Διατροφή (Παράρτημα)

Στη θεματική αυτή, ασχοληθήκαμε με τη Διατροφή και τη σημασία της για τον άνθρωπο. Διαβάσαμε το διαδικτυακό παραμύθι “Ο παππούς Ιπποκράτης και η μαγική συνταγή” και μιλήσαμε για τις υγιεινές τροφές και μη. Έπειτα, κατηγοριοποιήσαμε τις τροφές σε υγιεινές και μη.

IMG 8528 IMG 8529 IMG 8530

Στη συνέχεια, μιλήσαμε για τις κατηγορίες των τροφίμων, (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, κ.ά.), παίξαμε το επιτραπέζιο παιχνίδι “Μικροί μάγειρες” και φτιάξαμε το βαλιτσάκι της υγιεινής διατροφής με τις αγαπημένες μας επιλογές.

IMG 8602

Διαβάσαμε, ακόμη, το παραμύθι “Το σάντουιτς του γίγαντα” και φτιάξαμε το δικό μας σάντουιτς.

IMG 8838 IMG 8839

Τέλος, μιλήσαμε για την πυραμίδα διατροφής και το πιάτο διατροφής από το Πανεπιστήμιο του Harvard. Κατασκευάσαμε ομαδικά το πιάτο με τα απαιραίτητα για μια ισορροπημένη διατροφή (σωστή διατροφή, νερό και άσκηση).

IMG 8603 IMG 8604 IMG 8605 IMG 8616