Μιλήσαμε για τις ομάδες τροφίμων και τη διατροφική τους αξία, για το αγαπημένο μας φαγητό και πως είναι σημαντικό να εναλλάσσουμε καθημερινά την τροφή μας και να τρώμε από όλες τις ομάδες των τροφίμων. Και φυσικά γυμνάσαμε το σώμα μας!