Στο φετινό Εργαστήριο Δεξιοτήτων για το θεματικό κύκλο ” Ζω καλύτερα – Ευ Ζην” ασχοληθήκαμε με τη υποθεματική Υγεία και Διατροφή.

Βασικός σκοπός μας ήταν η επαφή και η γνωριμία των μικρών μας μαθητών με τις πιο σημαντικές ομάδων τροφών, την έννοια της ισορροπημένης διατροφής και τη σημασία της για τη ζωή μας (ψυχική και σωματική υγεία).

Πάμε λοιπόν να ξεκινήσουμε την αναδρομή μας αυτούς τους δύο μήνες….

Το 1^ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων του θεματικού κύκλου έχει τίτλο

«Η Μάγισσα μας διδάσκει…..»

Ξεκινήσαμε το εργαστήριο μας παρακολουθώντας με τα παιδιά στην αρχή  με το γνωστό παραμύθι των αδερφών Γκριμ «Χάνσελ και Γκρέτελ» και στη συνέχεια ένα  εκπαιδευτικού βίντεο που μας παρουσιάζει μια παραλλαγή του παραπάνω παραμυθιού. Αφού παρακολουθήσαμε  τις δυο ιστορίες δημιουργούμε ένα κολάζ με τις ομοιότητες και τις διαφορές των δυο παραμυθιών.

 

 

Εμείς ποια μάγισσα θα θέλατε να συναντήσουμε; Την κακιά Μάγισσα για να της μάθουμε πως να τρώει σωστά. Όλοι μαζί ετοιμάσαμε ένα ερωτηματολόγιο με το τι θα θέλαμε να ρωτήσουμε τη Μάγισσα του παραμυθιού αν μπορούσαμε να την συναντήσουμε.

Μιλήσαμε με τη Μάγισσα μέσω βίντεοκλησης και τη ρωτήσαμε όλες αυτές τις απορίες που είχαμε.

Στο τέλος ζωγραφίσαμε το σπίτι που θα θέλαμε να μένουμε αν μπορούσαμε να έχουμε το μαγικό ραβδάκι της μάγισσας!

Αλλά και  το σπίτι με τα ζαχαρωτά της μάγισσας , επιλέγοντας αν εμείς θα μπούμε μέσα ή όχι.

Αξιοποιήσαμε διδακτικά το παραμύθι  «Πες μου γιατί δε μπορώ να τρώω συνέχεια γλυκά».

 

Συζητήσαμε με τα παιδιά για το τι γίνεται στην ιστορία μας μέσα από ερωτήσεις και βρήκαμε ομοιότητες και διαφορές με την ιστορία του Χανσελ και της Γκρέτελ.

Με αφορμή τις παραπάνω ιστορίες των μικρών μας ηρώων ξεκίνησε η συζήτηση για το τι είναι καλό και υγιεινό να τρώμε και τι μπορεί να μας βλάψει.

Χρωματίσαμε τη σωστή φατσούλα ανάλογα αν το φαγητό που μας δείχνει είναι υγιεινό ή βλαβερό.

Το 2ο και 3ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων του θεματικού κύκλου έχει τίτλο

«Η γνωριμία μας με τη φίλη μας τη  Διατροφούλα »

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγιεινής Διατροφής (16/10)  τη τάξη μας επισκέφθηκε η φίλη μας η Διατροφούλα. Μας είπε ότι αυτές τις μέρες επισκέπτεται τα σχολεία και μιλάει στα παιδιά για την υγιεινή διατροφή. Και μας διηγήθηκε την ιστορία του φίλου της του γάτου… του Ωραίου Δαρείου…. (παραμύθι από τη συγγραφέα Σοφία Ζαραμπούκα)

 

Τι άρεσε στο Δαρείο να τρώει μέσα στο σπίτι και τι έξω;;;

Με τη χρήση της κούκλας και την αφήγηση της ιστορίας βοηθήσαμε τα παιδιά να κατανοήσουν την έννοια της Διατροφής ,μας αναφέραν δικές του γνώμες και προσωπικά βιώματα πάνω στο θέμα και εν συνεχεία να φτιάξαμε ένα ιστόγραμμα με τις γνώσεις μας και το τι θέλουμε να μάθουμε.

Κυκλώσαμε και χρωματίσαμε τις υγιεινές μόνο τροφές.

Φτιάξαμε σε ομαδικά κολάζ τις φίλες μας την Υγιεινούλα και την Ανθυγιεινούλα και γεμίσαμε τα φορέματα τους με τις τροφές που τρώνε…

 

 

 

 

και σε ατομικά κολάζ κόψαμε και κολλήσαμε τις τροφές ανάλογα με το που ανήκουν….

Η μαμά της Διατροφούλας η κυρία Διατροφή μας διηγήθηκε μια ιστορία.

 

Γίναμε και εμείς μάγειρες σοφοί και βάλαμε στη κατσαρόλα μας τα σωστά υλικά. (παιχνίδι ρόλων)

Στο τέλος στο πιάτο μας ζωγραφίσαμε το φαγητό που μόλις είχαμε μαγειρέψει!!

Μιλήσαμε για τις πέντε ομάδες τροφών και το πόσο σημαντικές είναι για την υγεία μας.

Μάθαμε για τη Πυραμίδα των τροφών…ποιες τροφές πρέπει να τρώμε και πόσες φορές την εβδομάδα…

Φτιάξαμε τις δικές μας πυραμίδες για να μας θυμίζουν όλα όσα μάθαμε!!!

Τέλος αναφέραμε  την αξία της σωματικής άσκησης σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή.

Πάμε να γυμναστούμε λίγο!!

Το 4ο και 5 ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων του θεματικού κύκλου έχει τίτλο

«Τα φρούτα και τα λαχανικά μας συστήνονται»

Ακούσαμε τραγούδια για τα «Φρούτα – Λαχανικά» .

Η κυρά Διατροφή μας είπε…

 

Με τις γνώσεις που αποκτήσαμε από το βίντεο μάθαμε για τη σημασία των φρούτων και των λαχανικών στη διατροφή μας. Στη συνέχεια φτιάξαμε με τα παιδιά έναν πίνακα διπλής εισόδου (όνομα παιδιού/ αγαπημένο φρούτο). Ζητήσαμε από τα παιδιά να μας δηλώσουν το αγαπημένο τους φρούτο και να μας εξηγήσουν γιατί το επέλεξαν. Στη τέλος είδαμε ποιο είναι το επικρατέστερο φρούτο.

Χρωματίσαμε τα φρούτα μας και τα βάλαμε όλα στη μεγάλη μας πιατέλα!!

 ΦΡΟΥΤΟΦΑΤΣΟΥΛΕΣ!!!!!

ΚΑΙ ΦΡΟΥΤΟΚΑΠΕΛΑΚΙΑ!!

Κλείνοντας γλυκά το ταξίδι μας στο κόσμο της διατροφής φτιάξαμε τη δική μας μηλόπιτα!! Γράψαμε τη συνταγή….πήραμε τα υλικά… και ξεκινήσαμε!!