Στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας «Τροφή για Δράση» οι μαθητές/τριες του νηπιαγωγείου μας πραγματοποίησαν μια όμορφη και δημιουργική δράση που στόχο είχε την προώθηση της υγιεινής διατροφής, τη συνεργασία και την καλλιέργεια υπευθυνότητας.

Κατά τη διάρκεια των προηγούμενων εβδομάδων γνώρισαν καλύτερα τις υγιεινές επιλογές τροφών, συζήτησαν για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και παρακολούθησαν το εκπαιδευτικό υλικό του προγράμματος. Με πολλή χαρά αποφάσισαν να γίνουν… «Μικροί ενεργοί σεφ στην κουζίνα και να φτιάξουν υγιεινό κολατσιό»!

•  Τι κάναμε;

Με τη βοήθεια των εκπαιδευτικών επέλεξαν να παρασκευάσουν ένα υγιεινό κολατσιό (φρουτοσαλάτα) και ανέλαβαν να φέρουν τα υλικά. Φόρεσαν γαντάκια, οργάνωσαν τον χώρο, έκοψαν φρούτα, ανακάτεψαν γεύσεις και ετοίμασαν μικρές πολύχρωμες φρουτοσαλάτες γεμάτες βιταμίνες. Στη συνέχεια τα δυο τμήματα μαζί γεύτηκαν το υγιεινό τους σνακ.

•  Τι μάθαμε;

Μέσα από αυτή τη δράση οι μαθητές/τριες:

• συνεργάστηκαν και έδειξαν υπευθυνότητα,

• δοκίμασαν νέες γεύσεις,

• έμαθαν να επιλέγουν υγιεινά τρόφιμα,

• ένιωσαν τη χαρά της προσφοράς,

• καλλιέργησαν ενσυναίσθηση και σεβασμό.

Το μήνυμά τους

Μικρές καθημερινές επιλογές μπορούν να κάνουν μεγάλο καλό στο σώμα και στην υγεία μας.