Με αφορμή την Πανελλήνια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, οι μαθητές και οι μαθήτριες του Δημοτικού Σχολείου Φαρρών συμμετείχαν στο πρόγραμμα «Φροντίζω και διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου: Η υπερδύναμη», με την ψυχολόγο του Κέντρου Κοινότητας του Δήμου Ερυμάνθου, κ. Σωτηρία Παππά.

Μέσα από τη συζήτηση και τις δραστηριότητες, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να ανακαλύψουν πόσο σημαντικό είναι να αναγνωρίζουμε, να εκφράζουμε και να διαχειριζόμαστε τα συναισθήματά μας. Έμαθαν πως όλα τα συναισθήματα έχουν τη δική τους αξία και πως η κατανόησή τους μάς βοηθά να επικοινωνούμε καλύτερα με τους άλλους και να φροντίζουμε τον εαυτό μας.

Στη συνέχεια, η δράση μεταφέρθηκε στο προαύλιο του σχολείου, όπου μέσα από κινητικές δραστηριότητες και παιχνίδια, οι μαθητές και οι μαθήτριες εξερεύνησαν τα συναισθήματα που γεννά το παιχνίδι, όπως η χαρά, ο ενθουσιασμός, η συνεργασία αλλά και η απογοήτευση.

Γιατί η ψυχική υγεία είναι πολύτιμη και η φροντίδα της αποτελεί μια υπερδύναμη που μπορούμε όλοι να καλλιεργούμε καθημερινά!