Αρχική » Δραστηριότητες » Αθλητικές » Υγεία σε Δράση: Ευαισθητοποίηση & Έξυπνη Σωματική Άσκηση με AI και Δίκαιο Συναγωνισμό (Kinetic Challenge)

Υγεία σε Δράση: Ευαισθητοποίηση & Έξυπνη Σωματική Άσκηση με AI και Δίκαιο Συναγωνισμό (Kinetic Challenge)

TAΞΗ Γ

Το Kinetic AI είναι ένα έξυπνο σύστημα ανάλυσης ανθρώπινης κίνησης που σχεδιάστηκε με στόχο να μετατρέψει την κάμερα ενός κινητού ή υπολογιστή σε έναν προσωπικό AI προπονητή γυμναστικής. Η πλατφόρμα αναπτύχθηκε για να βοηθήσει αθλητές, αρχάριους αλλά και καθημερινούς χρήστες να εκτελούν σωστά ασκήσεις όπως squats, προβολές (lunges), deadlifts και άλλες λειτουργικές κινήσεις, λαμβάνοντας άμεσο feedback σε πραγματικό χρόνο. Η βασική πρόκληση που επιχειρεί να λύσει το Kinetic AI είναι το γεγονός ότι οι
περισσότεροι άνθρωποι προπονούνται χωρίς σωστή καθοδήγηση. Αυτό συχνά οδηγεί σε λάθος τεχνική, τραυματισμούς στα γόνατα και στη μέση, μειωμένη απόδοση και κακή στάση σώματος. Ακόμα και με την ύπαρξη βίντεο προπόνησης ή καθρεφτών στα γυμναστήρια, δεν υπάρχει πραγματική εξατομικευμένη παρακολούθηση της κίνησης του σώματος σε πραγματικό χρόνο. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, το Kinetic AI χρησιμοποιεί τεχνολογίες Computer Vision και Artificial Intelligence ώστε να αναγνωρίζει το ανθρώπινο σώμα, τις αρθρώσεις και τη στάση του χρήστη μέσω της κάμερας. Το σύστημα αναλύει συνεχώς τη θέση των γονάτων, της λεκάνης, της πλάτης και των ώμων, ενώ υπολογίζει στοιχεία όπως το βάθος του squat, η ισορροπία, η γωνία κίνησης, η σταθερότητα και ο ρυθμός εκτέλεσης της άσκησης.
Η ανάπτυξη του project πραγματοποιήθηκε με εργαλεία όπως Python, TensorFlow,MediaPipe και OpenCV, τα οποία επέτρεψαν τη δημιουργία ενός AI συστήματος αναγνώρισης στάσης σώματος και ανάλυσης κίνησης. Παράλληλα, δημιουργήθηκε ένα σύγχρονο interface μέσω web technologies ώστε ο χρήστης να μπορεί να βλέπει ζωντανά τα αποτελέσματα, τις διορθώσεις και την πρόοδό του. Το σύστημα εκπαιδεύτηκε ώστε να εντοπίζει λάθη στην τεχνική και να παρέχει εξατομικευμένες προτάσεις βελτίωσης.
Ένας από τους κύριους στόχους του Kinetic AI είναι η δημοκρατικοποίηση της σωστής προπόνησης. Η ομάδα πίσω από το project θέλησε να δημιουργήσει έναν ψηφιακό προπονητή που να είναι προσβάσιμος σε όλους, χωρίς την ανάγκη ακριβού εξοπλισμού ή φυσικής παρουσίας personal trainer. Παράλληλα, το σύστημα στοχεύει στη μείωση τραυματισμών, στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και στη δημιουργία πιο υγιών κινητικών συνηθειών.
Το Kinetic AI διαθέτει δυνατότητες όπως real-time posture tracking, ανάλυση squats και lunges, αναγνώριση επαναλήψεων, live διορθώσεις τεχνικής, scoring απόδοσης, παρακολούθηση προόδου και AI-based feedback. Μελλοντικά, το project μπορεί να επεκταθεί σε πλήρες fitness ecosystem με υποστήριξη περισσότερων ασκήσεων, wearable integration και εξατομικευμένα προπονητικά προγράμματα μέσω τεχνητής νοημοσύνης.

Το αποτέλεσμα είναι μια ολοκληρωμένη AI fitness πλατφόρμα που συνδυάζει τεχνολογία, αθλητισμό και υγεία, προσφέροντας έναν νέο τρόπο προπόνησης όπου η τεχνητή νοημοσύνη λειτουργεί ως προσωπικός βοηθός βελτίωσης της ανθρώπινης κίνησης.

Screenshot 2026 05 04 085229 Screenshot 2026 05 04 085016

Μπορείτε να κατεβάσετε το αρχείο (ΕΔΩ) και να μεταφορτώσετε στο εργαλείο “Teachable Machine” (ΕΔΩ) για να δείτε το μοντέλο σε χρήση, ανεβάζοντας το αρχείο από το κουμπί “open existing file from project”