Εργαστήρια Δεξιοτήτων Β΄ Κύκλος
ΤΜΗΜΑ: Γ ‘ 2
Θεματική: “Ζω καλύτερα – Ευ Ζην”
Υποθεματική: Ψυχική και Συναισθηματική Υγεία – Πρόληψη
Τίτλος: “Σε μια ρώγα από σταφύλι” – Η σημασία της φιλίας στην ψυχική υγεία του ανθρώπου.
Στο 2ο εργαστήριο δεξιοτήτων ασχοληθήκαμε με την έννοια της φιλίας. Μέσα από τα βιωματικά εργαστήρια αντιληφθήκαμε το σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει η φιλία στην ψυχική υγεία των ανθρώπων. Βασικά της χαρακτηριστικά, η αμοιβαία εμπιστοσύνη και ειλικρίνεια.
Συνεργαστήκαμε και αντιληφθήκαμε πόσα μπορούμε να πετύχουμε μέσα σε μια ομάδα.
Καταλάβαμε πως για να λειτουργούμε αποτελεσματικά και ευχάριστα, είναι αναγκαίο να θέτουμε και να ακολουθούμε κανόνες στην ομάδα μας.
Ευαισθητοποιηθήκαμε σχετικά με το αίσθημα της μοναξιάς και βρήκαμε τρόπους να την αποτρέπουμε. “Μπήκαμε ” στη θέση άλλων ανθρώπων, νιώσαμε τα συναισθήματά τους(ανάπτυξη ενσυναίσθησης) και καταλήξαμε στη μοναδική λύση, τη ΦΙΛΙΑ!
Μάθαμε να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας και να αναζητούμε βοήθεια και στήριξη.
Ανακαλύψαμε τη σημασία της μουσικής στη δημιουργία συναισθημάτων και στη συναισθηματική σύνδεση των μελών μιας ομάδας.
Αναγνωρίσαμε και κατανοήσαμε την έννοια του εκφοβισμού(bullying) και συναποφασίσαμε να αναφέρουμε τέτοια γεγονότα ακόμη κι αν δεν έχουν άμεση σχέση με τον εαυτό μας.
Υπεύθυνη εκπαιδευτικός: Τριανταφυλλίδου Έλενα
