Το parkour (παρκούρ) είναι γνωστό ως τέχνη της φυγής. Προέρχεται από την Γαλλία όπου είναι μια τέχνη σωματικής και πνευματικής άσκησης. Το όνομά του δόθηκε από τον Raymond Belle και έναν φίλο του, την δεκαετία του 80, τον Hubert Koundé. Είχαν την ιδέα να αλλάξουν την ονομασία parcours (η λέξη αυτή προέρχεται από ένα είδος στρατιωτικού αγωνίσματος δρόμου μετ’ εμποδίων) και να δημιουργήσουν έτσι την λέξη parkour.
Στόχος του parkour είναι ουσιαστικά η υπερπήδηση εμποδίων, φυσικών και τεχνητών, όπου ως εμπόδια μπορούν να θεωρηθούν τα πάντα, από βράχοι, ποτάμια, ή κλαδιά μέχρι τοίχοι, πεζούλια ή κάγκελα. Ένας traceur καλλιεργεί την ικανότητα να εντοπίζει εναλλακτικούς τρόπους κίνησης και πορείας, τους οποίους ενδέχεται να χρησιμοποιήσει τόσο στην καθημερινή του ζωή, όσο και σε καταστάσεις εκτάκτων αναγκών.
To parkour είναι ένα από τα αγαπημένα μου αθλήματα, μπορεί να μην το ξέρω να το κάνω πολύ καλά, αλλά μου αρέσει πάρα πολύ, γιατί κάνουν πολύ ωραία κόλπα. Ακόμη εύκολα μπορείς να ξεφύγεις αν σε κυνηγάει κάποιος ή αν παίζεις κυνηγητό. Οι κινήσεις στο parkour είναι εντυπωσιακές, πηδάνε από κτίριο σε κτίριο, από τοίχο σε τοίχο με προσγείωση roll-to-roll (ένα κόλπο στην προσγείωση, με τρόπο για να μην τραυματιστούν). Βέβαια δεν τα κάνουν αυτά αμέσως, στην αρχή κάνουν προπόνηση σε ειδικά μέρη, με ασφάλεια.
Προσπαθώ να το μάθω, είχα μερικά ατυχή γεγονότα (χτύπημα στο χέρι και στο πόδι μου), αλλά δεν θα τα παρατήσω, θα συνεχίσω γιατί είναι το άθλημα που με εκφράζει.