεις της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, η Αγωγή Υγείας. Φυσικά ο τρόπος διδασκαλίας του μαθήματος αυτού θα πρέπει να διαφέρει από τα υπόλοιπα μαθήματα, καθώς θα στοχεύει όχι σε μία στείρα απομνημόνευση γνώσεων, αλλά μέσω ίσως και από εργασίες, προγράμματα ή βιωματικές δράσεις, να εμπεδωθούν στη συνείδηση των σημερινών παιδιών και αυριανών ενηλίκων, ορισμένα πράγματα που έχουν να κάνουν με τη διατροφή, τις εξαρτησιογόνες ουσίες και το κάπνισμα, την αγωγή του κολυμβητή, την πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων, την αντισύλληψη, κα. Υπάρχουν συγκεκριμένες ενότητες κεφαλαίων στις υπηρεσίες του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου που αναμένουν την εφαρμογή τους. Και τέλος, να ενημερώσω για όσους δεν το γνωρίζουν, ότι η Αγωγή Υγείας έχει μπει στο ωρολόγιο πρόγραμμα των Δημοτικών σχολείων από το 2002, μαζί με κάποια άλλα μαθήματα (αισθητική αγωγή, κα) και μέχρι σήμερα είναι το μόνο μάθημα για το οποίο δεν έχει εκδοθεί η απαραίτητη Υπουργική απόφαση για την εφαρμογή του.
- Γιατί είναι σημαντική η συστηματική διδασκαλία της ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ στις ευαίσθητες σχολικές ηλικίες ;
Απ: Γιατί εκεί διαμορφώνεται ο χαρακτήρας αλλά και η νοοτροπία του παιδιού σήμερα και αυριανού ενήλικα, σε πολλά θέματα μεταξύ των οποίων και τα θέματα που έχουν σχέση με την υγεία και την πρόληψη. Η έννοια της πρόληψης που πολλοί την αναφέρουν στη χώρα μας αλλά ελάχιστοι την εφαρμόζουν, πρέπει κάποτε να πάρει τη θέση που πρέπει στη ζωή μας και στην καθημερινή μας συμπεριφορά. Αυτό όμως δεν μπορεί να γίνει πλέον στους σημερινούς ενήλικες, τουλάχιστον όχι τόσο αποτελεσματικά. Αν όμως στα σημερινά παιδιά – μαθητές, τους ενημερώσεις με τον κατάλληλο τρόπο και περάσουν στη συνείδησή τους οι σοβαρές συνέπειες που έχουν στην υγεία τους ορισμένες συνήθειες, όπως το κάπνισμα, η κακή διατροφή, κλπ, είναι πολύ πιθανό ως αυριανοί ενήλικες να έχουν μία διαφορετική συμπεριφορά σε θέματα υγείας και πρόληψης, που τελικά θα έχει ως αποτέλεσμα μία πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής. Και αυτό σίγουρα είναι προς όφελος δικό τους, των οικογενειών τους αλλά και της κοινωνίας μας ως σύνολο.
- Ποιες ενέργειες έχει κάνει ο Ιατρικός Σύλλογος Έβρου και εσείς προσωπικά σε σχέση με την προαγωγή της ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ στα σχολεία;
Απ: Εδώ και αρκετά χρόνια, αρχικά ως Ένωση Ελευθεροεπαγγελματιών Ιατρών Βορείου Έβρου και στη συνέχεια ως Ιατρικός Σύλλογος Έβρου, κάναμε μία προσπάθεια, για την εισαγωγή της «Αγωγής Υγείας» ως αυτόνομο μάθημα σε όλες τις τάξεις της Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Στείλαμε έγγραφη πρόταση στον τότε Υπουργό Παιδείας κ. Ευριπίδη Στυλιανίδη για την αποδοχή της πρότασής μας. Η πρότασή μας παραπέμφθηκε στο Παιδαγωγικό Ινστιτούτο για γνωμοδότηση. Η απόφαση του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου όμως, παρά τη θετική εισήγηση της υπευθύνου Αγωγής Υγείας για την αποδοχή της, και την καταρχήν αναγνώριση (;) της χρησιμότητας ενός τέτοιου μαθήματος, τελικά παράπεμπε το ζήτημα σε μία «μελλοντική αναμόρφωση του εκπαιδευτικού συστήματος»! Μέχρι σήμερα όμως, έγιναν αρκετές αναμορφώσεις του εκπαιδευτικού συστήματος αλλά το θέμα της Αγωγής Υγείας παραμένει σε εκκρεμότητα! Θα ήθελα να σημειώσω ότι ο Υπουργός Παιδείας, θα μπορούσε να λάβει την απόφαση εισαγωγής του μαθήματος και χωρίς την έγκριση του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου, αν έβρισκε χρήσιμο να γίνει αυτό. Εδώ πρέπει να αναφέρω ότι ο μόνος φορέας που στήριξε εγγράφως την πρότασή μας ήταν ο Σύλλογος Δασκάλων και Νηπιαγωγών Διδυμοτείχου. Ακολούθως, το θέμα συζητήθηκε και σε μία πολύ σημαντική εκδήλωση που έγινε στο 1ο ΕΠΑΛ Αλεξανδρούπολης όπου παρουσίασα εκ μέρους του Ιατρικού Συλλόγου Έβρου το όλο ζήτημα και ζήτησα την στήριξη όλων των συμμετεχόντων με κάθε τρόπο. Το ζήτημα όμως ακόμα παραμένει εκκρεμές και σίγουρα είναι πάντα επίκαιρο.
- Αναφέρετε σας παρακαλώ συνοπτικά ορισμένες προσωπικές σκέψεις και προτάσεις σε σχέση με την καλύτερη και αποτελεσματικότερη παρουσία της ΑΓΩΓΗΣ ΥΓΕΙΑΣ στο σχολείο;
Απ: Όπως είπα και προηγουμένως, το μάθημα «Αγωγή Υγείας» δεν μπορεί να «διδαχθεί» όπως τα άλλα μαθήματα. Μπορούμε και πρέπει να συζητήσουμε, όλοι οι εμπλεκόμενοι (εκπαιδευτικοί, μαθητές, γονείς, ο Ιατρικός Σύλλογος) τον τρόπο που μπορεί να γίνει η διδασκαλία του μαθήματος (παρουσιάσεις, εργασίες, βιωματικές δράσεις, κ.ά.) ώστε να είναι αποδοτική και να περάσει τα μηνύματα που πρέπει στους μαθητές, ώστε να πετύχει τον μακροπρόθεσμο στόχο που είναι η μόνιμη αλλαγή της συμπεριφοράς και ένας διαφορετικός τρόπους ζωής που θα στοχεύει στη μείωση πολλών παθολογικών καταστάσεων και των συνεπειών τους. Ο Ιατρικός Σύλλογος Έβρου, μπορεί να μετέχει με τους ιατρούς – μέλη του σε αυτή την μεγάλη και ελπιδοφόρα προσπάθεια με όποιο τρόπο κριθεί πρόσφορος.
- Ένα μήνυμα που θα θέλατε να στείλετε στους εκπαιδευτικούς και τους αρμοδίους σε σχέση με την ΑΓΩΓΗ ΥΓΕΙΑΣ ;
Απ: Θα ζητούσα πριν από όλα να αναγνωρίσουν τη μεγάλη αξία και την μακροπρόθεσμη προσφορά που θα είχε στην κοινωνία μας και στην ποιότητα ζωής των πολιτών αυτής της χώρας, η υιοθέτηση αυτής της πρότασης. Αφού το αναγνωρίσουν, θα ήθελα τη στήριξή τους για να προωθηθεί το αίτημα με κάθε τρόπο, ώστε η ηγεσία του Υπουργείου Παιδείας να εκδώσει επιτέλους την απαραίτητη Υπουργική απόφαση για την εφαρμογή του μαθήματος στην Πρωτοβάθμια και Δευτεροβάθμια εκπαίδευση.
Ταυτόχρονα και έως ότου γίνει αυτό, παροτρύνω τους εκπαιδευτικούς να εφαρμόσουν προγράμματα Αγωγής Υγείας, στα πλαίσια του σημερινού ωρολόγιου προγράμματος. Υπάρχει αυτή η δυνατότητα τόσο στην Πρωτοβάθμια όσο και στη Δευτεροβάθμια εκπαίδευση. Είμαστε στη διάθεσή τους να τους συνδράμουμε με κάθε τρόπο, εφόσον μας ζητηθεί. Δυστυχώς μέχρι σήμερα ελάχιστα προγράμματα Αγωγής Υγείας έχουν υλοποιηθεί και σίγουρα απέχουμε πολύ από τον στόχο που είναι, όλοι οι μαθητές, σε σταθερή βάση, να ενημερώνονται για όλα τα σοβαρά θέματα υγείας με απώτερο στόχο αυτόν που πολύ αναλυτικά περιέγραψα νωρίτερα.
Μια ευχή που θα θέλατε να κάνετε :
Απ: Εύχομαι, όλοι πολίτες αυτής της χώρας και ιδιαίτερα οι εμπλεκόμενοι στην εκπαιδευτική διαδικασία, να καταλάβουν τα τεράστια οφέλη που θα έχουμε ως κοινωνία συνολικά από την υιοθέτηση και εφαρμογή μιας τέτοιας πρότασης, της οποίας τα αποτελέσματα δεν θα φανούν άμεσα, αλλά θα είναι μόνιμα. Κάποτε πρέπει επιτέλους σε αυτό τον τόπο, να χαράσσουμε στρατηγικές και να εφαρμόζουμε μέτρα που θα αποδώσουν στο απώτερο μέλλον αλλά τα οφέλη τους θα είναι μόνιμα.
Ευχαριστώ πολύ για τη δυνατότητα που μου δώσατε μέσα από το blogs σας να εκφράσω κάποιες προσωπικές μου σκέψεις καθώς και να παρουσιάσω τις ενέργειες που έχουν γίνει μέχρι σήμερα για το θέμα αυτό. Σας συγχαίρω για την προσπάθειά σας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/22/i-agogi-ygeias-kai-i-anagkaiotitaa-tis-sto-sygchrono-scholeio/
Ιαν 21
Δύο προτάσεις για τη σύγχρονη εξ΄αποστάσεως διδασκαλία της Φυσικής Αγωγής
Δύο εξαιρετικές προτάσεις για τη σύγχρονη εξ΄αποστάσεως διδασκαλία της Φυσικής Αγωγής, από την αγαπητή συνάδελφο εκπαιδευτικό Μπαλούκα Αργυρώ, του Δ.Σ. ΝΕΑΣ ΑΠΟΛΛΩΝΙΑΣ ΘΕΣ/ΝΙΚΗΣ.
Εδώ για την Β/θμια Εκπ/ση: EIKONIKH TAΞΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ (4)
Εδώ για την Α/θμια και τη Β/θμια Εκπ/ση: ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΜΠΑΣΚΕΤΟΕΠΑΦΕΣ (1)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/21/dyo-protaseis-gia-ti-sygchroni-ex-apostaseos-didaskalia-tis-fysikis-agogis/
Ιαν 19
Η έμφυλη βία στον αθλητισμό. Σκέψεις και προβληματισμοί
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/19/i-emfyli-via-ston-athlitismo-skepseis-kai-provlimatismoi/
Ιαν 18
Η Αλφαβήτα του ΄΄ξεσκουριάσματος”_ Μια διδακτική πρόταση Φυσικής Αγωγής
Μια πρόταση για τη σύγχρονη εξ΄αποστάσεως ΦΑ. Προηγείται η ενημέρωση προς γονείς για ελεύθερο χώρο 4-5 τμ., για διακριτική παρουσία τους, για το κατάλληλο και ασφαλές ντύσιμο των παιδιών με φόρμες και σπορτέξ όπως και στη δια ζώσης διδασκαλία. Αφορά την α/θμια εκπαίδευση και έχει εφαρμογή σε όλες τις τάξεις, προσθέτοντας και αλλάζοντας. Από την εκπαιδευτικό Μπαλούκα Αργυρώ, του Δ.Σ. ΝΕΑΣ ΑΠΟΛΛΩΝΙΑΣ ΘΕΣ/ΝΙΚΗΣ.
Εδώ η διδακτική πρόταση: Η Αλφαβήτα του ξεσκουριάσματος 1 (5)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/18/i-alfavita-toy-xeskoyriasmatos-_-mia-didaktiki-protasi-fysikis-agogis/
Ιαν 18
Η Καραντίνα και η ψυχοσωματική υγεία των παιδιών
Η Καραντίνα και η ψυχοσωματική υγεία των παιδιών, μια ξεχωριστή συνέντευξη με την κ. Ρέρα Ειρήνη, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Ειδίκευση Αθλητικής Ψυχολογίας , Ashworth College USAMSc Παιδοψυχοπαθολογίας, Α.Π.Θ. MSc Σχολικής Ψυχολογίας, Universita degli studi di Torino
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/18/i-karantina-kai-i-psychosomatiki-ygeia-ton-paidion/
Ιαν 17
΄΄Διακοπές με άσκηση και παιχνίδι΄΄_ Μια καινοτόμα και ελκυστική δράση για τη Φυσική Αγωγή
- η αύξηση του ενεργού χρόνου άσκησης των μαθητών κατά την περίοδο των διακοπών των μαθημάτων, αλλά μπορεί να συνδυαστεί και παράλληλα με τη λειτουργία των σχολικών μονάδων είτε στην εξ΄αποστάσεως είτε στη δια ζώσης διδασκαλία.
- η καλλιέργεια του πνεύματος συνεργασίας και ομαδικότητας
- η απόκτηση γνώσεων, αρχών και αξιών που μέσα από τη Φυσική Αγωγή βρίσκουν εφαρμογή σε όλους τους τομείς της ζωής.
Εδώ η δράση: ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΜΕ ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΠΑΙΧΝΙΔΙ 1 (2)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/17/diakopes-me-askisi-kai-paichnidi_-mia-kainotoma-kai-elkystiki-drasi-gia-ti-fysiki-agogi/
Ιαν 16
Ένα blog στην υπηρεσία της Φυσικής Αγωγής
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/16/ena-blog-stin-ypiresia-tis-fysikis-agogis/
Ιαν 14
Επιδράσεις της μακροχρόνιας αθλητικής προπόνησης στην μορφολογία των μυών και την σκληρότητα των τενόντων στην προεφηβική ηλικία και την συσχέτισή τους με το κατακόρυφο άλμα.
Ph.D. Student Pentidis Nikolaos
Humboldt-Universität zu Berlin
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/14/epidraseis-tis-makrochronias-athlitikis-proponisis-stin-morfologia-ton-myon-kai-tin-sklirotita-ton-tenonton-stin-proefiviki-ilikia-kai-tin-syschetisi-toys-me-to-katakoryfo-alma/
Ιαν 12
Η Φυσική Αγωγή καινοτομεί και στην καραντίνα
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/12/i-fysiki-agogi-kainotomei-kai-stin-karantina/
Ιαν 11
Μεγάλη έρευνα σε πλήρη εξέλιξη παγκοσμίως. Μείωση φυσικής δραστηριότητας κατά 30%
Η καραντίνα για την αντιμετώπιση της πανδημίας του κορονοϊού αύξησε κατά τρεις ώρες τον χρόνο, που κάποιος κάθεται και δεν κάνει τίποτα – Ερευνα στην Ελλάδα αρχίζει το ΤΕΦΑΑ Θεσσαλίας με τον καθηγητή αθλητικής ψυχολογίας του Τμήματος και αντιπρύτανη του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας κ. Θεοδωράκη Ιωάννη.
Εδώ στοιχεία της έρευνας: ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ ΛΟΓΩ ΠΑΝΔΗΜΙΑΣ
ΥΓ : Η σελίδα μας συγχαίρει το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας (ΣΕΦΑΑ) δεδομένου του επιστημομικού και ερευνητικού του έργου, προς όφελος της ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ και της κοινωνικής της αξίας ( ΔΙΑ ΒΙΟΥ ΑΣΚΗΣΗ & ΥΓΕΙΑ),
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/11/megali-ereyna-se-pliri-exelixi-pagkosmios-meiosi-fysikis-drastiriotitas-kata-30/
Ιαν 10
Η διατροφή των εφήβων και το σχολείο
Μια συνέντευξη με την κ. Ρωμανίδου Μαρία , Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Μ.Sc,Υποψήφια Διδάκτωρ Ιατρικής ΔΠΘ, Ερευνήτρια ομάδας <<Feeding America’s Bravest>>, Harvard TH Chan School of public health.
Ερώτηση : Ποιοι παράγοντες σας ώθησαν στο να επιλέξετε αυτό το επάγγελμα;
- Απ: Από μικρή ονειρευόμουν να σπουδάσω κάτι που θα συνέβαλε στο να μπορώ να προσφέρω στην κοινωνία. Η διατροφή είναι το μέσο που μπορεί είτε να προάγει υγεία είτε να επιδεινώσει την κακή κατάσταση της υγείας μας. Η διατροφή, οι διατροφικές συνήθειες είναι για εμένα ένα ταξίδι στην προσωπικότητα του κάθε λαού, το αποτύπωμα του κάθε ατόμου και μπορούμε να αντλήσουμε πολλά δεδομένα από τον τρόπο σίτισης του. Έτσι επέλεξα τη διατροφή και διαιτολογία ως επάγγελμα με απώτερο σκοπό την πρόληψη χρόνιων ασθενειών στον τομέα της δημόσιας υγείας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/10/i-diatrofi-ton-efivon-kai-to-scholeio/
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/10/koronoios-kai-i-askisi-sta-paidia-empodia-kai-axies-zois/
Ιαν 09
Πρόταση πρακτικής τηλε-εκπαίδευσης στη Φυσική Αγωγή στο Λύκειο (2η εκδοχή με περισσότερο επεξεργασμένα βίντεο)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/09/protasi-praktikis-tile-ekpaideysis-sti-fysiki-agogi-sto-lykeio/
Ιαν 01
Χρόνια Πολλά ! Καλή Χρονιά !
Με την έναρξη του νέου έτους, ευχόμαστε σε μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς καλή και δημιουργική σχολική χρονιά, εντός των τειχών του σχολείου.
Στους μαθητές μας, μετά από μια χρονιά με πρωτόγνωρες γι αυτούς συνθήκες, ευχόμαστε υγεία και πρόοδο, μέσα σε ένα σχολείο που θα τους δίνει τη δυνατότητα να αποκτήσουν γνώσεις, δεξιότητες ζωής και όλα τα εφόδια για να εκπληρώσουν τους στόχους τους.
Στην εκπαιδευτική κοινότητα και στους γονείς, δύναμη, υπομονή, κουράγιο αλλά και επιθυμία για συνεργασία έτσι ώστε να έχουμε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα στην εξέλιξη και την πρόοδο των παιδιών, των μαθητών μας.
Στην πολιτεία να δείξει όλη την υπευθυνότητα που απαιτείται για ένα σχολείο ασφαλές για την υγεία (σωματική και ψυχο-συναισθηματική) μαθητών και εκπαιδευτικών, επενδύοντας σ’ αυτό με όραμα και πίστη. Η υγειονομική κρίση ανέδειξε σειρά αδυναμιών στο χώρο της εκπαίδευσης (προσαρμογή των νέων τεχνολογιών στις σύγχρονες εκπαιδευτικές απαιτήσεις, κτιριακές υποδομές, αριθμητική κατανομή των μαθητών στα τμήματα, προσλήψεις εκπαιδευτικού και βοηθητικού προσωπικού, υγειονομική υποστήριξη σχολείων κ.ά.) για τα οποία οφείλει να μεριμνήσει η πολιτεία.
Η φετινή χρονιά είναι διαφορετική από τις άλλες. Υγεία και δύναμη σε όλους.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/01/01/chronia-polla-kali-chronia/
Δεκ 19
Παιδική Παχυσαρκία και COVID-19. Πολιτικές πρόληψης.
Έχει παρατηρηθεί από νωρίς ότι η παχυσαρκία αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για σοβαρή νόσηση και θάνατο από COVID-19, ενώ η παρουσία της μπορεί να αυξάνει και τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων επιπλοκών.
Από την άλλη, υπάρχουν ενδείξεις ότι η πανδημία COVID-19 μπορεί να σχετίζεται με αύξηση του βάρους στους ενήλικες. Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA, διερεύνησε για πρώτη φορά τις πιθανές μεταβολές στο σωματικό βάρος που έχει επιφέρει η πανδημία σε παιδιά και εφήβους σχολικής ηλικίας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/12/19/3318/
Δεκ 16
«Η ΑΣΚΗΣΗ ΕΙΝΑΙ ΦΑΡΜΑΚΟ»: Εκπαιδευτικό πρόγραμμα για μαθητές ΣΤ΄ Δημοτικού και Α΄ Γυμνασίου
Τα τελευταία χρόνια οι καθημερινές συνήθειες των εφήβων έχουν αλλάξει εξαιτίας των νέων τρόπων διάθεσης του ελεύθερου χρόνου τους (τηλεόραση, διαδίκτυο, βιντεοπαιχνίδια). Οι καθιστικές δραστηριότητες αντικατέστησαν τη σωµατική άσκηση και αυτή η αλλαγή συνέπεσε µε την αύξηση των ποσοστών των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών. Επίσης, τα άτομα που διάγουν καθιστική ζωή είναι γνωστό ότι παρουσιάζουν αυξημένο κίνδυνο μεταβολικών και καρδιαγγειακών νοσημάτων. Η επιτυχής υλοποίηση των κατευθυντήριων οδηγιών για σωµατική άσκηση εξαρτάται σε μεγάλο βαθµό από τις αλλαγές των αντιλήψεων και τις αλλαγές στην ατοµική συμπεριφορά. Οι εκστρατείες ενηµέρωσης και ευαισθητοποίησης των εφήβων αποτελούν, συνεπώς, σηµαντικό μέσο προς αυτή την κατεύθυνση.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/12/16/i-askisi-einai-farmako-ekpaideytiko-programma-gia-mathites-st-dimotikoy-kai-a-gymnasioy/
Δεκ 12
Καλά Χριστούγεννα και ευτυχισμένος ο καινούριος χρόνος!
Ας είναι το Ξεκίνημα της Νέας Χρονιάς αφετηρία μίας δημιουργικής και με υγεία εποχής. Χρόνια πολλά!
Παπαπαντελής Νικήτας
΄΄Νους υγιής εν σώματι υγιεί΄΄
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/12/12/kala-christoygenna-kai-eytychismenos-o-kainoyrios-chronos/
Δεκ 04
Άσκηση και ανοσοποιητικό σύστημα
Η άσκηση που με κάνει πραγματικά να ρίχνω τόνους ιδρώτα κάνει πολύ περισσότερα καλά επάνω μου, αισθάνομαι, από την ανάπτυξη μυϊκής κυρίως αντοχής και ανάπτυξης.
Ας δούμε λοιπόν πώς συνδέονται η άσκηση και το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Εάν έχετε πολύ συχνά ένα συνάχι, η λήψη ενός πακέτου βιταμίνης C για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού σας συστήματος δεν πρέπει να είναι το μόνο πράγμα που μπορείτε να κάνετε. Η επιστήμη δείχνει, ότι η άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και κάνει το σώμα μας πιο ανθεκτικό μακροπρόθεσμα, ενισχύοντας τις άμυνές μας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/12/04/askisi-kai-anosopoiitiko-systima/
Νοέ 24
Πρόταση για πρακτικά μαθήματα ΦΑ στο Λύκειο κατά την τηλε-εκπαίδευση
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/11/24/3304/
Νοέ 24
Εκπαιδευτικό ιστοσεμινάριο Φυσικής Αγωγής απο το 6ο ΠΕ.Κ.Ε..Σ Αττικής
Η ενίσχυση των γνωστικών λειτουργιών εντός και δια μέσου του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής , απο το 6ο ΠΕ.Κ.Ε..Σ Αττικής , την Παρασκευή 27 Νοεμβρίου 2020 (17.30-19,30)
Πληροφορίες :ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ _ΙΣΤΟΣΕΜΙΝΑΡΙΟ_ΚΦΑ_Β΄ΘΜΙΑ_ΓΝΩΣΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ (2)
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/11/24/ekpaideytiko-istoseminario-fysikis-agogis-apo-to-6o-pe-k-e-s-attikis/
Νοέ 23
Σχολική Ασφάλεια και Υγιεινή
Σχολική Ασφάλεια και Υγιεινή
Σύνταξη Επιμέλεια : Δρ. Νίκη Σύρου, ΕΔΙΠ ΤΕΦΑΑ Π.Θ. – Παναγιώτα Σουρτζή , Καθηγήτρια Νοσηλευτικής ΕΚΠΑ
Εδώ το εκπαιδευτικό υλικό : ΣΧΟΛΙΚΗ_ΑΣΦΑΛΕΙΑ_ΚΑΙ_ΥΓΙΕΙΝΗ
ΥΓ: Ευχαριστούμε θερμά τον καθηγητή του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας κ. Θεοδωράκη Γιάννη για την υποστήριξη της σελίδα μας.προς όφελος της εκπαιδευτικής κοινότητας.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/11/23/scholiki-asfaleia-kai-ygieini/
Νοέ 01
Ο ιδιαίτερος ρόλος της Φυσικής Αγωγής στο σχολείο την περίοδο της πανδημίας
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/11/01/o-idiaiteros-rolos-tis-fysikis-agogis-sto-scholeio-tin-periodo-tis-pandimias/
Οκτ 30
Ενημέρωση για τον COVID-19 στο Μουσικό Σχολείο Αλεξανδρούπολης απο τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό
Το Μουσικό Σχολείο Αλεξανδρούπολης (Γυμνάσιο και Λυκειακές Τάξεις) επισκέφτηκε την Παρασκευή 30.10.2020 η εκπαιδευτική ομάδα του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού (παρ. Αλεξανδρούπολης) με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών σε θέματά αναφορικά με τον COVID-19 (Ατομική υγιεινή & Πρόληψη). Η ενημέρωση έγινε από τις εκπαιδεύτριες του Ερυθρού Σταυρού κκ Μπαμπούλη Αλεξάνδρα, Εκπαιδεύτρια/Νοσηλεύτρια Ε.Ε.Σ. και Παπάζογλου Ειρήνη, Εκπαιδεύτρια/Νοσηλεύτρια Ε.Ε.Σ.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/30/enimerosi-gia-ton-covid-19-sto-moysiko-scholeio-alexandroypolis-apo-ton-elliniko-erythro-stayro/
Οκτ 28
Με αφορμή την αναβολή των πρωταθλημάτων της ΕΠΣ Έβρου
Τις τελευταίες ημέρες η ΕΠΣ Έβρου προχώρησε στην αναβολή όλων των ποδοσφαιρικών της διοργανώσεων λόγω της πανδημίας του Κορονοϊού. Μια απόφαση που πάρθηκε προφανώς εκτιμώντας τα τελευταία επιδημιολογικά δεδομένα σε πανελλαδικό και σε τοπικό επίπεδο. Η έμφαση στην πρόληψη και τη θωράκιση της υγείας των αθλητών είναι μία κρίσιμη παράμετρος που πρέπει να διαφυλαχθεί από όλους και πολύ περισσότερο από τα αθλητικά σωματεία και τους θεσμικούς αθλητικούς φορείς.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/28/me-aformi-tin-anavoli-ton-protathlimaton-tis-eps-evroy/
Οκτ 27
Αντιμετωπίζοντας τον Covid-19 σε μία αγγλική ποδοσφαιρική ομάδα της Football League 2
Οι Dr Liam Anderson και Dave Artell περιγράφουν τις προκλήσεις που αντιμετώπισε το προπονητικό προσωπικό του Crewe Alexandra Football Club κατά τη διάρκεια της πανδημίας του Covid-19 pandemic
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/27/antimetopizontas-ton-covid-19-se-mia-aggliki-podosfairiki-omada-tis-football-league-2/
Οκτ 26
ΟΙ ΚΟΡΥΦΕΣ ΜΕΣΑ ΜΑΣ!
ΚΥΡΙΑΚΗ 25 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020
«Ήταν από εκείνες τις συναντήσεις που δεν ξεχνάς ποτέ, από εκείνες τις εκδηλώσεις που αφήνουν ένα γλυκό αποτύπωμα στην καρδιά, σε έναν χώρο ονείρου και άπειρων αναμνήσεων και συμβολισμών, το Ολυμπιακό μας Στάδιο και με μία ομάδα στο πλάι μου, που αγκάλιασε εμένα και το πιο προσωπικό μου ίσως βιβλίο με τον καλύτερο τρόπο, πηγαίνοντας την παρουσίαση ένα βήμα πιο κοντά στην ΚΟΡΥΦΗ που κρύβει ΜΕΣΑ ΤΗΣ.».
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/26/oi-koryfes-mesa-mas/
Οκτ 24
Ποιότητα ζωής και φυσική δραστηριότητα: Σχέσεις και επιδράσεις με ατομικούς, ψυχολογικούς, κοινωνικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αυξανόμενο ερευνητικό ενδιαφέρον για την αναζήτηση των παραγόντων, μέσω των οποίων η Φυσική Δραστηριότητα (ΦΔ) συμβάλλει στη βελτίωση της Ποιότητας Ζωής (ΠΖ). Αναλυτικότερα, έχει βρεθεί ότι η ΦΔ προάγει την ΠΖ μέσω ατομικών, ψυχολογικών και κοινωνικών παραγόντων. Επίσης, έχει διαπιστωθεί ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες επιδρούν θετικά στη ΦΔ, η οποία με τη σειρά της βελτιώνει τη σωματική και ψυχολογική υγεία και την ΠΖ. Ωστόσο, μέχρι τώρα, οι βιβλιογραφικές ανασκοπήσεις δεν εξέτασαν ενιαία τους προαναφερθέντες παράγοντες για την ερμηνεία της εξεταζόμενης σχέσης. Συνεπώς, σκοπός της παρούσας ανασκόπησης είναι η διερεύνηση ατομικών, ψυχολογικών, κοινωνικών και περιβαλλοντικών παραγόντων που ερμηνεύουν τη σχέση μεταξύ ΦΔ και ΠΖ.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/24/poiotita-zois-kai-fysiki-drastiriotita-scheseis-kai-epidraseis-me-atomikoys-psychologikoys-koinonikoys-kai-perivallontikoys-paragontes/
Οκτ 24
Η χρήση των δελφινιών ως μέθοδος θεραπείας σε άτομα με αναπηρία
Τις τελευταίες δεκαετίες πραγματοποιούνται προγράμματα θεραπευτικής παρέμβασης που απευθύνονται σε άτομα με αναπηρία και χρησιμοποιούν στη μεθοδολογία τους δελφίνια. Σκοπός της παρούσας έρευνας ήταν η παρουσίαση ερευνητικών δεδομένων για τη θεραπεία με τη βοήθεια των δελφινιών (Dolphin Assisted Therapy – DAT). Η εφαρμογή της DAT σε άτομα με αναπηρία έχει βασιστεί σε μια ποικιλία από πρωτόκολλα. Ορισμένα έδωσαν βάρος αποκλειστικά στην επαφή, άμεση ή έμμεση, του ατόμου με αναπηρία με το δελφίνι, υπό την παρουσία πιστοποιημένου θεραπευτή ο οποίος δρα ως μεσολαβητής, ενώ άλλα εφάρμοσαν μια ολιστική προσέγγιση προσθέτοντας παραμέτρους όπως η συμμετοχή της οικογένειας και η αλλαγή του περιβάλλοντος διαμονής του ατόμου που λαμβάνει τη θεραπε
ία.
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/24/i-chrisi-ton-delfinion-os-methodos-therapeias-se-atoma-me-anapiria/
Οκτ 24
ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΣΤΙΣ ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΕΣ ΗΛΙΚΙΕΣ: ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΚΙΝΗΤΙΚΗ ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΤΙΛΑΜΒΑΝΟΜΕΝΗ ΦΥΣΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ;
Η συμμετοχή στη Φυσική Δραστηριότητα (ΦΔ) συμβάλλει σημαντικά σε πολλές παραμέτρους υγείας. Για τον λόγο αυτό, τα τελευταία χρόνια, υπάρχει αυξανόμενο επιστημονικό ενδιαφέρον για τη διερεύνηση των παραγόντων που επηρεάζουν θετικά τη ΦΔ στις αναπτυξιακές ηλικίες. Μεταξύ αυτών, συγκαταλέγονται η κινητική επιδεξιότητα (ΚΕ) και η αντιλαμβανόμενη φυσική ικανότητα (ΑΦΙ). Σκοπός της παρούσας εργασίας είναι να εξεταστεί η σχέση μεταξύ της ΦΔ, της ΚΕ και της ΑΦΙ κατά τις αναπτυξιακές ηλικίες, μέσα απότην ανασκόπηση της σχετικής βιβλιογραφίας. 
Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2020/10/24/fysiki-drastiriotita-stis-anaptyxiakes-ilikies-syndeetai-me-tin-kinitiki-epidexiotita-kai-tin-antilamvanomeni-fysiki-ikanotita/