Ενεργός Πολίτης 2025-26

Κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς 2025-26, στα πλαίσια του προγράμματος Δράσεις Ενεργού Πολίτη, πραγματοποιήθηκε στο νηπιαγωγείο μας το πρόγραμμα “Τα παιδιά μιλούν για τα δικαιώματά τους”, που αντιστοιχεί στο Στόχο 10-Λιγότερες ανισότητες, από τους 17 Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης.

SDGIS (1)

Αφετηρία μας αποτέλεσε το Εργαστήριο Δεξιοτήτων “Το Δεντρόσπιτο με τα ζωάκια των Δικαιωμάτων”, όπου τα παιδιά ήρθαν σε πρώτη επαφή με τα αντίστοιχα Δικαιώματα των Παιδιών.

Το Πολυχρωμίξ, μέσα από το τραγούδι του μας έμαθε “Είμαστε όλοι αλλιώτικοι, διαφορετικοί, από την Ελλάδα ως την Αφρική, είμαστε όλες ίσες και μοναδικές, από το Δεντρόσπιτο, ως το Μαρακές”.

Αλλά και το Μπορούλι, με το τραγούδι του, μας έμαθε “Δώστε χώρο κι ευκαιρίες στα παιδιά με αναπηρίες, κάνουνε καλή παρέα μεσ’ την ίδια γειτονιά, όλα έχουνε ιδέες, κέφι, σώμα και καρδιά”.

Έτσι, τα παιδιά, έχοντας αποκτήσει μια εξοικείωση με τις έννοιες, “Δικαίωμα στη Διαφορετικότητα” και “Δικαιώματα των παιδιών με αναπηρίες” συμμετείχαν σε μια σειρά δράσεων που στόχο είχαν την ευαισθητοποίησή τους σε θέματα αναφορικά με την εξάλειψη των διακρίσεων και την εξασφάλιση ίσων ευκαιριών για όλους, ανεξαρτήτως φύλου, φυλής, ηλικίας ή κοινωνικής ομάδας (Δράσεις Ενεργού Πολίτη-Στόχος 10-Λιγότερες Ανισότητες).

Μέσα από κατάλληλα σχεδιασμένο εποπτικό υλικό (εκπαιδευτικά βίντεο, βιβλία, αφίσες, κάρτες) αλλά και βιωματική εμπλοκή, τα παιδιά συνειδητοποίησαν ότι υπάρχουν άλλα παιδιά στον κόσμο, κατά κάποιο τρόπο διαφορετικά από αυτά, που όμως έχουν τα ίδια δικαιώματα και τις ίδιες ανάγκες στη ζωή.

IMG 2d5f461e7ff6b127253ac85c2524dd7f V

IMG 64616e16870d2ede39b4685cf2d8e53c V

IMG d8aaac7f2273fe2086cbe59acf7c38b0 V

20251204 125044

IMG 74a8737db8f251aaa244d07eaffc985c V

IMG 2bd65b4debba59e11dcf3170e3dc000f V

20251205 113505

Αποκορύφωμα της δράσης αυτής αποτέλεσε η επίσκεψή μας στο Νηπιαγωγείο των Κωφών παιδιών της Πάτρας όπου οι μικροί μας μαθητές είχαν την ευκαιρία να ζήσουν μια μοναδική εμπειρία με συνομήλικα, κωφά παιδάκια και να χαρούν με τα ίδια παιχνίδια, τραγούδια και ζωγραφιές.

20251120 085356

20251120 094013

IMG 5fe42eb75edf9d76384f92d9efbb4050 V

20251120 114611

20251120 112128

Παράλληλα, όμως, είχαν την ευκαιρία να προσφέρουν δώρα, ρουχισμό και παιχνίδια, που δεν χρειάζονται, στον Οργανισμό “Χέρι-Χέρι” (που στεγάζεται στον ίδιο χώρο), σαν μια μικρή βοήθεια στα φτωχά παιδάκια της πόλης.

20251120 120610

20251120 120415

IMG 856321cc7e79c412c37c394c24c20d4a V

Στο τέλος αυτού του προγράμματος, τα νηπιάκια μας εξέφρασαν την ικανοποίησή τους που είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν παιδιά αλλιώτικα, διαφορετικά που όμως είναι ίσα και μοναδικά.

Γι’ αυτό, επέλεξαν να παρουσιάσουν τα τραγούδια από τα αντίστοιχα ζωάκια του Δεντρόσπιτου (Πολυχρωμίξ-Μπορούλι), στους γονείς τους, στη γιορτή λήξης της σχολικής χρονιάς, λέγοντας σε αυτά τα παιδιά, σε μια διαφορετική γλώσσα, αυτή των κωφών παιδιών-τη Νοηματική.

20251119 100957

ΣΕ ΑΓΑΠΩ !!!

 

4ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων “Προστατεύοντας το δάσος”-Ρομποτική

Στα πλαίσια του 4ου Εργαστηρίου Δεξιοτήτων “Προστατεύοντας το δάσος μας” από τη θεματική : ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ ΚΑΙ ΚΑΙΝΟΤΟΜΩ- -ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ, τα παιδιά μυήθηκαν στον κόσμο του προγραμματισμού μέσω παιχνιδιού. Έχοντας ήδη αποκτήσει πολλές γνώσεις σχετικά με το δάσος, από το προηγούμενο Εργαστήριο Δεξιοτήτων, αποφασίσαμε να τις αξιοποιήσουμε πρακτικά. Έτσι, μια μέρα μας επισκέφτηκε μια μελισσούλα του δάσους που ήταν κάπως διαφορετική.

20260609 105856

Ήταν ένα ρομποτάκι μέλισσα, το bee-bot, που αρχικά έπρεπε να εξοικειωθούμε μαζί του και με τον τρόπο λειτουργίας του.

20260604 200430 1

Στη συνέχεια τη σκυτάλη πήραν οι γονείς, οι οποίοι μαζί με τα παιδιά τους, δημιούργησαν όμορφες κατασκευές για το δάσος μας.

IMG dc532e464810e218050e1a6b468dfd77 V 1

20260609 103343

20260609 103408

20260609 103635

20260609 103724

20260609 103820

20260609 103933

20260609 103944

20260609 104033

20260609 104045

20260609 105106

Αυτές χρησιμοποιήθηκαν στη σύνθεση της μακέτας του δάσους.

20260605 075404 1

Πάνω σ’ αυτή τη μακέτα, τα παιδιά καλούνταν να προγραμματίσουν το bee-bot ώστε να κινηθεί μέσα στο δάσος και να κατευθυνθεί σε συγκεκριμένους προορισμούς αποφεύγοντας κάποια εμπόδια π.χ. “πήγαινε να σώσεις τη γέρικη βελανιδιά από τη φωτιά, χωρίς να περάσεις μέσα τη φωλιά του σκαντζόχοιρου”.

20260526 093755 1

Το bee-bot έγινε σύντομα ο αγαπημένος τους φίλος, που τους βοήθησε να προστατεύσουν το δάσος και τα ζωάκια που ζουν μέσα σ’ αυτό.

20260526 094335 1

 Ταυτόχρονα, όμως, τους βοήθησε να έρθουν σε μια πρώτη επαφή με τη γλώσσα του προγραμματισμού, βασική δεξιότητα το 21ου αιώνα.

3ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων : Δάσος-πηγή ζωής

Στα πλαίσια του 3ου Εργαστηρίου Δεξιοτήτων “Δάσος-Πηγή ζωής” από τη ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να μάθουν ότι το δάσος είναι ένα ολόκληρο οκοσύστημα με πολλά οφέλη για τον άνθρωπο.

Ωστόσο, κάποιες ανθρώπινες δραστηριότητες δημιουργούν κινδύνους για το δάσος.

Τα παιδιά γνώρισαν τους κινδύνους αλλά και τις συνέπειες που έχει η καταστροφή των δασών, λόγω πυρκαγιάς,  καθώς και τους τρόπους προστασίας του.

Ξεχώρισαν ποιες καταστροφές οφείλονται στον άνθρωπο και ποιες στη φύση.
20260520 084520
Επιπλέον, έμαθαν ότι το δάσος είναι σπίτι πολλών ζώων και πουλιών.

Παίξαμε πολλά κουίζ που ενθουσίασαν τα παιδιά και βοήθησαν στην εμπέδωση της ήδη αποκτημένης γνώσης.

Αξιόλογη, άλλωστε, ήταν και η συμβολή του Δασαρχείου Πατρών, εκπρόσωπος του οποίου μας επισκέφτηκε, συνομίλησε με τα παιδιά, έλυσε τις απορίες τους και μας βοήθησε στην φύτευση ενός μικρού δέντρου στην αυλή του σχολείου μας.

20260515 104526

20260515 105117

Αποφασίσαμε να φτιάξουμε το δικό μας ανακυκλωμένο χαρτί ως μία ένδειξη ότι σεβόμαστε τα δέντρα του δάσους και δεν τα κόβουμε άσκοπα.

20260526 114638

20260526 115428

20260604 200705

20260605 095556

Υιοθετήσαμε μικρά ζωάκια του δάσους και τα φροντίσαμε όπως ακριβώς παρακολουθήσαμε στην διαδικτυακή σύνδεση που είχαμε με την ομάδα φροντίδας άγριων ζώων ANIMA.

20260526 095431

IMG b5f810259e771a1ad5a6747330ed40f3 V

20260521 082235

20260521 082503

Κάναμε αρκετές εργασίες για την εμπέδωση της αποκτημένης γνώσης.

20260504 120943

20260609 110627 1

20260609 110642 1

20260609 110655 1

20260609 110706 1

20260609 110718 1

20260609 110729 1

20260609 110830 1

Αυτό, όμως, που ενθουσίασε όλους περισσότερο, ήταν η δημιουργία του δικού μας παραμυθιού, που αναδύθηκε αυτοσχέδια και αυθόρμητα από τα ίδια τα παιδιά μέσα από την κατασκευή καπέλων-ζώων.

20260527 133743

IMG 18cabf4a9ec1902a324243496b614ba4 V

Τα παιδιά, φορώντας τα καπέλα τους, έγιναν ζωάκια του δάσους και μέσα από τη παιχνίδι προέκυψαν ιδέες

20260527 115153

και οι ιδέες καταγράφηκαν, εικονογραφήθηκαν από τα ίδια τα παιδιά και τελικά πήραν τη μορφή ενός υπέροχου βιβλίου με τίτλο “Το δάσος”.

20260609 110943 1

Η γνωριμία μας αυτή με τον υπέροχο κόσμο του δάσους άφησε μια πολύτιμη γνώση στα παιδιά που σαν αυριανοί, ενεργοί πολίτες θα έχουν περισσότερη υπευθυνότητα για το δασικό μας οκοσύστημα αλλά και για την προστασία του πλανήτη γενικότερα.

Κλείνοντας, φτιάξαμε τον….

ΚΑΤΑΛΟΓΟ ΤΟΥ ΚΑΛΟΥ ΕΠΙΣΚΕΠΤΗ ΣΤΟ ΔΑΣΟΣ

 Πηγαίνω επίσκεψη στο δάσος για πικ-νικ και φεύγοντας μαζεύω τα σκουπίδια
 Δεν πετώ αναμμένα τσιγάρα στο δάσος
 Φροντίζω να σβήσω καλά τη φωτιά που άναψα για να ψήσω
 Δεν κάνω υπερβολικούς θορύβους στο δάσος για να μην ενοχλώ τα ζώα του δάσους
 Δεν καταστρέφω φωλιές πουλιών
 Φροντίζω τα δένδρα – Δεν τα πληγώνω
 Συμμορφώνουμε με τις συστάσεις των πινακίδων του δάσους
 Ειδοποιώ την Πυροσβεστική Υπηρεσία σε περίπτωση που αντιληφθώ εστία φωτιάς
 Παίρνω μόνο φωτογραφίες και αφήνω μόνο τα βήματα μου

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Μάιος 2026

Ο Μάιος έφερε στο νηπιαγωγείο μας πολλές και ενδιαφέρουσες δράσεις.

Αρχικά, σαν ο τρίτος μήνας της Άνοιξης είχε όμορφες, ανοιξιάτικες κατασκευές

IMG 4a93f4609bc9580a8653802468222520 V

IMG 8d3ea6693c1084393c916a060e18de7d V

IMG 5203f17d31a0c0e7ce0dec4dcfa43699 V

αλλά και η γιορτή της μανούλας είχε την τιμητική της, με τραγουδάκια και δωράκια έκπληξη γι’ αυτήν.

IMG 9c3917a5cbafa42902bc24299857b975 V

IMG 5184c38649734936b0a1e2ec50bd905c V

IMG 15901253d300fa3ad5e98b9e9da0b9b3 V

IMG a24ba4037cb716dfece6d7bf1f36d64d V

IMG 1d060a7d3cef7d138a12052a728d67ff V

20260508 094341 1

Οι μαγικές μαριονέτες της ομάδας Χαρούπ επισκέφτηκαν το σχολείο μας και έφεραν μεγάλη χαρά στα παιδιά.

20260430 125727

20260520 091639

20260522 104847

Στα πλαίσια αυτής της δράσης σχεδιάστηκε ένα εργαστήριο μαριονέτας όπου τα παιδιά αφού ζωγράφισαν τα ξύλινα κομμάτια,

20260520 101450

IMG 802480c2e407288dcd821be5650a32a2 V

20260520 095225

IMG 04a85191ae63263f211aaa681f9ce0e5 V

IMG 2aef895e925d8466996bb35ec18048e1 V

IMG ba8b497d14e79e47948bb616780be2f2 V

τα συναρμολόγησαν και κατασκεύασαν με τη βοήθεια του υπευθύνου της ομάδας, δύο μαριονέτες, ενός μάγειρα και ενός μαθητή.

20260520 092942

20260522 103245

20260522 104411

Μέσα στο Μάιο υλοποιήθηκε το 3ο Εργαστήριο Δεξιοτήτων “Δάσος-Πηγή Ζωής” και στη συνέχεια το 4ο Εργαστήριο “Προστατέψτε τα δάση μας και Ρομποτική”.

Τα παιδιά συνειδητοποίησαν την αξία του δάσους στο οικοσύστημα και τη γνώση αυτή την χρησιμοποίησαν σε δραστηριότητες ρομποτικής αφού πρώτα εκπαιδεύτηκαν να χρησιμοποιούν το bee-bot, το ρομποτάκι-μέλισσα (για τα δύο αυτά Εργαστήρια θα γίνει ειδική αναφορά).

20260521 122813

20260529 112853

20260529 120010

Ας δούμε όμως κάποιες δράσεις, οργανωμένες και μη, από το μήνα που πέρασε.

IMG 2f6b8f6bf88ae895a13b170787b948ab V

IMG 6b3cb0f7cbf88fe4f51368e423e01c99 V

IMG 6222523dccb0f843e0a17ff2fdf7e70b V

IMG bb20eabc864ac4c5aa8d1e12a51a50c5 V

IMG 7a0e3a0c20c060e976c743e04d6a7e96 V

IMG 466f7eda5f0533cdfa25932536b563b0 V

IMG 83774e3686ba4fd2e5a7966603288c78 V

IMG 6867cf2d5a5c2c150a7044f57aaa98d6 V

IMG 644fc8e58d44a5ce67791a3a88089327 V

IMG afb05f625a3ac042d30ef8e2ff461adf V

IMG c74ac6e1352411aad50fa7abd4997489 V

IMG d4d9cb2ab1e20c29da452355867518f6 V

IMG 7761d2b904bcddbad60d40c69539cf41 V

20260512 100518

20260519 100132

20260521 090811

20260526 122420

20260526 123657

20260526 123721

20260526 123749

20260526 123759

20260526 123846

20260526 123928

IMG bbb9e3a2071eecc6691c5597ebd4de12 V

20260528 091746

20260529 092833

IMG 32739655ec150ed88dfab5c6675b0c9a V

IMG b35dbdafa2b2d9897f6ba0c40e6328a1 V

IMG b905249ed7c126e306a302d0112dc7c1 V

20260508 094539

Και με τις όμορφες αυτές εικόνες αποχαιρετήσαμε τον Μάιο και την Ανοιξούλα μας για να υποδεχτούμε με πολλή, πολλή χαρά το αγαπημένο μας Καλοκαίρι!!!

 

Εκπαιδευτικές δράσεις κατά του σχολικού εκφοβισμού-bullying

Στα πλαίσια του Σχεδίου Δράσης, κατά τη σχολική χρονιά 2025-2026 υλοποιήθηκε στο νηπιαγωγείο μας το  πρόγραμμα : « Λέμε ΟΧΙ στη Βία, ΝΑΙ στη Φιλία».

1)Σκοπός και Στόχοι του Προγράμματος

Το παρόν πρόγραμμα σχεδιάστηκε, υποστηρίχθηκε και υλοποιήθηκε σε άμεση συνάρτηση με τη συμμετοχή του εκπαιδευτικού προσωπικού της σχολικής μονάδας στην 15ωρη ενδοσχολική επιμόρφωση του προγράμματος ΕΛΙΖΑ «Αναγνωρίζω – Προστατεύω» με θεματική την πρόληψη, αναγνώριση και διαχείριση περιστατικών κακοποίησης, παραμέλησης και σχολικού εκφοβισμού (bullying).

Γενικός Σκοπός: Η ευαισθητοποίηση των μαθητών/-τριών γύρω από τα δικαιώματά τους, η πρόληψη και αντιμετώπιση του σχολικού εκφοβισμού και της βίας, καθώς και η ενδυνάμωση της σχολικής κοινότητας (μαθητές και γονείς) μέσω της καλλιέργειας κλίματος ασφάλειας, εμπιστοσύνης και σεβασμού των ορίων.

Επιμέρους Στόχοι:

  • Γνωστικοί: Να γνωρίσουν τα παιδιά τη Σύμβαση για τα Δικαιώματα του Παιδιού και να αναγνωρίζουν τη βία σε κάθε της μορφή (σωματική, λεκτική, ψυχολογική).
  • Συναισθηματικοί/Ψυχοκοινωνικοί: Να αναπτύξουν ενσυναίσθηση, να μάθουν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους με ψυχραιμία και να χτίσουν σχέσεις εμπιστοσύνης μεταξύ τους.
  • Δεξιοτήτων (Life Skills): Να αποκτήσουν δεξιότητες ειρηνικής επίλυσης συγκρούσεων, να μάθουν να διεκδικούν τα δικαιώματά τους («λέω Όχι») και να αναπτύξουν στρατηγικές διαχείρισης κρίσεων.
  • Σύνδεσης με την Κοινότητα: Να εμπλακούν ενεργά οι γονείς στην εκπαιδευτική διαδικασία γύρω από την έννοια των ορίων και της παιδικής προστασίας.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                             Φάση Α : Εισαγωγή στο θέμα                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
  • Διαβάσαμε το βιβλίο “Τα χέρια δεν είναι για να δέρνουνε”                                                                                                                                                                         
  • και φτιάξαμε το σύνθημα ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΔΕΝ  ΧΤΥΠΑΝΕ, ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΑΓΑΠΑΝΕ.

20260114 093322

ΦΑΣΗ Β΄: Δεξιότητες Ζωής και Διαχείριση Συγκρούσεων στην Τάξη

  • Δραστηριότητα: Υλοποίηση βιωματικών παιχνιδιών εμπιστοσύνης σε ζευγάρια με στόχο την ενίσχυση της κοινωνικής συνοχής και του αισθήματος ασφάλειας.
  • Υλοποίηση: Εφαρμογή παιχνιδιών ρόλων (role-playing) και εκμάθηση συγκεκριμένων κοινωνικών διαλόγων. Τα παιδιά διδάχθηκαν πώς να διαχειρίζονται τις διαφωνίες τους, πώς να μοιράζονται τα παιχνίδια χωρίς τη χρήση βίας και πώς να διεκδικούν τα δικαιώματά τους μιλώντας ανοιχτά, ψύχραιμα και ζητώντας βοήθεια από τους εκπαιδευτικούς όταν χρειάζεται.

Δραματοποίηση σκηνής σωματικής βίας

20260309 093551

-Παιχνίδι εμπιστοσύνης “οδηγός-τυφλός”

IMG 3eddfbc5fe06b00230d4496d55ba3348 V

IMG ffce76a840f3d5be328297414d56a703 V

 -Μουσική καρέκλα φιλίας στα πλαίσια ενδυνάμωσης των σχέσεων

20260331 120633

20260331 120759

-Συζήτηση για τα συναιθήματα μας στις παραπάνω καταστάσεις και ζωγραφική “Η χώρα όπου δεν υπάρχει βία “

20260330 114404

20260330 115729

20260330 115920

ΦΑΣΗ Γ΄: Κορύφωση Δράσεων – 6η Μαρτίου (Παγκόσμια Ημέρα κατά του Σχολικού Εκφοβισμού)

  • Δραστηριότητα: Στοχευμένες δράσεις ευαισθητοποίησης για το Bullying εντός του σχολείου.
  • Υλοποίηση: Προβολή επιλεγμένων εκπαιδευτικών βίντεο και διεξαγωγή ανοιχτής συζήτησης στην τάξη. Τα παιδιά αποτύπωσαν τα μηνύματά τους δημιουργώντας ομαδικές και ατομικές αφίσες με κεντρικό σύνθημα «Όχι στη βία, ναι στη φιλία», οπτικοποιώντας τις αξίες της αλληλεγγύης και της αποδοχής.

Παίξαμε κι εμείς το αντίστοιχο παιχνίδι

20260306 115424

και τα παιδιά είδαν με έκπληξη πως η σωματική και η λεκτική βία μπορούν να μαυρίσουν την καρδιά των φίλων τους όπως την καρδιά του μήλου.

20260306 121621

Διαβάσαμε το παραμύθι “Μια μικρή, μεγάλη λέξη” και είδαμε πως μια τόσο μικρή λέξη, το “Συγγνώμη”,  έχει τόσο μεγάλη δύναμη που μπορεί να νικήσει τον δράκο του Θυμού.

20260331 082012

Ζωγραφίσαμε τον δράκο του Θυμού να μεγαλώνει και να μεγαλώνει όταν τα παιδιά χρησιμοποιούν βία ενώ με τη βοήθεια της αληθινής Συγγνώμης, ο δράκος να μικραίνει και να γίνεται ένα Τίποτα.

20260306 125216

20260306 125209

20260331 104051

Χρησιμοποιώντας πλαστικά καπάκια νερού φτιάξαμε αφίσα με το σύνθημα  ΟΧΙ  ΣΤΗ  ΒΙΑ – ΝΑΙ  ΣΤΗ  ΦΙΛΙΑ

20260309 103136

20260309 105227

και δώσαμε υπόσχεση τήρησής του.

20260309 110129

ΦΑΣΗ Δ΄: Εμπλοκή της Οικογένειας – Απογευματινή Συνάντηση Γονέων

  • Δραστηριότητα: Διοργάνωση απογευματινής ενημερωτικής συνάντησης για τους γονείς/κηδεμόνες του σχολείου σε συνεργασία με το Κέντρο Πρόληψης Αχαίας “Καλλίπολις”.
  • Θεματική: “Θέτοντας Όρια χωρίς βία”: Πρόληψη, Ασφάλεια και Ψυχική Ανθεκτικότητα».
  • Υλοποίηση: Σύνδεση των δράσεων της τάξης με το οικογενειακό περιβάλλον. Έγινε ενημέρωση για το πώς η θέσπιση υγιών ορίων λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας για τα παιδιά.

20260309 185325

 Αποτίμηση του προγράμματος

 Το πρόγραμμα κρίθηκε εξαιρετικά επιτυχές. Οι μαθητές/-τριες ανταποκρίθηκαν με μεγάλο ενθουσιασμό ιδιαίτερα στις βιωματικές δραστηριότητες και στα παιχνίδια ρόλων. Παρατηρήθηκε αισθητή μείωση των μικροσυγκρούσεων κατά την ώρα του διαλείμματος και του ελεύθερου παιχνιδιού. Τα παιδιά απέκτησαν κοινό κώδικα επικοινωνίας, έμαθαν να εκφράζουν τα συναισθήματά τους χρησιμοποιώντας τα λόγια τους και να αναζητούν βοήθεια.