Στο Δημοτικό Σχολείο Χαλκιάδων θέλουμε τα παιδιά μας να μεγαλώνουν γνωρίζοντας πως όλα τα συναισθήματα έχουν τη θέση τους και πως κανείς δε χρειάζεται να αντιμετωπίζει μόνος/η του/της όσα τον/τη δυσκολεύουν!
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 10 Οκτωβρίου, το Δημοτικό Σχολείο Χαλκιάδων αφιέρωσε σήμερα, Παρασκευή 9 Οκτωβρίου 2026, τρεις διδακτικές ώρες σε μια σημαντική αποστολή: να γνωρίσουμε καλύτερα τα συναισθήματά μας και να ανακαλύψουμε τρόπους να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία!
Υπεύθυνοι για τον σχεδιασμό και την υλοποίηση των δράσεων ήταν η ψυχολόγος του σχολείου μας, κυρία Ευαγγελία Εξάρχου, και ο κοινωνικός λειτουργός μας, κύριος Επαμεινώνδας Τσιρώνης.
Οι μαθητές και οι μαθήτριες κάθε ηλικιακής ομάδας συμμετείχαν σε διαφορετικές βιωματικές δραστηριότητες, προσαρμοσμένες στην ηλικία τους και στις ανάγκες τους.
Πιο συγκεκριμένα:
Α΄ και Β΄ τάξη:
- Γνωριμία με τα συναισθήματα.
- Ζάρι συναισθημάτων.
- Πώς βοηθάω το σώμα μου.
- Πώς βοηθάω την ψυχή μου.
- Έκφραση συναισθημάτων με το σώμα μας.
- Ερωταπαντήσεις: Πότε νιώθω το κάθε συναίσθημα;
- Συμπλήρωση φωτοτυπιών για καλύτερη αναγνώριση των συναισθημάτων.
- Μπαλόνι θυμού.
- Ομαδική δουλειά και συνεργασία.
- Λέω στον διπλανό μου ένα θετικό στοιχείο.
- Τι είναι καλό να κάνω όταν θυμώνω, όταν φοβάμαι ή όταν αγχώνομαι;
Γ΄ και Δ΄ τάξη:
- Η ασπίδα μου στα δύσκολα: αναγνωρίζω τις ικανότητές μου και τι με βοηθάει.
- Κουτί χαράς: γράφω τι με κάνει χαρούμενο.
- Μπαλόνι θυμού: αναγνώριση συναισθημάτων και πότε τα εκφράζω.
- Συνεργασία σε κύκλο.
- Σενάρια με περιπτώσεις παιδιών: πώς νιώθουν σε διαφορετικές καταστάσεις;
- Κάρτες με φατσούλες συναισθημάτων: πότε νιώθω το κάθε συναίσθημα;
- Ομπρέλα ψυχικής υγείας: γράφω ό,τι με κάνει χαρούμενο.
Ε΄ και ΣΤ΄ τάξη:
- Μύθοι ή αλήθεια για την ψυχική υγεία.
- Διαφορά σωματικής και ψυχικής υγείας και έκφραση περιπτώσεων.
- Μπαταρία ψυχικής υγείας: τι μας παίρνει ενέργεια και τι μας δίνει (ατομική δραστηριότητα).
- Κουτί χαράς: τι μας κάνει χαρούμενους.
- Σενάρια περιπτώσεων παιδιών: πώς θα αντιδρούσαμε σε διαφορετικές καταστάσεις;
- Το μικρόφωνο της έκφρασης: απαντούμε σε ερωτήσεις σχετικά με την ψυχική υγεία σαν καλεσμένοι σε τηλεοπτική εκπομπή,.
Ευχαριστούμε θερμά την κυρία Ευαγγελία Εξάρχου και τον κύριο Επαμεινώνδα Τσιρώνη, για τις εξαιρετικά οργανωμένες και ουσιαστικές δράσεις που προσέφεραν στους μαθητές και τις μαθήτριές μας.
