Στην τάξη πραγματοποιήθηκε μια σύντομη συζήτηση με αφορμή το θέμα της βίας και του εκφοβισμού. Τα παιδιά εξέφρασαν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους για το πώς μπορεί να νιώθει κάποιος όταν τον κοροϊδεύουν, τον σπρώχνουν ή τον αποκλείουν από το παιχνίδι.

Μέσα από παραδείγματα της καθημερινής σχολικής ζωής, μιλήσαμε για τη σημασία της ενσυναίσθησης, δηλαδή να προσπαθούμε να καταλάβουμε πώς αισθάνεται ο άλλος και να δείχνουμε καλοσύνη και σεβασμό. Τα παιδιά πρότειναν τρόπους για να βοηθούν έναν συμμαθητή που νιώθει άσχημα, όπως να τον καλούν στο παιχνίδι, να μιλούν σε έναν ενήλικα και να χρησιμοποιούν ευγενικά λόγια.Η συζήτηση βοήθησε τα παιδιά να κατανοήσουν ότι στο σχολείο όλοι αξίζουμε να νιώθουμε ασφαλείς, αποδεκτοί και χαρούμενοι.

Παρακολουθήσαμε σχετικό βίντεο, παίξαμε online παιχνίδια και στην συνέχεια δημιουργήσαμε την δικιά μας αφίσα και είπαμε με την κατασκευή μας ΟΧΙ ΣΤΗ ΒΙΑ.

Ναι! Υπάρχει ένας απλός κανόνας με 5 πράγματα που μας βοηθούν  να αποφεύγουμε μια βίαιη συμπεριφορά στο σχολείο. Μπορείς να τα θυμάσαι έτσι:

1️⃣ Σταματώ 
Όταν θυμώνω ή νευριάζω, κάνω μια παύση.

2️⃣ Παίρνω βαθιά ανάσα 
Αναπνέω αργά για να ηρεμήσω.

3️⃣ Σκέφτομαι 
Σκέφτομαι τι έγινε και τι μπορεί να συμβεί αν φερθώ άσχημα.

4️⃣ Μιλάω ήρεμα 
Λέω πώς νιώθω χωρίς να φωνάζω ή να χτυπάω.

5️⃣ Ζητάω βοήθεια 
Αν δεν μπορώ να το λύσω μόνος/μόνη μου, ζητάω βοήθεια από τη δασκάλα ή έναν μεγάλο.

 Με αυτά τα 5 βήματα βοηθάμε να υπάρχει ασφάλεια, σεβασμός και φιλία στο σχολείο..

Στην τάξη μας όλοι έχουμε μια μικρή καρδούλα μέσα μας ,όπως και οι ήρωες της ιστορίας “Το τικ και το Τακ” της Γιολάντας Τσορώνη.
Κάποιες φορές λέμε ή κάνουμε πράγματα που μπορεί να πληγώσουν την καρδούλα ενός φίλου, όπως όταν φωνάζουμε, κοροϊδεύουμε, σπρώχνουμε ή δεν τον αφήνουμε να παίξει μαζί μας.Υπάρχουν όμως και πράγματα που κάνουν την καρδούλα να χαμογελά. 
Όταν λέμε ευγενικά λόγια, μοιραζόμαστε τα παιχνίδια μας, βοηθάμε έναν φίλο ή λέμε «σε ευχαριστώ» και «συγγνώμη».Ας σκεφτούμε όλοι μαζί:
Ποια πράγματα πληγώνουν μια καρδούλα και ποια την κάνουν χαρούμενη;