Με αφορμή την Παγκόσμισα Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) συζητήσαμε για τα συναισθήματα της χαράς και της λύπης.

Αρχικά, διαβάσαμε το παραμύθι της Γιολάντας Τσορώνη «Ο πιο χαρούμενος», το οποίο πραγματεύεται τη χαρά και τη σημασία του να χαίρεσαι με τη χαρά του άλλου χωρίς να ζηλεύεις. Στη συνέχεια, καταγράψαμε αυτά που κάνουν εμάς χαρούμενους…

Έπειτα, μιλήσαμε για τη λύπη, πως εκφράζεται (κλάμα, στεναχώρια) και καταγράψαμε ό, τι μας στεναχωρεί…

Παρατηρήσαμε τον πίνακα του Paul Klee «Senecio» και προσπαθήσαμε να κατανοήσουμε το συναίσθημά του…

Αφού δεν τα καταφέραμε, αποφασίσαμε να τον ζωγραφίσουμε χαρούμενο και λυπημένο…

Όλα τα συναισθήματα είναι σημαντικά, αλλά πιο σημαντικό είναι να μπορείς να τα μοιραστείς, να συν-αισθανθείς!