«Δυνατά Πρωινά για Δυνατά Παιδιά»

Αγαπητοί γονείς,

Σας ευχαριστούμε θερμά για τη συνεργασία και τη στήριξή σας στη δράση μας με τίτλο «Δυνατά Πρωινά για Δυνατά Παιδιά», που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Διατροφής.

Τα παιδιά συμμετείχαν με ενθουσιασμό σε συζήτηση και βιωματικές δραστηριότητες σχετικά με τη σημασία ενός υγιεινού και ισορροπημένου πρωινού.

Μέσα από ένα παιχνίδι με την Πυραμίδα της Διατροφής, γνώρισαν τις ομάδες τροφίμων και κόλλησαν στις σωστές κατηγορίες τα αντίστοιχα τρόφιμα, κατανοώντας ποια τρόφιμα χρειάζεται να καταναλώνουν συχνά και ποια με μέτρο.

Ακολούθησε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι με ψεύτικα φαγητά, όπου τα παιδιά δημιούργησαν ένα «πιάτο» επιλέγοντας τρόφιμα από αυτά που υπήρχαν απλωμένα στο πάτωμα.
Πριν από τη δράση, πολλά παιδιά είχαν επιλέξει γλυκά και τρόφιμα τύπου “junk food”, ενώ μετά τη δράση —έχοντας αποκτήσει νέες γνώσεις— επέλεξαν λιγότερα γλυκά και περισσότερα υγιεινά τρόφιμα, δείχνοντας πόσο θετικά επηρέασε η εμπειρία αυτή τη στάση τους απέναντι στη διατροφή.

 

Επιλογή πρωινού πριν τη δράση 

 

                 Επιλογή πρωινού μετά τη δράση

Η δράση ολοκληρώθηκε με τη συλλογική παρασκευή μιας φρουτοσαλάτας, στην οποία τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά, κόβοντας και ανακατεύοντας φρούτα που έφεραν από το σπίτι. Ήταν μια όμορφη εμπειρία συνεργασίας, χαράς και μάθησης, που ανέδειξε τη σημασία της υγιεινής διατροφής και της ομαδικότητας.

         

Σας ευχαριστούμε για τη συμμετοχή και τη συμβολή σας στην επιτυχία αυτής της δράσης, που είχε ως στόχο την καλλιέργεια υγιεινών συνηθειών και την ευαισθητοποίηση των παιδιών γύρω από τη σωστή διατροφή.

Με εκτίμηση,
Οι Νηπιαγωγοί και η Σχολική Νοσηλεύτρια