3.4 Ο Άρρωστος στο Νοσοκομείο

unnamed 5 Ο Άρρωστος στο Νοσοκομείο

Η εισαγωγή στο νοσοκομείο προκαλεί έντονο άγχος στον ασθενή, καθώς διακόπτεται ο φυσιολογικός ρυθμός της ζωής του και αναγκάζεται να προσαρμοστεί σε ένα νέο, ξένο περιβάλλον. Ο άρρωστος δεν είναι απλώς μια περίπτωση νόσου, αλλά ένα άτομο με οικογένεια, κοινωνικές και επαγγελματικές σχέσεις. Γι’ αυτό το προσωπικό υγείας οφείλει να γνωρίζει την πολυδιάστατη έννοια της νόσου και να δείχνει σεβασμό, κατανόηση και σωστή συμπεριφορά προς τον ασθενή και τους οικείους του.

Τα εξωτερικά ιατρεία αποτελούν το σημείο πρώτης επαφής του αρρώστου με το νοσοκομείο. Είναι πλήρως εξοπλισμένα με υγειονομικό και φαρμακευτικό υλικό, λειτουργούν ανάλογα με το σύστημα εφημερίας και εξυπηρετούν 24 ώρες το 24ωρο. Εκεί πραγματοποιούνται εξετάσεις, εμβολιασμοί, προληπτικά προγράμματα και παροχή πρώτων βοηθειών.

Το νοσηλευτικό προσωπικό έχει καθοριστικό ρόλο στην αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενούς, τη λήψη ζωτικών σημείων, τη βοήθεια στην ιατρική εξέταση, τη συμπλήρωση στοιχείων και φακέλου, και τη μεταφορά του στο κατάλληλο τμήμα. Στο νοσηλευτικό τμήμα, ο ασθενής υποδέχεται από την προϊσταμένη ή τον υπεύθυνο νοσηλευτή, τοποθετείται στο δωμάτιό του, ενημερώνεται για τη λειτουργία του τμήματος και δημιουργείται ο ατομικός φάκελός του.

Η έξοδος από το νοσοκομείο γίνεται ύστερα από ιατρική απόφαση και την έκδοση εξιτηρίου. Ο ασθενής προετοιμάζεται, λαμβάνει οδηγίες και εξέρχεται είτε με τα πόδια, είτε με καρέκλα ή φορείο. Αν φύγει χωρίς τη συγκατάθεση του γιατρού, υπογράφει σχετική δήλωση. Σε περιπτώσεις μεταφοράς σε άλλο ίδρυμα ή σε θάνατο, εκδίδεται επίσης εξιτήριο και, όπου χρειάζεται, πιστοποιητικό θανάτου.

3.3 Νοσηλευτικό Τμήμα

3.To noshleytiko tmhma
3.3 Νοσηλευτικό Τμήμα

Α. Εσωτερική Διαίρεση

Το νοσηλευτικό τμήμα είναι ο χώρος του νοσοκομείου όπου νοσηλεύονται οι ασθενείς, συνήθως 30–50 άτομα στα μεγάλα νοσοκομεία. Παρέχει εξειδικευμένη φροντίδα ανάλογα με το είδος των ασθενών (παθολογικό, χειρουργικό κ.λπ.).
Η σωστή λειτουργία του εξαρτάται από την οργάνωση, τη διοίκηση, την επαρκή στελέχωση και υλικοτεχνική υποδομή και την καλή συνεργασία του προσωπικού.

Κύριοι χώροι του τμήματος:

Δωμάτια ασθενών (μονόκλινα, δίκλινα, τρίκλινα κ.ά.)

Κέντρο νοσηλείας / δωμάτιο προετοιμασίας

Γραφεία (προϊσταμένης, γιατρών, νοσηλευτών)

Κουζίνα (στις σύγχρονες μονάδες αντικαθίσταται από κεντρική διανομή φαγητού)

Βοηθητικοί χώροι (αποθήκες, τουαλέτες)

Αίθουσα αναμονής για επισκέπτες

Β. Δωμάτιο Ασθενούς – Επίπλωση

Το δωμάτιο ασθενούς είναι ο χώρος διαμονής του κατά τη νοσηλεία.
Πρέπει να είναι ευχάριστο, καθαρό και λειτουργικό, ώστε να διευκολύνει την ανάρρωση.

Προϋποθέσεις καταλληλότητας:

Ευρύχωρο (απόσταση ≥ 0,5 m μεταξύ κρεβατιών)

Ευάερο, ευήλιο, ήσυχο και με ελεύθερη θέα

Ανοιχτά, χαλαρωτικά χρώματα στους τοίχους

Εύκολα καθαριζόμενο δάπεδο, χωρίς δύσκολες γωνίες

Λιτή διακόσμηση, ελάχιστα έπιπλα, ατομική ντουλάπα και τουαλέτα

Βασική επίπλωση:
Κρεβάτι (πολύσπαστο ή ειδικό), κομοδίνο με τραπεζάκι, καθίσματα, παραβάν,
παροχές οξυγόνου και κενού, φωτισμός, ειδοποιητήριο, βάση τηλεόρασης,
θερμόμετρο, κάδος απορριμμάτων, κουρτίνες ή περσίδες.
Η καθαριότητα και απολύμανση των υλικών είναι καθοριστικής σημασίας.

Γ. Εξαρτήματα Κρεβατιού – Ιματισμός

Για άνεση και ασφάλεια του ασθενούς χρησιμοποιούνται:

Ερεισίνωτο (ρύθμιση πλάτης)

Στεφάνη (στήριξη σκεπασμάτων)

Προστατευτικά κάγκελα

Κύβοι ανύψωσης, αεροθάλαμοι κατά των κατακλίσεων

Θερμοφόρα, παγοκύστες

Ειδικά στρώματα (αέρα, νερού, αφρολέξ κ.ά.)

Ιματισμός:

Μαξιλάρια, σεντόνια, κουβέρτες, μαξιλαροθήκες, ημισέντονα, αδιάβροχα, καλύμματα, στρωματοθήκες.

Πρέπει να είναι καθαρά, ελαφρά, αναπαυτικά, να αλλάζονται συχνά και να ανανεώνονται όταν φθείρονται.

Ιδιαίτερη μέριμνα υπάρχει στα κρεβάτια ΜΕΘ λόγω αυξημένων αναγκών φροντίδας.

Δ. Βασικές Αρχές Νοσηλείας

Οι αρχές νοσηλείας είναι ανθρωποκεντρικές και στοχεύουν:

Στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού και την προαγωγή της υγείας.

Στον σωστό σχεδιασμό και προγραμματισμό της νοσηλευτικής φροντίδας.

Στην προστασία από λοιμώξεις και ατυχήματα.

Στον σεβασμό της προσωπικότητας και της ιδιωτικότητας του ασθενούς, με κλίμα εμπιστοσύνης και εχεμύθειας.

3.2 Νοσοκομεία: Ορισμός, Διακρίσεις, Σκοποί και Οργάνωση

1. Ορισμός και Διακρίσεις Νοσοκομείων

Νοσοκομεία είναι ειδικά διαρρυθμισμένοι, εξοπλισμένοι και στελεχωμένοι χώροι (με επιστημονικό, νοσηλευτικό, διοικητικό και λοιπό προσωπικό) στους οποίους παρέχεται ιατρική και νοσηλευτική περίθαλψ2. Nosokomeiaη.

Διακρίσεις (Τύποι) Νοσοκομείων:
Τα νοσοκομεία διακρίνονται με βάση τέσσερα κριτήρια:

Διακρίσεις

Φορέας Ιδιωτικά και Δημόσια
Γενικά (π.χ., Περιφερειακά, Νομαρχιακά) και Ειδικά (π.χ., ορθοπεδικά)
Μέγεθος: Μικρά, μεσαία και μεγάλα (ανάλογα με τον αριθμό κλινών) |
Νομική Μορφή: Νομικά Πρόσωπα Δημοσίου Δικαίου (Ν.Π.Δ.Δ)και Νομικά Πρόσωπα Ιδιωτικού Δικαίου (Ν.Π.Ι.Δ)

Γενικά Νοσοκομεία:
Περιφερειακά: Καλύπτουν τις ανάγκες μιας υγειονομικής περιφέρειας, παρέχουν ιατρική εκπαίδευση (σε πολλές ειδικότητες), εκπαιδεύουν νοσηλευτές και συμβάλλουν στην ιατρική έρευνα.
Νομαρχιακά: Λειτουργούν σε κάθε νομό και παρέχουν ιατρική και νοσηλευτική εκπαίδευση.

Τα Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία (γνωστά και ως Πανεπιστημιακά Γενικά Νοσοκομεία – Π.Γ.Ν.) είναι μεγάλα δημόσια νοσοκομεία που, εκτός από την παροχή τριτοβάθμιας υγειονομικής περίθαλψης (δηλαδή εξειδικευμένων υπηρεσιών υγείας υψηλού κόστους), έχουν ως βασική αποστολή τη διδασκαλία και την ιατρική έρευνα. Λειτουργούν σε στενή συνεργασία με τις Ιατρικές Σχολές των Πανεπιστημίων της χώρας, στελεχώνονται από Πανεπιστημιακούς Καθηγητές και αποτελούν τις κύριες κλινικές βάσεις όπου εκπαιδεύονται οι φοιτητές των Επιστημών Υγείας (Ιατρικής, Νοσηλευτικής, Οδοντιατρικής κ.ά.) και πραγματοποιείται η ειδίκευση των νέων ιατρών. Ουσιαστικά, αποτελούν τους κόμβους αριστείας του συστήματος υγείας, συνδυάζοντας την κλινική πράξη με την επιστημονική πρόοδο και την εκπαίδευση.

2. Σκοποί και Προϋποθέσεις Λειτουργίας

Βασικοί Σκοποί των Νοσοκομείων:
1. Νοσηλεία ασθενών.
2. Πρόληψη μετάδοσης ασθενειών.
3. Πρόληψη εμφάνισης νόσου.
4. Εκπαίδευση φοιτητών/σπουδαστών/μαθητών σχολών επαγγελμάτων υγείας.
5. Έρευνα και μελέτη επιστημών υγείας.

Προϋποθέσεις για την Επίτευξη των Σκοπών:
Επάρκεια προσωπικού, υλικού και τεχνικών μέσων.
Καλή διοικητική οργάνωση (προγραμματισμός, συντονισμός, έλεγχος).
Συνεχιζόμενη εκπαίδευση και δυνατότητα μετεκπαίδευσης του προσωπικού.
Υγιεινή του φυσικού χώρου.
Ηθική και υλική ικανοποίηση των εργαζομένων.

3. Οργάνωση και Διοίκηση

Διοίκηση:
Τα νοσοκομεία υπάγονται στο **Υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας** και διοικούνται από Διοικητικό Συμβούλιο (Δ.Σ).

Κεντρικές Υπηρεσίες (Σύμφωνα με το Οργανόγραμμα):
Η λειτουργία ενός νοσοκομείου δομείται γύρω από τέσσερις κεντρικές υπηρεσίες:
1. Ιατρική Υπηρεσία (με διάφορους τομείς: Παθολογικό, Χειρουργικό, Εργαστηριακό, Ψυχιατρικό κ.λπ.).
2. Νοσηλευτική Υπηρεσία (με υποδιαιρέσεις σε τομείς).
3. Διοικητική Υπηρεσία (με υποδ/νση Διοικητικού και Οικονομικού).
4. Τεχνική Υπηρεσία (με υποδ/νση και Τμήμα Βιοϊατρικής Τεχνολογίας).
Επίσης, υφίστανται Επιστημονική Επιτροπή και Νοσηλευτική Επιτροπή ως συμβουλευτικά όργανα.

Βασικοί Χώροι Εσωτερικής Διαίρεσης:
Το νοσοκομείο διαθέτει πληθώρα χώρων, όπως:
Διοικητικοί/Γραμματειακοί: Αίθουσα Δ.Σ., Γραφεία Διευθυντών, Οικονομική Υπηρεσία, Γραφείο Κίνησης.
Κλινικοί/Θεραπευτικοί:Νοσηλευτικές μονάδες/τμήματα, Εξωτερικά Ιατρεία, Χειρουργεία, Εργαστήρια, Φαρμακείο, Τμήμα Αιμοδοσίας.
Υποστήριξης/Λειτουργίας: Κεντρική Αποστείρωση, Μαγειρεία, Πλυντήριο-Σιδερωτήριο, Αποθήκες Υλικού, Γραφείο Τεχνικής Υπηρεσίας, Νεκροθάλαμος.

Άλλες υποδιαιρέσεις (π.χ., φυσιοθεραπείας, εργοθεραπείας) υπάρχουν ανάλογα με το είδος και την εξειδίκευση του νοσοκομείου.

Εισαγωγή στη Νοσηλευτική

3.1. Εισαγωγή στη Νοσηλευτική και στο Σύστημα Υγείαςunnamed 6

Το κείμενο εισάγει τη Νοσηλευτική ως ένα από τα επαγγέλματα υγείας που, μαζί με την Ιατρική και τη Βιολογία, διερευνά το δίπολο «υγεία / αρρώστια» αναγνωρίζοντας παράλληλα την κοινωνικοπολιτιστική τους διάσταση. Η υγεία θεωρείται κοινωνικό αγαθό και η αντιμετώπιση της αρρώστιας καθήκον της κοινωνικής πολιτικής, εκφραζόμενο μέσω των υπηρεσιών υγείας.

Το Επάγγελμα της Νοσηλευτικής

Το προφίλ της Νοσηλευτικής προκύπτει από τον συνδυασμό επιστημονικών γνώσεων, τεχνικών εφαρμογών και ανθρωπιστικής συμπεριφοράς. Οι τομείς άσκησης περιλαμβάνουν τη διατήρηση της υγείας, την πρόληψη της αρρώστιας, τη νοσηλεία των ασθενών, την αποκατάσταση και προαγωγή της υγείας του ατόμου, της οικογένειας και του κοινωνικού συνόλου.

Εκπαίδευση & Τίτλοι:
Ο επαγγελματικός τίτλος «Νοσηλευτής–τρια» δίνεται στους πτυχιούχους πανεπιστημιακής (ΠΕ) και ανώτερης τριτοβάθμιας (ΤΕ) εκπαίδευσης (Νόμος 1579/85 αρ.5).
Ο τίτλος **«βοηθός Νοσηλευτής/τρια»** δίνεται σε αποφοίτους ΙΕΚ και ΕΠΑ.Λ
Νοσηλευτική εκπαίδευση παρέχεται επίσης από τη Στρατιωτική Σχολή Αδελφών Νοσοκόμων (ΣΣΑΝ), την Ανώτερη Νοσηλευτική Σχολή του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού, και διάφορα ιδιωτικά/κρατικά ΙΕΚ (για εξειδικεύσεις όπως ΜΕΘ, Τραυματιολογία).

Τομείς Άσκησης:
Οι Νοσηλευτές/τριες εργάζονται σε ένα ευρύ φάσμα χώρων, όπως γενικά και ειδικά νοσοκομεία, υγειονομικά κέντρα, Κέντρα Ψυχικής Υγείας, ιατρεία ασφαλιστικών οργανισμών, υπηρεσίες υγείας των Ενόπλων Δυνάμεων, σχολεία, γηροκομεία, ΚΑΠΗ, προγράμματα πρόληψης, αγωγή υγείας, και φορείς νοσηλευτικής εκπαίδευσης και έρευνας.

Το Εθνικό Σύστημα Υγείας (Ε.Σ.Υ.)

Στην Ελλάδα, το οργανωμένο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης, ως έκφραση κοινωνικής πολιτικής, εκπροσωπείται από το Εθνικό Σύστημα Υγείας (Ε.Σ.Υ.)
Θεσπίστηκε με το Νόμο 1397/83 και εκσυγχρονίστηκε με το Νόμο 2071/1992.
Το Ε.Σ.Υ. είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα που καλύπτει όλους τους τομείς της υγειονομικής περίθαλψης και δεν ταυτίζεται μόνο με τα νοσοκομεία.

Επίπεδα Υγειονομικής Περίθαλψης:
1. Πρωτοβάθμια: Περιλαμβάνει ιατρικές, νοσηλευτικές και οδοντιατρικές πράξεις και φροντίδες που αποσκοπούν στην πρόληψη και αποκατάσταση βλαβών της υγείας και δεν απαιτούν νοσηλεία σε νοσοκομείο.
2. Δευτεροβάθμια: Η περίθαλψη που παρέχεται στο νοσοκομείο.
3. Τριτοβάθμια: Απευθύνεται σε μεγάλες πληθυσμιακές ομάδες και απαιτεί εξειδικευμένες γνώσεις, εξοπλισμό, υψηλό κόστος και ειδικές μονάδες (π.χ., Μονάδα Τεχνητού Νεφρού, ΜΕΘ, Μονάδα Άσηπτης Νοσηλείας).

16η Οκτωβρίου: Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς – Η Δύναμη μιας Ζωής στα Χέρια Σου

b395h3YCIbQnDsQ88RIA 0 aynl9Παγκόσμια ημέρα επανεκκίνησης καρδιάς

 

Κάθε χρόνο στις 16 Οκτωβρίου τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς (World Restart a Heart Day – WRAH), μια πρωτοβουλία που ξεκίνησε από το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο (το 2012) και έχει πλέον παγκόσμια απήχηση. Ο στόχος αυτής της ημέρας είναι ένας και ζωτικός: η ευαισθητοποίηση και η εκπαίδευση του κοινού στην καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) και στη χρήση αυτόματου εξωτερικού απινιδωτή (ΑΕΑ).

 

Γιατί Είναι Σημαντική;

 

Η καρδιακή ανακοπή εκτός νοσοκομείου αποτελεί μια από τις κύριες αιτίες πρόωρου θανάτου παγκοσμίως, με τα ποσοστά επιβίωσης να παραμένουν ανησυχητικά χαμηλά – συχνά λιγότερο από 1 στους 10 επιβιώνουν.

Ο χρόνος είναι ο κρίσιμος παράγοντας. Για κάθε λεπτό που περνάει χωρίς ΚΑΡΠΑ και απινίδωση, η πιθανότητα επιβίωσης μειώνεται κατά περίπου 10%. Αυτό σημαίνει ότι τα πρώτα λεπτά, μέχρι να φτάσει η εξειδικευμένη βοήθεια (ασθενοφόρο), είναι καθοριστικά.

Η άμεση δράση από έναν παρευρισκόμενο, δηλαδή η εκτέλεση της ΚΑΡΠΑ, μπορεί να διπλασιάσει ή και να τριπλασιάσει τις πιθανότητες επιβίωσης του θύματος. Αυτή ακριβώς τη «Χρυσή Ώρα» στοχεύει να εκμεταλλευτεί η Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς, τονίζοντας ότι όλοι μπορούμε να σώσουμε μια ζωή.

 

Το Μήνυμα: ΚΑΛΕΣΕ – ΣΥΜΠΙΕΣΕ – ΑΠΙΝΙΔΩΣΕ

 

Η κεντρική ιδέα της ημέρας περιστρέφεται γύρω από την απλή αλυσίδα επιβίωσης, την οποία καλείται να μάθει και να εφαρμόσει ο κάθε πολίτης:

  1. ΚΑΛΕΣΕ άμεσα τις Υπηρεσίες Έκτακτης Ανάγκης (π.χ. 166 ή 112).
  2. ΣΥΜΠΙΕΣΕ τον θώρακα στο κέντρο του, δυνατά και γρήγορα (περίπου 100-120 συμπιέσεις/λεπτό), ώστε να διατηρηθεί η ροή του αίματος. Αν δεν είσαι εκπαιδευμένος, κάνε μόνο συμπιέσεις.
  3. ΑΠΙΝΙΔΩΣΕ χρησιμοποιώντας έναν Αυτόματο Εξωτερικό Απινιδωτή (ΑΕΑ) μόλις αυτός είναι διαθέσιμος.

 

Δράσεις Ευαισθητοποίησης

 

Την 16η Οκτωβρίου, φορείς υγείας, ιατρικές ενώσεις (όπως το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο Αναζωογόνησης – ERC), σχολεία και οργανισμοί σε όλο τον κόσμο διοργανώνουν:

  • Δωρεάν εκπαιδευτικά σεμινάρια ΚΑΡΠΑ για ενήλικες και παιδιά.
  • Επιδείξεις χρήσης απινιδωτών.
  • Προγράμματα για την τοποθέτηση ΑΕΑ σε δημόσιους χώρους και σχολεία.

Η Παγκόσμια Ημέρα Επανεκκίνησης Καρδιάς είναι μια υπενθύμιση ότι η γνώση και η αυτοπεποίθηση για την παροχή πρώτων βοηθειών δεν είναι προνόμιο των επαγγελματιών υγείας, αλλά ένα βασικό εργαλείο που πρέπει να διαθέτει ο κάθε πολίτης. Μαθαίνοντας αυτές τις απλές δεξιότητες, ο καθένας μας γίνεται ένας πιθανός σωτήρας ζωών για τον συνάνθρωπό του, τον συνάδελφο, ή, συχνότερα, για κάποιον αγαπημένο του στο σπίτι.

Η ιστορία της νοσηλευτικής

Ιστορία της Νοσηλευτικής

 

Πριν από τον 19ο αιώνα, η νοσηλευτική φροντίδα συχνά θεωρούνταν απλώς φιλανθρωπική πράξη και όχι επάγγελμα. Κατά τον Μεσαίωνα, η φροντίδα των αρρώστων αποτελούσε βασικό έργο των μοναστικών ταγμάτων. Ωστόσο, μετά την Αναγέννηση, η φροντίδα στα νοσοκομεία περιήλθε σε άτομα χαμηλού κοινωνικού κύρους, με την ποιότητα της περίθαλψης να είναι γενικά πολύ κακή (υψηλή θνησιμότητα, ανθυγιεινές συνθήκες).

Η μεταμόρφωση από μια άμορφη, άσχημα εκτελούμενη εργασία σε ένα επαγγελματικό, επιστημονικό πεδίο πραγματοποιήθηκε χάρη στην Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ.


 

Η Συμβολή της Florence Nightingale

Florence Nightingale by Augustus EggΗ Φλόρενς Νάιτινγκεϊλ (1820–1910), γνωστή και ως «Η Κυρία με τη Λυχνάρι» (The Lady with the Lamp), θεωρείται η ιδρύτρια της σύγχρονης νοσηλευτικής. Η καθοριστική της συμβολή είναι:

  1.  Η Μεταρρύθμιση της Υγιεινής (Κριμαϊκός Πόλεμος):
    • Κατά τη διάρκεια του Κριμαϊκού Πολέμου (1853-1856), οργάνωσε μια ομάδα νοσοκόμων για τη φροντίδα των Βρετανών στρατιωτών στην Κωνσταντινούπολη.
    • Εφάρμοσε αυστηρούς κανόνες καθαριότητας και υγιεινής στα στρατιωτικά νοσοκομεία, βελτίωσε τον αερισμό και την αποχέτευση. Ως αποτέλεσμα, το ποσοστό θνησιμότητας των τραυματιών μειώθηκε δραματικά (από περίπου 42% σε 2%).
  2. Η Επαγγελματική Εκπαίδευση:
    • Το 1860, χρησιμοποίησε δωρεές για να ιδρύσει τη Σχολή Εκπαίδευσης Νοσοκόμων Nightingale στο Νοσοκομείο St. Thomas στο Λονδίνο. Αυτή ήταν η πρώτη κοσμική (μη θρησκευτική) σχολή που παρείχε επιστημονικά τεκμηριωμένη και οργανωμένη επαγγελματική εκπαίδευση στη νοσηλευτική.
  3. Θεωρητικό Έργο:
    • Έγραψε το πρωτοποριακό εγχειρίδιο «Σημειώσεις για τη Νοσηλευτική: Τι είναι και τι δεν είναι» (Notes on Nursing: What It Is, and What It Is Not, 1859), στο οποίο τόνισε ότι η νοσηλευτική δεν είναι απλώς ιατρική βοηθός, αλλά μια ξεχωριστή επιστήμη που βασίζεται στην παρατήρηση και τη βελτίωση του περιβάλλοντος του ασθενούς (καθαρός αέρας, φως, καθαριότητα, ζεστασιά, διατροφή).

Μέσω του έργου της, η Florence Nightingale αναβάθμισε τη νοσηλευτική από μια απλή «φιλανθρωπική κλίση» σε ένα αξιοσέβαστο, εκπαιδευμένο επάγγελμα για τις γυναίκες.

 

10 Οκτωβρίου Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Gemini Generated Image s3pf8ks3pf8ks3pf

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: Μια Υπενθύμιση για τη Σημασία του «Μέσα» μας

Κάθε χρόνο, η 10η Οκτωβρίου είναι μια ημέρα αφιερωμένη σε κάτι που συχνά παραμελούμε: την ψυχική μας υγεία. Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας δεν είναι απλώς μια επέτειος· είναι μια κρίσιμη υπενθύμιση ότι η ψυχική ευεξία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική.

Ζούμε σε έναν κόσμο με γρήγορους ρυθμούς, γεμάτο προκλήσεις και πιέσεις. Είναι εύκολο να εστιάζουμε στις εξωτερικές απαιτήσεις και να ξεχνάμε τι συμβαίνει στο “μέσα” μας. Όμως, η ψυχική μας υγεία επηρεάζει τα πάντα: τον τρόπο που σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε, ενεργούμε και αλληλεπιδρούμε με τους άλλους.Γιατί Είναι Σημαντικό να Μιλάμε

Η ημέρα αυτή έχει ως στόχο να σπάσει το στίγμα και να ενθαρρύνει την ανοιχτή συζήτηση. Η αναζήτηση βοήθειας για την ψυχική υγεία δεν είναι αδυναμία, αλλά πράξη δύναμης και αυτοφροντίδας. Είναι καιρός να αναγνωρίσουμε ότι το άγχος, η κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές δυσκολίες είναι πραγματικά προβλήματα υγείας, που χρήζουν της ίδιας προσοχής και φροντίδας με ένα σωματικό νόσημα.

 

Τι Μπορούμε να Κάνουμε;

Με αφορμή την ημέρα αυτή, αφιερώστε λίγο χρόνο για να:

 

  • Αυτοαξιολογηθείτε: Πώς νιώθετε πραγματικά; Τι σας προκαλεί στρες;
  • Φροντίστε τον εαυτό σας: Εντάξτε στην καθημερινότητά σας μικρές πράξεις που σας γεμίζουν (π.χ. άσκηση, ποιοτικός ύπνος, χρόνος στη φύση).
  • Μιλήστε: Μοιραστείτε τις σκέψεις σας με έναν έμπιστο φίλο, μέλος της οικογένειας ή έναν επαγγελματία.
  • Στηρίξτε τους άλλους: Δείξτε ενσυναίσθηση και ακούστε με προσοχή όσους το έχουν ανάγκη.

 

Η φροντίδα της ψυχικής υγείας είναι ένα ταξίδι, όχι ένας προορισμός. Ας χρησιμοποιήσουμε αυτή την ημέρα ως αφετηρία για να θέσουμε την ευεξία του νου μας σε πρώτη προτεραιότητα, όχι μόνο σήμερα, αλλά κάθε μέρα.

4 Οκτωβρίου: Μια Μέρα Αφύπνισης για τα Δικαιώματα Κάθε Ζωής

IMG 20251004 231039

 

IMG 20251004 230934

 

Κάθε χρόνο, η 4η Οκτωβρίου είναι μια ημέρα αφιερωμένη σε όλους τους συγκάτοικους αυτού του πλανήτη: από τον μικρότερο αδέσποτο σκύλο μέχρι τη μεγαλοπρεπή φάλαινα στον ωκεανό. Είναι η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων, μια διεθνής ημέρα δράσης που μας καλεί να αναλογιστούμε τη σχέση μας με το ζωικό βασίλειο και να αναλάβουμε δράση για τα δικαιώματα και την καλή διαβίωση όλων των ζώων, ήμερων και άγριων.


 

Γιατί γιορτάζουμε στις 4 Οκτωβρίου;

 

Η επιλογή της ημερομηνίας δεν είναι τυχαία. Συμπίπτει με τη γιορτή του Αγίου Φραγκίσκου της Ασίζης, του προστάτη των ζώων και του περιβάλλοντος στην Καθολική Εκκλησία. Ο ίδιος ο θεσμός ξεκίνησε το 1925 από τον Heinrich Zimmermann στη Γερμανία, με στόχο να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο για τη δεινή θέση των ζώων, και τελικά καθιερώθηκε επίσημα ως Παγκόσμια Ημέρα το 1931 σε συνέδριο στη Φλωρεντία.

Ο βασικός στόχος παραμένει ο ίδιος: να δημιουργήσουμε έναν κόσμο όπου τα ζώα θα αναγνωρίζονται ως αισθανόμενα όντα και θα αντιμετωπίζονται με την ευγένεια και τον σεβασμό που τους αξίζει.


 

Ήμερα Ζώα: Η Ευθύνη μας για τον Δικό μας Κόσμο

 

Τα ζώα συντροφιάς—οι σκύλοι, οι γάτες και όλοι οι φίλοι που μοιράζονται το σπίτι μας—μας προσφέρουν απλόχερα αγάπη και συντροφιά. Πρόκειται για πλάσματα που βελτιώνουν την ψυχική μας υγεία, μειώνουν το άγχος και τη μοναξιά, και μας μαθαίνουν τι σημαίνει ανιδιοτελής αγάπη.

Ωστόσο, η 4η Οκτωβρίου είναι μια επώδυνη υπενθύμιση για τα εκατομμύρια των αδέσποτων ζώων που παλεύουν καθημερινά στους δρόμους. Η εγκατάλειψη και η κακοποίηση είναι πληγές που πλήττουν τον πολιτισμό μας. Την ημέρα αυτή, οφείλουμε να ενισχύσουμε την ευαισθητοποίησή μας για:

  • Τη σωστή φροντίδα και υπεύθυνη ιδιοκτησία των κατοικίδιων.
  • Την ανάγκη για υιοθεσία αντί για αγορά.
  • Την υποστήριξη των φιλοζωικών σωματείων και των δράσεων για τη στείρωση και την περίθαλψη των αδέσποτων.

 

Άγρια Ζώα: Η Κραυγή της Φύσης

 

Η Παγκόσμια Ημέρα Ζώων δεν αφορά μόνο τους τετράποδους φίλους μας. Αφορά επίσης την άγρια ζωή και τους οικότοπους που κινδυνεύουν.

Είδη εξαφανίζονται με ανησυχητικό ρυθμό λόγω της κλιματικής αλλαγής, της καταστροφής των δασών, της ρύπανσης και του παράνομου κυνηγιού. Τα άγρια ζώα είναι αναπόσπαστο μέρος του παγκόσμιου οικοσυστήματος, και η επιβίωσή τους είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τη δική μας. Η αληθινή ηθική δοκιμασία της ανθρωπότητας, όπως είχε πει ο Μίλαν Κούντερα, «αποτελείται από τη στάση της απέναντι σε εκείνους που είναι στο έλεός της: τα ζώα».

Η ευθύνη μας για την προστασία της βιοποικιλότητας και των σπάνιων ειδών είναι τεράστια.


 

Η Φιλοζωία ως Πολιτισμός

 

Ορίστε η εικόνα που ζητήσατε για το άρθρο σας:

Η φιλοζωία δεν είναι απλώς ένα χόμπι ή μια συναισθηματική αντίδραση. Αντιπροσωπεύει το επίπεδο του πολιτισμού και της ηθικής μιας κοινωνίας. Οφείλουμε να αντιληφθούμε ότι τα ζώα είναι ψυχές με πλούσιο συναισθηματικό κόσμο, και όχι αντικείμενα.

Η Διεθνής Διακήρυξη των Δικαιωμάτων των Ζώων (1978) είναι ξεκάθαρη:

  • Όλα τα ζώα γεννιούνται με ίσα δικαιώματα στη ζωή και τη δυνατότητα ύπαρξης.
  • Κάθε ζώο δικαιούται φροντίδας, προσοχής και προστασίας από τον άνθρωπο.
  • Κανένα ζώο δεν πρέπει να υποβάλλεται σε κακομεταχείριση ή απάνθρωπη συμπεριφορά.

Η 4η Οκτωβρίου δεν είναι μια ημέρα για να γιορτάσουμε, αλλά για να αφυπνιστούμε και να δράσουμε. Ας δεσμευτούμε όλοι να μην κάνουμε κακό, να προστατεύουμε και να υπερασπιζόμαστε τη ζωή κάθε πλάσματος, κάθε μέρα του χρόνου.


Τι μπορείτε να κάνετε σήμερα;

  1. Υιοθετήστε ένα αδέσποτο (αν μπορείτε).
  2. Προσφέρετε εθελοντικά σε μια τοπική φιλοζωική οργάνωση.
  3. Υποστηρίξτε εκστρατείες για την προστασία των άγριων ζώων.
  4. Μιλήστε στα παιδιά σας για τον σεβασμό προς όλα τα ζωντανά πλάσματα.
  5. Καταγγείλετε κάθε περιστατικό κακοποίησης ή εγκατάλειψης.

Ο ρόλος του Σχολικού Νοσηλευτή στην Εκπαίδευση

Ο Σχολικός Νοσηλευτής (κλάδος ΠΕ25) αποτελεί αναπόσπαστο μέλος της σχολικής κοινότητας και συμβάλλει καθοριστικά στη διασφάλιση της υγείας και της ισότιμης συμμετοχής των μαθητών με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες στη σχολική ζωή.

Με απόφαση της εκπαιδευτικής διοίκησης, ο σχολικός νοσηλευτής υποστηρίζει τους μαθητές αυτούς καθ’ όλη τη διάρκεια του σχολικού προγράμματος, μέσα και έξω από την τάξη, σε διαλείμματα, εκδρομές και δραστηριότητες. Δεν υποκαθιστά τον εκπαιδευτικό, αλλά συμπληρώνει το έργο του, φροντίζοντας για την υγεία και την ασφάλεια των μαθητών.

Τα καθήκοντά του περιλαμβάνουν:
  • συνεργασία με γονείς, ιατρούς και εκπαιδευτικούς,
  • χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής σύμφωνα με οδηγίες,
  • εκπόνηση σχεδίων επείγουσας παρέμβασης και παροχή πρώτων βοηθειών,
  • τήρηση ατομικού φακέλου κάθε μαθητή,
  • συμβουλευτική και ενημέρωση της σχολικής κοινότητας σε θέματα υγείας, πρόληψης και υγιεινής.

Παράλληλα, ο σχολικός νοσηλευτής συμμετέχει ενεργά στον Σύλλογο Διδασκόντων, προωθώντας την ομαλή ένταξη των μαθητών στο σχολικό περιβάλλον, ενώ συμβάλλει και στη γενικότερη υγειονομική φροντίδα του σχολείου.

Έτσι, ο ρόλος του δεν περιορίζεται μόνο στη φροντίδα συγκεκριμένων μαθητών, αλλά εκτείνεται στη συνολική στήριξη της σχολικής κοινότητας, ενισχύοντας την ποιότητα της εκπαίδευσης και την ασφάλεια όλων των παιδιών.

Σαραντίδου Κωνσταντινιά 

Φιλόλογος- Παιδαγώγος με ειδίκευση στην ειδική αγωγή και νοσηλεύτρια

Ύλη ΕΠΑΛ 2025-2026

2025_09_11_ΕΞΕ_110463_Ύλη-Οδηγίες_ΥΓ_ΠΡ_ΕΥΕΞ_Α_Β_Γ_ΕΠΑΛ_σχ_έτους_2025-26_ΑΔΑ_Ρ1ΒΖ46ΝΚΠΔ-Π6Χ

 

ΥΓΙΕΙΝΗ
ΒΙΒΛΙΟ: «Υγιεινή- Μικροβιολογία», (ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ: Ν.
Θάνου, Ε. Νικολοπούλου-Ντέρου, Ε. Τσιγάρα, εκδόσεις
Διόφαντος).
ΔΙΔΑΚΤΕΑ – ΕΞΕΤΑΣΤΕΑ ΥΛΗ
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: Η ΥΓΙΕΙΝΗ ΩΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗ
Ορισμός Υγιεινής-Αρχές-Σκοποί-Έννοια της υγείας.
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: ΔΙΑΙΡΕΣΗ ΤΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ
2.1 Γενικά
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3: ΥΓΕΙΑ
3.1 Έννοια της υγείας.
3.2 Εχθροί της υγείας
3.3 Υγιεινή και προληπτική ιατρική
3.4 Προστασία της υγείας
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4: ΕΠΙΔΗΜΙΟΛΟΓΙΑ – ΝΟΣΗΜΑΤΑ
4.1 Γενικά
4.2 Τα λοιμώδη νοσήματα
4.4 Χαρακτηριστικά λοιμωδών νοσημάτων
4.5 Τρόποι μετάδοσης
4.5.1. Νοσήματα μεταδιδόμενα μέσω του πεπτικού
συστήματος
49808
ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ TΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΩΣ
Τεύχος B’ 3731/15.07.2025
4.5.2. Νοσήματα μεταδιδόμενα με τον αέρα
4.5.3. Νοσήματα μεταδιδόμενα με ξενιστές ή φορείς
4.5.4. Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα
ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5: ΥΓΙΕΙΝΗ
5.1. Υγιεινή του περιβάλλοντος
Α. Ατμοσφαιρικός αέρας: (Ονομαστικά η χημική σύ
σταση)
Διδάσκεται και εξετάζεται μόνο η πρώτη παράγραφος:
«Η ατμόσφαιρα …… στον εισπνεόμενο αέρα».
Β. Θερμοκρασία
Γ. Υγρασία
Δ. Ατμοσφαιρική πίεση
ΣΤ. Ηλιακή ακτινοβολία
Ζ. Ατμοσφαιρική ρύπανση
Στη διδακτέα – εξεταστέα ύλη περιλαμβάνονται οι
σελίδες 55 και 56: «Ατμοσφαιρική ρύπανση είναι … την
τοπογραφική θέση των πόλεων και την πολεοδομία.»,
και από τις σελίδες 57 έως 58, μόνο ονομαστικά οι κυρι
ότεροι ρύποι: 1. Διοξείδιο του Θείου SO2, 2. Μονοξείδιο
του Άνθρακα CO, 3. Διοξείδιο του Άνθρακα CO2, 4. Υδρο
γονάνθρακες, 5. Όζον O3, 6. Ατμοσφαιρικά σωματίδια.
Η παράγραφος «Είναι βέβαιο ότι το κάπνισμα προ
καλεί: ……… περιοδοντικών νοσημάτων», στη σελίδα
59, δεν περιλαμβάνεται στη διδακτέα – εξεταστέα ύλη.
Η. Ακτινοβολία
5.2. Υγιεινή των τροφίμων
5.2.1. Αλλοιώσεις τροφίμων
5.2.2 Ασθένειες που μεταδίδονται με τα τρόφιμα
5.2.4. Υγειονομικά μέτρα προστασίας τροφίμων
5.2.5. Οι δέκα χρυσοί κανόνες του Π.Ο.Υ. για την ασφα
λή προετοιμασία των τροφίμων
5.3. Νερό – Ύδρευση
5.4. Αποχέτευση – Απορρίμματα
5.5. Ατομική καθαριότητα του σώματος
(Οι υποενότητες: «Βούρτσισμα», «Σωστή Διατροφή»,
«Φθοριούχα Σκευάσματα», «Επισκέψεις στον Οδοντίατρο» είναι εκτός διδακτέας – εξεταστέας ύλης)
5.7. Υγιεινή της κατοικίας
5.8. Υγιεινή της εργασίας
Το περιεχόμενο των ανακεφαλαιώσεων δεν περιλαμβάνεται στην εξεταστέα ύλη.
Η απόφαση αυτή να δημοσιευθεί στην Εφημερίδα της
Κυβερνήσεως.

https://giatousmathitesmou.blogspot.com/p/blog-page_9.html

 

Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς