Συναισθήματα: “Όλοι τα έχουμε βιώσει και τα βιώνουμε συνεχώς! Κάποια έχουν θετική χροιά, κάποια αρνητική. Όμως, όλα είναι χρήσιμα!”

Με αφορμή την Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας, 10/10/22, διαβάσαμε το παραμύθι “Ένα κουτί με πεταλούδες” και συζητήσαμε για όλα τα συναισθήματα που γνωρίζουμε.

Εστιάσαμε στο συναίσθημα της χαράς, της λύπης, του θυμού και του φόβου. Κάθε μέρα αποτελούνταν και από ένα βασικό συναίσθημα.

Συναίσθημα Χαράς: Διαβάσαμε το παραμύθι “Εδώ κρύβεται η χαρά”, συζητήσαμε για το πότε νιώθουμε χαρούμενοι και ακούσαμε διάφορα τραγούδια.

Συναίσθημα Λύπης: Συζητήσαμε για το πότε νιώθουμε λυπημένοι και ακούσαμε διάφορα τραγούδια. Μάθαμε για τη φωνούλα “Λ, λ”  του λυπημένου, φτιάχνοντας το με διάφορους τρόπους, γράφοντας το και πολλά ακόμη.

  Επιπλέον, διαβάσαμε το παραμύθι “Ένα φαντασματάκι στη τάξη” για να δούμε πότε ένα παιδί μπορεί να νιώθει λυπημένο στο σχολείο και μιλήσαμε για τα διαφορετικά χαρακτηριστικά που έχει κάθε άνθρωπος.

Συναίσθημα Θυμού: Διαβάσαμε το παραμύθι “Ο μεγάλος θυμός”, συζητήσαμε για το πότε νιώθουμε θυμωμένοι και ακούσαμε διάφορα τραγούδια. Επιπρόσθετα, φτιάξαμε το φανάρι των τριών βασικών συναισθημάτων για να δείχνουμε, στους οικείους μας, πότε νιώθουμε το εκάστοτε συναίσθημα.

Συναίσθημα Φόβου: Διαβάσαμε το παραμύθι “Ο Φοίβος και η φάλαινα”, συζητήσαμε για το πότε φοβόμαστε και ακούσαμε διάφορα τραγούδια.

Παίξαμε παιχνίδια αναγνώρισης και έκφρασης των βασικών συναισθημάτων, αντιστοίχισης καταστάσεων με συναισθήματα και παιχνίδια κοινωνικών ιστοριών.

Τέλος, αναφερόμενοι στο ότι κάθε φορά που νιώθουμε κάποια συναισθήματα, αυτό που υπερισχύει είναι συνήθως ένα, μιλήσαμε για τον αριθμό 1. Πέρα από τα διάφορα ψυχοκινητικά παιχνίδια που κάναμε, παίξαμε και ένα παιχνίδι συνεργασίας με μπάλα. Στο παιχνίδι αυτό έπρεπε να μεταφέρουμε τη μπάλα από ένα σημείο της παρεούλας σε ένα άλλο, χωρίς να πέσει η μπάλα στο έδαφος.