Δεκ 11 06
>
Ποδηλατοδρομία για το Διαβήτη

Ο διαβήτης είναι ένα ολοένα αυξανόμενο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Ο διαβήτης δεν κάνει εξαιρέσεις: επηρεάζει άτομα σε όλες τις ηλικίες, πλούσιου και φτωχούς, σε όλες τις χώρες και δεν μπορεί να αγνοείται
![]() |
Η διαδρομή της ποδηλατοδρομίας. |
Ο Διαβήτης αποτελεί μια σοβαρή πάθηση, καθώς επηρεάζει τις ζωές όλο και περισσότερων ανθρώπων. Η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία με την οργάνωση της Ποδηλατοδρομίας εστιάζει στις δυνατότητες της εκπαίδευσης και της πρόληψης εμφάνισης Διαβήτη, ενθαρρύνοντας την υιοθέτηση κατάλληλου προγράμματος σωματικής άσκησης και ισορροπημένης διατροφής. Σκοπός είναι να αναδειχθεί η συμβολή της άσκησης στον έλεγχο της γλυκόζης αίματος των ατόμων με Διαβήτη. Με βάση τα δεδομένα η άσκηση για τουλάχιστον 30 λεπτά ημερησίως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 σε ποσοστό 35-40%.