ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΤΟΥ ΠΑΡΑΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗ ΤΣΙΟΥ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ ΣΤΟ ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΕΛΛΑΣ

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΠΑΡΑΟΛΥΜΠΙΟΝΙΚΗ – ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ ΤΣΙΟΥ

Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων με τίτλο « Δεν είμαι αόρατος» και ενόψει των εκδηλώσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία το σχολείο μας είχε την τιμή σήμερα 26 Νοεμβρίου 2021 να φιλοξενήσει τον Παραολυμπιονίκη και παγκόσμιο πρωταθλητή στην σφαιροβολία  κ. Αναστάσιο Τσίου.

Η επικοινωνία μαζί του ήταν μια μοναδική εμπειρία και ένα σπουδαίο μάθημα για όλους. Μας έδειξε ότι μια σωματική αναπηρία μπορεί να γίνει αφορμή για να αποκαλυφθούν και να καλλιεργηθούν σωματικές, πνευματικές και ψυχικές δυνάμεις και δυνατότητες που ίσως σε περίπτωση αρτιμέλειας θα παρέμεναν ανενεργές.

Το ψυχικό σθένος, η επιμονή και η υπομονή, η πίστη στο Θεό και η προσωπική προσπάθεια , η υπερνίκηση των δυσκολιών χάρη στην οικογένειά του,  η προσήλωση σε υψηλούς στόχους και  η αγάπη του στον αθλητισμό  ήταν τα όπλα για να αντιμετωπίσει ο ίδιος την προσωπική του δοκιμασία και να γίνει πρωταθλητής και ολυμπιονίκης, όχι μόνο στο άθλημα της σφαιροβολίας, αλλά, το πιο σημαντικό, στο άθλημα της ζωής.

Συνομίλησε  με τα παιδιά όλων των τάξεων και δέχθηκε ερωτήσεις  από τους μαθητές και τους δασκάλους, που με μεγάλη του χαρά απάντησε.

Το σύνθημα που βγήκε από την όλη δράση είναι: «Κανείς δεν είναι αόρατος!»

Μαθητές και δάσκαλοι τον ευχαριστούμε από καρδιάς!

 

 

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

 

 ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΠΕΛΛΑΣ          ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ                                                                              17-11-2021

 

 

Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες

   Σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΠΑΙΘ (απ. πρωτ. Δ1β/ΓΠ οικ. 69040/4-11-2021)  με θέμα:  «Διατροφή παιδιών και εφήβων στα σχολεία πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης -Κανόνες υγιεινής για τη σίτιση σε ολοήμερα σχολεία Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης», η Διευθύντρια και ο Σύλλογος Διδασκόντων του Δημοτικού σχολείου Πέλλας με την επιστολή αυτή θα ήθελε να σας ενημερώσει σχετικά με τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες που πρέπει να αποκτήσουν τα παιδιά από τη μικρή τους κιόλας ηλικία. Δεδομένου ότι το σχολείο μπορεί  να λειτουργεί ως εκπαιδευτικό μέσο πρακτικής εφαρμογής των αρχών της υγιεινής διατροφής και να δίνει την ευκαιρία στους μαθητές να κάνουν τις σωστές διατροφικές επιλογές προάγοντας κι προστατεύοντας κατ’ αυτό τον τρόπο την υγεία των παιδιών, η επιλογή ενός θρεπτικού και υγιεινού κολατσιού κρίνεται απαραίτητη.

Έτσι, ένα υγιεινό κολατσιό μπορεί να περιλαμβάνει σε καθημερινή βάση:

 φρέσκα φρούτα εποχής ή φυσικούς χυμούς χωρίς προσθήκη ζάχαρης,

  Πρόταση για Δεκατιανό

  1. κουλούρι Θεσσαλονίκης, μουστοκούλουρο ή σταφιδόψωμο, τα κριτσίνια ή κράκερς ολικής αλέσεως,
  2. τοστ ή σάντουιτς αλμυρό (με τυρί και λαχανικά) ή γλυκό (με μέλι και ταχίνι),
  3. γαλακτοκομικά (γάλα, γιαούρτι με μέλι, smoothies),
  4. τυρόπιτα, πίτσα (χωρίς αλλαντικά), κέικ σπιτικό
  5. μπάρα δημητριακών ή μπισκότα ολικής αλέσεως.

Εκτός από μια ισορροπημένη διατροφή, απαραίτητο και σημαντικό είναι να πίνουν αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και να έχουν σταθερό εβδομαδιαίο πρόγραμμα άθλησης (παιχνίδι, γυμναστική, χορό κ. ά )

Όλα τα παραπάνω τρόφιμα διατίθενται από το κυλικείο του σχολείου το οποίο λειτουργεί σύμφωνα με τους υγειονομικούς όρους και προϋποθέσεις που ορίζει η σχετική Υγειονομική Διάταξη.

Αναφορικά με τη σίτιση στο ολοήμερο, ακολουθούνται πιστά όλοι οι υγειονομικοί κανόνες (μέτρα αντισηψίας των χεριών, απολύμανση των επιφανειών, χρήση μάσκας και γάντια μιας χρήσης). Η σίτιση γίνεται σύμφωνα με τις οδηγίες οι οποίες στάλθηκαν στην έναρξη του σχολικού έτους με το παρακάτω πρόγραμμα:

 

 

 

ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΟ ΟΛΟΗΜΕΡΟ

ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΤΥΡΙ Ή ΣΑΛΤΣΑ Ή ΚΙΜΑ(ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΙΣ ΠΡΟΤΙΜΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΑΘΗΤΗ),

 ΕΝΑ ΦΡΟΥΤΟ ΕΠΟΧΗΣ

ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ Ή ΣΝΙΤΣΕΛ Ή ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΜΕ ΡΥΖΙ Ή ΠΑΤΑΤΕΣ

ΣΑΛΑΤΑ

 

 

 

ΕΝΑ ΠΑΣΤΕΛΙ

 

ΛΑΧΑΝΙΚΑ

(ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ Ή ΑΡΑΚΑΣ Ή ΜΠΡΙΑΜ Ή ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ),

ΤΥΡΙ, ΨΩΜΙ

ΕΝΑ ΦΡΟΥΤΟ

 

ΣΟΥΠΑ (ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ Ή ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ Ή ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ Ή ΚΡΕΑΤΟΣΟΥΠΑ)

ΣΑΛΑΤΑ

 

ΜΙΑ ΜΠΑΡΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ

 

ΟΣΠΡΙΑ

(ΦΑΚΕΣ Ή ΦΑΣΟΛΑΔΑ Ή ΡΕΒΥΘΙΑ),

ΣΑΛΑΤΑ,

ΤΥΡΙ, ΨΩΜΙ

 

ΕΝΑ ΦΡΟΥΤΟ

 

Ο Σύλλογος Διδασκόντων μέσα από δράσεις και τα Εργαστήρια Δεξιοτήτων ευαισθητοποιεί τους μαθητές τόσο στα θέματα της ισορροπημένης διατροφής όσο και των κανόνων υγιεινής.

Η συνεργασία μαζί σας είναι απαραίτητη και πολύτιμη για την καθιέρωση ενός υγιεινού διατροφικού προτύπου για τα παιδιά.

Η Διευθύντρια                                                            Ο  Σύλλογος Διδασκόντων

 

Αναστασία Χανού

ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΟ ΠΟΛΥΤΕΧΝΕΙΟ

Σήμερα Τετάρτη 17 Νοεμβρίου 2021, πραγματοποιήθηκε γιορτή για την επέτειο του Πολυτεχνείου. Οι μαθητές προσήλθαν στον προαύλιο χώρο του σχολείου στις 8:15 π.μ. Έγινε μα αναφορά στα ιστορικά γεγονότα τονίζοντας την αξία της δημοκρατίας, τιμώντας τους φοιτητές κυρίως που έδωσαν τη ζωή τους για την ελευθερία. Ακούστηκαν τραγούδια και απαγγέλθηκαν ποιήματα από τους μαθητές. Στη συνέχεια κάθε τμήμα παρακολούθησε ένα αφιέρωμα για την εξέγερση του Πολυτεχνείου και συμμετείχε σε διαδραστικές εργασίες που είχαν προετοιμάσει οι υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί τους.

 

Η Δ/ντρια του σχολείου           Ο σύλλογος διδασκόντων

 

 

 

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΓΙΑ  EDUPASS ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΓΙΑ  EDUPASS

Αγαπητοί γονείς και κηδεμόνες ,

Από  σήμερα  Δευτέρα 1 Νοεμβρίου 2021, η δήλωση των self, rapid και PCR test καθώς και η έκδοσή της Σχολικής Κάρτας CoViD-19,  γίνεται αποκλειστικά μέσω της  πύλης  edupass.gov.gr.
Ακολουθούν οι  βασικές οδηγίες που  ετοιμάσαμε , προκειμένου να μπορέσετε να εκτυπώσετε την κάρτα.
1.   Ανοίγουμε το πρόγραμμα με το οποίο βλέπουμε ιστοσελίδες και μπαίνουμε στη διεύθυνση:  https://edupass.gov.gr/

 

  1. Επιλέγουμε το: «πρόσβαση σε χώρους Πρωτοβάθμιας / Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης / Ειδικής Αγωγής» και κάνουμε κλικ στο ‘Συνέχεια’

 

  1. Αν το παιδί έχει εμβολιαστεί ή έχει νοσήσει ή έκανε PCR/Rapid test που είναι σε ισχύ, επιλέγουμε το: «Δήλωση μαθητών/τριών που έχουν εμβολιαστεί ή έχει νοσήσει ή έχουν πρόσφατο PCR/Rapid test». Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, επιλέγουμε το: «Δήλωση self test μαθητών/τριών δημοσίων σχολείων – Έκδοση Σχολικής Κάρτας για CoViD-19» και κάνουμε κλικ στο ‘Συνέχεια’

 

  1. Στο επόμενο μήνυμα, κάνουμε κλικ στο ‘Σύνδεση’

 

  1. Θα σας ζητηθεί να επιλέξετε με τίνος φορέα τους κωδικούς, επιθυμείτε να συνδεθείτε στην πλατφόρμα edupass. Κάντε κλικ στο «Επιλέξτε ΓΓΠΣΔΔ (κωδικοί taxisnet)» αν επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε τους κωδικούς σας της εφορίας ή κάντε κλικ σε μία από τις 11 τράπεζες ώστε να χρησιμοποιήσετε τους κωδικούς σας web banking.

 

  1. Εάν επιλέξετε το πρώτο, θα δείτε το γνώριμο πλαίσιο Αυθεντικοποίησης Χρήστη του TaxisNet. Εισάγετε το όνομα χρήστη και τον κωδικό σας και κάντε κλικ στο ‘Σύνδεση’
    Εάν επιλέξετε κάποια από τις τράπεζες, θα δείτε το αντίστοιχο πλαίσιο Αυθεντικοποίησης Χρήστη.

 

  1. Εφόσον η Αυθεντικοποίηση είναι επιτυχής, θα δείτε το γνωστό πλαίσιο.
    Κάντε κλικ στο «Αποστολή».

 

  1. Ελέγξτε τα στοιχεία σας και κάντε κλικ στο ‘Συνέχεια’

 

  1. Η επόμενη φόρμα αποτελείται από τρία τμήματα.
    Στο 1ο θα πρέπει να συμπληρώσετε τα στοιχεία του σχολείου όπου φοιτά το παιδί σας.
    Αν έχετε δυο ή περισσότερα παιδιά στο ίδιο δημόσιο σχολείο ή παιδιά σε διαφορετικές βαθμίδες δημόσιας εκπαίδευσης (νηπιαγωγείο, δημοτικό, γυμνάσιο ή λύκειο) θα πρέπει να επαναλάβετε όλη τη διαδικασία για καθένα από αυτά.

 

  1. Συμπληρώστε τα στοιχεία του παιδιού που δηλώνετε.
  2. Συμπληρώστε την ημερομηνία διεξαγωγής του self test και το αποτέλεσμά του.
    Κάντε κλικ στο «Υποβολή».

 

  1. Αν όλα πάνε καλά, θα έχετε τη δυνατότητα εκτύπωσης της κάρτας ή και αποθήκευσής  της σε pdf.
  2. Tέλος την αποστέλλετε ηλεκτρονικά (email,viber) στον εκπαιδευτικό της τάξης που φοιτά ο μαθητής ,όπως με τη μέχρι τώρα   διαδικασία και δύο φορές την εβδομάδα τις ίδιες μέρες.

 

Καλή ευκολία !

Η καλή συνεργασία  μας  προστατεύει όλους  εμάς και το σχολείο!

 

Οι εκπαιδευτικοί                                 Η Διευθύντρια

 

Αναστασία   Χανού

Σκακιστική άσκηση

Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων