Αγαπητοί μαθητές,

Το “Youth Manifesto”, www.youthmanifesto.eu/greece προσκαλεί την νεολαία όλης της Ευρώπης να ανταλλάξει απόψεις για το πώς θα πρέπει να είναι το μέλλον του Διαδικτύου.

Ποια είναι τα ψηφιακά δικαιώματα και ποιες οι ευκαιρίες για να κάνουμε τα όνειρά μας αληθινά; Μιλήστε μας τι είναι σημαντικό για εσάς αναφορικά με το ψηφιακό σας μέλλον. Αυτός ο ιστοχώρος απευθύνεται σε εσάς τους νέους για να αναρτήσετε ιδέες και να συζητήσετε τα υπέρ και τα κατά με συνομήλικούς σας, όπως και να ψηφίσετε για τα ζητήματα που εσείς θεωρείτε ότι είναι σημαντικά.

Η διαδικασία διαβούλευσης θα γίνει σε δύο στάδια: στο πρώτο στάδιο η νεολαία θα προσκληθεί να συζητήσει σε εθνικό επίπεδο, και στη συνέχεια να λάβει μέρος σε μια συζήτηση σε ευρωπαϊκό επίπεδο, ψηφίζοντας για τις ΤΟΠ ιδέες, που θα παρουσιαστούν στα όργανα που χαράζουν πολιτικές, το φθινόπωρο 2014.

Αυτή είναι η δική σας ευκαιρία να ακουστεί η φωνή σας! Εκμεταλλευτείτε την…

ΓΕΝΙΚΟ ΛΥΚΕΙΟ ΧΡΥΣΟΥΠΟΛΗΣ

Η ομάδα σύνταξης:Project B Λυκείου,ομάδα Β1: Παρμενίδης Ευθύμης, Τσομπανοπούλου Βεργίνα,  Τσουρού Ξένια, Χατζηγιαννάκου Φαίη.

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός:Ολυμπία Τσορμπατζόγλου ΠΕ 11

Συμβουλές προς τους μαθητές κατά την προετοιμασία για τις εξετάσεις:

Το άγχος, σε φυσιολογικά πλαίσια, είναι καλό και δημιουργικό για να συντονίσουμε τις προσπάθειές μας ώστε να έχουμε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Γίνεται όμως κακός σύμβουλος όταν λαμβάνει διαστάσεις που μας κάνει να υποφέρουμε και μειώνει τις πραγματικές μας ικανότητες όπως για παράδειγμα  οι ηττοπαθείς σκέψεις πχ. «μπορεί να μην τα καταφέρω», «δεν πειράζει» εντείνουν την ανασφάλεια.

Συμβουλές προς τους γονείς:

• Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι.
• Να δείχνετε στο παιδί σας πως εκτιμάτε τις προσπάθειές του και να κατανοείτε τη ψυχική και σωματική και πνευματική κούραση.
• Θυμηθείτε ότι το παιδί σας ήδη περνά μια δύσκολη περίοδο.
• Μην πιέζετε το παιδί σας να διαβάσει.
• Συμπαρασταθείτε στο παιδί σας όσο το δυνατό περισσότερο.

Συμβουλές διατροφής:

Αριθμός γευμάτων

Η κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων συμβάλλει στο να βρίσκεται ο μαθητής σε εγρήγορση και να αυξάνεται η αποδοτικότητά του.
Αντίθετα, τα μεγάλα γεύματα προκαλούν υπνηλία και μειώνουν τη συγκέντρωση και την ικανότητα σκέψης του παιδιού.

Ο ρόλος του πρωινού, των ενδιάμεσων γευμάτων και μικρών γευμάτων, του μεσημεριανού και του βραδινού, των βιταμινών, των υδατανθράκων, των λιπαρών, του  νερού, του καφέ και της σοκολάτας. Το πρωινό γεύμα είναι απαραίτητο για κάθε παιδί και ο ρόλος του είναι εξαιρετικά σημαντικός, ιδιαίτερα την περίοδο των εξετάσεων, καθώς εξασφαλίζει σωματική και πνευματική ευεξία.

Επίσης σημαντικά είναι και τα ενδιάμεσα γεύματα (πρόγευμα και απογευματινό), καθώς μετριάζουν την πείνα και προσφέρουν επιπλέον ενέργεια κατά τις πιο σημαντικές ώρες διαβάσματος.

Αντίθετα θα πρέπει να αποφεύγονταικαθώς υστερούν σε θρεπτικά συστατικά και είναι πλούσια σε θερμίδες τα παρακάτω σνακ.

Ένα πρότυπο διαιτολόγιο που μπορείτε να ακολουθήσετε κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας των εξετάσεων:

Τέλος κατά την διάρκεια του διαβάσματος:

…με το Β1 να ερωτευτούμε, αλλά να μην αυτοκτονήσουμε.

“Γιατί θα αυτοκτονούσε σήμερα ο Καρυωτάκης;”

…με το Β2 να ταξιδέψουμε, χωρίς να αλλοτριωθούμε.

“Η αδιαπραγμάτευτη ελληνική αλήθεια μου!”

…με το Β5 φιλοσοφήσαμε, χωρίς να αναθεματιστούμε.

“Τι είναι Ποίηση;”

…να δημιουργήσουμε!

Β. Κ.

(ένα ποίημα από στίχους του Ελύτη)

Σας ευχαριστούμε από καρδιάς!

Οι καθηγήτριές σας

 Σας ενημερώνουμε ότι έχει τεθεί σε λειτουργία Διαδικτυακή Πύλη Επαγγελματικού Προσανατολισμού, η οποία είναι προσβάσιμη στην ηλεκτρονική διεύθυνση: www.mysep.gr

Η ανωτέρω Πύλη έχει δημιουργηθεί από τους υπευθύνους ΣΕΠ των ΚΕΣΥΠ Πιερίας και Ημαθίας στα πλαίσια διπλωματικής διατριβής στην ΑΣΠΑΙΤΕ με σκοπό την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση των μαθητών για τις εκπαιδευτικές και επαγγελματικές διεξόδους μέσω καινοτόμων δράσεων.

Στην Πύλη  οι μαθητές έχουν τη δυνατότητα να αναζητήσουν επαγγελματικές μονογραφίες, βίντεο επαγγελμάτων ή σχολών, επαγγελματικά δικαιώματα, χρήσιμες πληροφορίες για την διαδικασία υποβολής του μηχανογραφικού καθώς και αναλυτική πληροφόρηση για όλες τις σχολές  και τα τμήματα  τριτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης της χώρας  και πολλά άλλα.

Στα πλαίσια του μαθήματος της έκθεσης και με αφορμή σχετικό θέμα του σχολικού βιβλίου μιλήσαμε για την αγάπη. ..

Αν θέλετε να δείτε  και εσείς τη δουλειά των παιδιών πατήστε εδώ.

Η φετινή παράσταση του σχολείου μας αποτέλεσε μιας πρώτης τάξεως ευκαιρία, ώστε τα παιδιά που συμμετείχαν να χαλαρώσουν λίγο από το φόρτο των μαθημάτων. Τα παρακάτω βιντεάκια σας δίνουν μια ιδέα του κλίματος που επικράτησε στην προετοιμασία του έργου. Κι αυτά είναι μόνο για … προθέρμανση. Κάντε κλικ επάνω τους.

1. Κι όμως! … Είναι ο Καραλίδης!

2. Αγκαλιάστε με!

3. Και ξαφνικά … ποντιακά!

Το Συμβουλευτικό Κέντρο Γυναικών του Δήμου Καβάλας υλοποίησε στο σχολείο μας ενημερωτική επίσκεψη με θέμα την “Ενδοοικογενειακή Βία”. Την ενημέρωση πραγματοποίησαν οι: Δέλιος Αθανάσιος (νομικός σύμβουλος), Στεργίδου Μαρία (Ψυχολόγος). Ενημερώθηκαν οι μαθητές της Α’ και Β’ τάξης του σχολείου μας (Δευτέρα 31 Μαρτίου 2014).

Ενημέρωση για την Ενδοοικογενειακή Βία

Ο Σύλλογος καθηγητών και οι μαθητές, ευχαριστούν τα στελέχη του Συμβουλευτικού Κέντρου Γυναικών του Δήμου Καβάλας για την επίσκεψη και ενημέρωσή τους.

Και συνεχίζοντας τον δημιουργικό οίστρο, τα παιδιά του Β2 αυτή τη φορά, ασχολήθηκαν με τον Ελύτη, βιογραφικά, εργογραφικά, μουσικά, αλλά και με “ελύτικη” ματιά στο σήμερα, ποιητικά! Εγώ μαγεύτηκα και τους ευχαριστώ. Δείτε κι εσείς τη δουλειά τους εδώ.

Παρακαλούμε ενημερωθείτε για την ΛΥΣΣΑ (επιδημιολογικά δεδομένα, μέτρα πρόληψης κα)

Σήμερα, Παρασκευή 21 Μαρτίου η ομάδα ποδοσφαίρου του σχολείου μας αντιμετώπισε την αντίστοιχη ομάδα του ΕΠΑΛ Χρυσούπολης, την οποία και κέρδισε (με σκορ 2-0), οπότε προκρίθηκε στην επόμενη φάση.

Ομάδα Ποδοσφαίρου 2013-2014

Επίσης η ομάδα καλαθοσφαίρισης (αγοριών) του σχολείου μας αγωνίστηκε με την ομάδα του ΓΕΛ Λιμένα Θάσου, την οποία κέρδισε με σκορ 65-30.

Ομάδα Καλαθοσφαίρισης 2013-2014

Συγχαρητήρια σε όλους τους μαθητές-παίκτες, καλή συνέχεια με όμορφους αγώνες!!!

Για περισσότερες φωτογραφίες επιλέξτε ΕΔΩ!!!!