Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 24 Απριλίου ενημερωτική εκδήλωση- διάλεξη- δράση στο 1^ο Εργαστηριακό Κέντρο Καρδίτσας, με αποδέκτες εκπαιδευτικούς και μαθητές/τριες της Γ΄ τάξης. Η εκδήλωση είχε ως θέμα: «Εγκυμοσύνη και Ασφαλής Οδήγηση» με εισηγήτρια τη Ιατρό Γυναικολόγο του Γενικού Νοσοκομείου Καρδίτσας, κα Μαντζιάνη Ταϊσία.

Κατά τη διάρκεια της διάλεξης, η Ιατρός ανέλυσε τους κινδύνους που αντιμετωπίζει μια έγκυος γυναίκα τόσο ως οδηγός όσο και ως συνοδηγός. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στο πλεονέκτημα της θέσης του συνοδηγού, καθώς μπορεί να επικεντρωθεί στη σωστή στάση του σώματός της, στη χρήση και θέση της ζώνης ασφαλείας, στη λειτουργία του αερόσακου, καθώς και στην απαραίτητη απόστασή της από το ταμπλό (25 εκ. τουλάχιστον). Επιπλέον, αναφέρθηκαν τα συχνά συμπτώματα κατά τη διάρκεια ταξιδιού, όπως η ναυτία και η σημασία της άνεσης και της κλίσης του καθίσματος.

Παρουσιάστηκαν, επίσης, σημαντικές οδηγίες ασφαλείας σχετικά με τη χρήση της ζώνης, τη διάρκεια οδήγησης (η οποία δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τις 5–6 ώρες ημερησίως), καθώς και την ανάγκη για τακτικές στάσεις, ώστε να αποφεύγονται προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος. Ιδιαίτερη προσοχή, δόθηκε στην αποφυγή οδήγησης κατά τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης ή σε περιπτώσεις κύησης υψηλού κινδύνου.

Η ομιλήτρια αναφέρθηκε, επίσης, σε παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο κατά την οδήγηση, όπως η κόπωση, η αϋπνία, η ναυτία, η αφυδάτωση και η απόσπαση προσοχής, καθώς και σε πιθανούς κινδύνους όπως η θρόμβωση και οι μυϊκές κράμπες. Παρουσιάστηκαν, ακόμη, ειδικοί χειρισμοί αντιμετώπισης έκτακτων περιστατικών από το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όπως, η τοποθέτηση σε αριστερή πλάγια θέση, σε Σανίδα και η εφαρμογή καρδιοπνευμονικής αναζωογόνησης (ΚΑΡΠΑ).

Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στη σημασία της άμεσης ιατρικής αξιολόγησης ακόμη και μετά από ένα φαινομενικά ελαφρύ τροχαίο ατύχημα, καθώς ενδέχεται να προκύψουν σοβαρές επιπλοκές, όπως η αποκόλληση πλακούντα, ακόμη και μετά από απότομο φρενάρισμα.

Με την ολοκλήρωση της εκδήλωσης, οι μαθητές και οι μαθήτριες παρέδωσαν στην ομιλήτρια ειδικά σήματα «Έγκυος στο όχημα», τα οποία σχεδίασαν και υλοποίησαν με την καθοδήγηση της υπεύθυνης εκπαιδευτικού κας Θεοδωράκη Ελένης. Τα σήματα αυτά προορίζονται για δωρεά στη Γυναικολογική – Μαιευτική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καρδίτσας, με στόχο, τη χρήση αυτών από το κοινό της.

Η δράση εντάσσεται στο πλαίσιο πρωτοβουλιών του σχολείου για την προαγωγή της υγείας και της οδικής ασφάλειας, αναδεικνύοντας τη σημασία της ενημέρωσης και της πρόληψης.

Η διεύθυνση του σχολείου, η υπεύθυνη εκπαιδευτικός κ. Θεοδωράκη Ελένη και ο σύλλογος διδασκόντων του σχολείου, ευχαριστούμε τη Γυναικολογική και Μαιευτική κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Καρδίτσας και προσωπικά την κ.Μαντζιάνη για την ανταπόκριση και συνεργασία.

Με ιδιαίτερη επιτυχία και έντονο εκπαιδευτικό ενδιαφέρον πραγματοποιήθηκε η επίσκεψη των μαθητών και μαθητριών της Β’ και Γ’ Λυκείου στη λαϊκή αγορά Καρδίτσας, στο πλαίσιο της δράσης με τίτλο «Μεσογειακή Διατροφή και Σχολική Κοινότητα», η οποία υλοποιείται από το 1ο ΕΚ Καρδίτσας.

Η δράση εντάσσεται σε ένα ευρύτερο πρόγραμμα ευαισθητοποίησης της σχολικής κοινότητας σε θέματα υγιεινής διατροφής, βιώσιμης ανάπτυξης και υπεύθυνης καταναλωτικής συμπεριφοράς. Στόχος της ήταν να φέρει τους μαθητές σε άμεση επαφή με την τοπική αγορά και να τους προσφέρει βιωματικές εμπειρίες μάθησης, πέρα από τα όρια της σχολικής αίθουσας.

Κατά τη διάρκεια της επίσκεψης, οι μαθητές και οι μαθήτριες είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν από κοντά φρέσκα, εποχικά και τοπικά προϊόντα, να συνομιλήσουν με παραγωγούς και επαγγελματίες της αγοράς και να κατανοήσουν τη σημασία της στήριξης της τοπικής παραγωγής. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, αναδείχθηκε η αξία της βιώσιμης κατανάλωσης και η συμβολή της στην προστασία του περιβάλλοντος και της τοπικής οικονομίας.

Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην καλλιέργεια διατροφικής συνείδησης και στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών, βασισμένων στις αρχές της μεσογειακής διατροφής. Οι μαθητές ενθαρρύνθηκαν να αντιληφθούν τη διατροφή όχι μόνο ως καθημερινή ανάγκη, αλλά ως έναν ολοκληρωμένο τρόπο ζωής που συνδέεται άμεσα με την υγεία, την ποιότητα ζωής και την περιβαλλοντική ισορροπία.

Την εκπαιδευτική επίσκεψη συνόδευσαν οι εκπαιδευτικοί κα Ευανθία Μήτσιου, Τομεάρχης, κα Δήμητρα Μπέρτσα, συντονίστρια της δράσης, κα Αναστασία Κακλητζιώτη και κα Αναστασία Ζερβουδάκη, οι οποίες συνέβαλαν καθοριστικά στην οργάνωση και την επιτυχή υλοποίηση της δράσης.

Το 1ο ΕΚ Καρδίτσας συνεχίζει με συνέπεια να σχεδιάζει και να υλοποιεί καινοτόμες δράσεις που προάγουν τη βιωματική μάθηση, ενισχύουν την ενεργό συμμετοχή των μαθητών και συμβάλλουν στην ολιστική τους ανάπτυξη, καλλιεργώντας παράλληλα αξίες που σχετίζονται με την υγεία, την κοινωνική ευθύνη και τον σεβασμό προς το περιβάλλον.