Επίσκεψη στο χωράφι με τις πορτοκαλιές
Το νηπιαγωγείο μας είναι περιτριγυρισμένο από μικρά χωράφια με εσπεριδοειδή φρούτα και ελιές .Οργανώσαμε λοιπόν μια επίσκεψη στο χωράφι του παππού, του συμμαθητή μας Αντόνιο. Θέλαμε να δούμε από κοντά τη φύση,τα δέντρα, να μάθουμε πως μεγαλώνουν, να τα περιεργαστούμε,να μυρίσουμε και να γευτούμε νοστιμιές.
Τι όμορφα που είναι όλα!!! Με την ευκαιρία κόψαμε πορτοκάλια για να στύψουμε χυμό.Να ευχαριστήσουμε τη μαμά του Αντόνιο που μας βοήθησε να πραγματοποιηθεί αυτή η δράση.
Επιστροφή στο νηπιαγωγείο
Βιώσιμη Διατροφή
Τι θα προτιμήσετε;
φρέσκο χυμό ή συσκευασμένο;
Αποφασίζουμε λοιπόν να στύψουμε πορτοκάλια και να διαπιστώσουμε τι είναι καλύτερο; Ο φρεσκοστυμμένος χυμός ή ο χυμός στο κουτάκι; που έχει και ζάχαρη!!!
Μμμ!!! ο χυμός είναι πεντανόστιμος!!! Καλός είναι κυρία και ο χυμός στο κουτί 😉 αλλά ο φρέσκος είναι πιο υγιεινός !!! Εχει περισσότερες βιταμίνες και μας κάνει δυνατούς. Και δε χρειάζεται να τον μεταφέρουν τα φορτηγά και έτσι δεν βρωμίζουμε και το περιβάλλον!!! είπαν τα παιδιά.
Βιώσιμη Διατροφή
Τι θα προτιμήσετε;
φρέσκο σπιτικό ποπ κορν ή συσκευασμένο;
Συνεχίζουμε με άλλη μία έκπληξη που μας έφερε η Λίνα στο μάθημα των αγγλικών.Αφού έμαθε από τα παιδιά για τις παραπάνω δραστηριότητες, είπε πως ένα από τα αγαπημένα της σνακ είναι το ποπ κορν!!!Όχι αυτό από το σούπερ μάρκετ αλλά αυτό που φτιάχνει η μαμά της!!! Ω!!! τι σύμπτωση!!! και εμείς τρελαινόμαστε για ποπ κορν ,είπαν τα παιδιά.Πάμε λοιπόν να φτιάξουμε ποπ-κορν!!! Ευχαριστούμε την μαμά του Παναγιώτη για την μηχανή ποπ κορν που μας διέθεσε.
Εννοείτε ότι φτιάξαμε πολύ ποπ κορν, φάγαμε και το συσκευασμένο….για να συγκρίνουμε!!!
Συμπέρασμα: Εντάξει τα συσκευασμένα είναι νόστιμα ( γι αυτό και τα τρώμε άλλωστε), όμως το σπιτικό ποπ κορν είναι υπέροχο, πεντανόστιμο όπως είπαν τα παιδιά και δεν έχει να ζηλέψει σε τίποτα το έτοιμο. Άρα είναι συνειδητή μας επιλογή να τρώμε υγιεινά,νόστιμα,τρόφιμα που τα βρίσκουμε κοντά μας,να αντικαθιστούμε τα συσκευασμένα με σπιτικά όσο πιο πολύ μπορούμε και να βοηθάμε στο μέτρο που μας αναλογεί όλοι μας,το στόχο για ένα βιώσιμο πλανήτη.