1º ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΒΟΛΟΥ

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Εκπαιδευτικοί : Μαρία Γανώση (τμήμα 1) – Γεωργία Ζάχου (τμήμα 2)

Στα πλαίσια της υλοποίησης πρωτοβουλίας για την ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων, πραγματοποιήθηκαν στην σχολική μας μονάδα ποικίλες δραστηριότητες ψυχικής ενδυνάμωσης των νηπίων κυρίως κατά την ιδιαίτερη και δύσκολη περίοδο προσαρμογής τους στο νηπιαγωγείο. Συγκεκριμένα :

Τα παιδιά έπαιξαν παιχνίδια ομαδικά μέσα από τα οποία ανέπτυξαν τους δεσμούς μεταξύ τους και καλλιέργησαν την αυτοπεποίθησή τους. Παιχνίδια όπως “ Η δεξιά μου θέση είναι αδειανή” και “Αχ κολλήσαμε” βοήθησαν στην κοινωνικοποίηση αλλά και στην επαφή και συνεργασία των παιδιών μεταξύ τους.
https://content.e-me.edu.gr/wp-admin/admin-ajax.php?action=h5p_embed&id=1531407
Αναγνώρισαν και ονόμασαν τα συναισθήματα μέσα από παιχνίδια παντομίμας αλλά και δραματοποιήσεις τραγουδιών με διαφορετικό κάθε φορά συναίσθημα π.χ. τραγουδάμε λυπημένοι, φοβισμένοι, χαρούμενοι κ.ο.κ.
Ήρθαν σ’ επαφή με βιβλία που προάγουν την ψυχική υγεία και βοηθάνε τα παιδιά ν’ αυτορρυθμίζουν την συμπεριφορά τους και ν’ αντιμετωπίζουν δυσκολίες.
Σε συνεργασία με την ψυχολόγο και την κοινωνική λειτουργό του σχολείου μας πραγματοποιήθηκε βιωματική δράση με τον τίτλο ” Η φούσκα του προσωπικού μου χώρου”.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Σχολική μονάδα:1o Nηπιαγωγείο Βόλου
Τίτλος: Το μαγικό κουτί των συναισθημάτων
1.Στα πλαίσια της Παγκόσμιας ημέρας ψυχικής υγείας το 1ο Νηπιαγωγείο Βόλου και
συγκεκριμένα το 3ο και 4ο Τμήμα πραγματοποίησαν 4ωρες δράσεις με θέμα τη διαχείριση των
συναισθημάτων. Πιο συγκεκριμένα εξερευνήσαμε «το μαγικό κουτί των συναισθημάτων» από
το εκπαιδευτικό λογισμικό ΕΛΠΕΙΔΑ του Πανεπιστημίου Πατρών. Σε πρώτη φάση τα παιδιά
καλούνταν να μάθουν να αναγνωρίζουν, να διερευνούν και να εκφράζουν λεκτικά τα διάφορα
συναισθήματα όπως χαρά, λύπη, φόβος, θυμός, ζήλια, άγχος επιλέγοντας τις σχετικές εικόνες
από τον Η/Υ. Στη συνέχεια έμαθαν τρόπους αποτελεσματικής διαχείρισης των συναισθημάτων
τους, παρατηρώντας τις αντιδράσεις τόσο τις δικές τους όσο και των άλλων και προσπαθώντας
να περιορίσουν τις πιθανές δυσάρεστες συνέπειες συναισθημάτων όπως ο θυμός, ο φόβος ή η
ζήλια. Τέλος, σε μια προσπάθεια δημιουργικής έκφρασης των συναισθημάτων, τα παιδιά,
ακούγοντας μουσικά έργα όπως «Το χαμόγελο της Τζοκόντα» του Μάνου Χατζιδάκη (για τη
χαρά) και τη «Σονάτα του Σεληνόφωτος» του Beethoven (για τη λύπη), προσπάθησαν να
αποδώσουν μέσα από την κίνηση και τον χορό τα διαφορετικά συναισθήματα που ένιωσαν
2. Διαχείριση Θυμού
Η δραστηριότητα υλοποιήθηκε με σκοπό τα παιδιά να αναγνωρίσουν το συναίσθημα του θυμού,
να το εκφράσουν με λόγια, και να κατανοήσουν ότι όλοι μπορούμε να διαχειριστούμε τα
συναισθήματά μας με ήρεμο και θετικό τρόπο χρησιμοποιώντας κατάλληλες τεχνικές όπως:
ΦΥΣΑΩ ΜΕΤΡΑΩ ΜΥΡΙΖΩ. Το οπτικό υλικό ενίσχυσε την κατανόηση και την ενεργό
συμμετοχή όλων των νηπίων, προωθώντας την συναισθηματική ανάπτυξη και την
αυτορρύθμιση. Πατώντας στο παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να δείτε αναλυτικά τις δραστηριότητες!

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, είναι μία ευκαιρία για να υλοποιήσουμε δράσεις σχετικές με την ψυχική υγεία.

Με αφορμή το παραμύθι “Γέτι, η δύναμη του ακόμη“, ευαισθητοποιήσαμε τα παιδιά σε θέματα ενσυναίσθησης και καλλιεργήσαμε την ψυχική ανθεκτικότητα.

Το “Γέτι” είναι ο φανταστικός φίλος του Αγοριού. Το ακολουθεί παντού, αλλά μπορεί να πει μονάχα μία λέξη… ΑΚΟΜΗ. Το Αγόρι ανακαλύπτει ότι αυτή είναι μια μαγική λέξη που, όταν τη χρησιμοποιεί σωστά, το μυαλό του μεγαλώνει και μπορεί να καταφέρει τα πάντα, αρκεί να προσπαθήσει.

Κάναμε μια ομαδική κατασκευή, μια αφίσα, η οποία μας υπενθυμίζει ότι με επίμονη, προσπάθεια και ένα “βήμα” τη φορά, επιτυγχάνουμε τους στόχους μας. Επίσης, το κάθε παιδί ατομικά σχεδίασε το δικό του “Γετι”, το οποίο σε δύσκολες καταστάσεις το ενθαρρύνει και το ενδυναμώνει. Συζητήσαμε για την πίστη στον εαυτό μας, την υπομονή και τη δύναμη του “ΑΚΟΜΗ”

Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής υγείας ( 10 Οκτωβρίου) δημιουργήσαμε το πρώτο μας βιβλίο ,”Το ΠΕΤΑγμα της ΠΕΤΑς” ,ένα έμμετρο παραμύθι που μας μιλά για όσα δεν μπορούμε να δούμε ή να πούμε.

Κάποιες φορές πράγματα μικρά γίνονται σημαντικά , όταν μπορούμε και μιλάμε για αυτά.