Στα πλαίσια του 1ου Εργαστήριο Δεξιοτήτων με θέμα Υγεία: Διατροφή, τα παιδιά γνώρισαν μια κούκλα ήρωα, τον Ρούλη τον Τροφούλη , όπου μέσα από συζήτηση και ερωτήσεις που τους έκανε μιλήσανε για το τι είναι διατροφή και τη σημαντικότητά της. Τους ζήτησε να ζωγραφίσουν το αγαπημένο τους φαγητό και αφού το παρουσίασαν φτιάξαμε έναν Πίνακα Διπλής Εισόδου ώστε να συμπεράνουμε ποιο φαγητό είναι αυτό που επιλέγουν τα περισσότερα παιδιά.

Βλέποντας πολλές εικόνες από τρόφιμα τα παιδιά τα ομαδοποίησαν σε υγιεινά και ανθυγιεινά, με στόχο την κατανόηση σωστών διατροφικών επιλογών. Φτιάξαμε λοιπόν την κ. Καλή Διατροφή και την κ .Κακή Διατροφή.

Είδαμε  μελετήσαμε και συζητήσαμε για την Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής, ώστε να παιδιά να αναγνωρίζουν την αξία του μέτρου άλλα και την ποικιλία στη διατροφή μας. Ενημερώθηκαν για τις βιταμίνες των φρούτων και λαχανικών και φυσικά παίξαμε δοκιμάζοντας Φθινοπωρινά φρούτα.

Την Πέμπτη  μας επισκέφτηκε  η διαιτολόγος – διατροφολόγος κ.Ευγενία Ρεστέμη που μας ενημέρωσε για τη σωστή υγιεινή διατροφή . Τα οφέλη στο σώμα και στην υγεία μας. Δέχτηκε  ερωτήσεις και απορίες  μας όπου μας απάντησε, ώστε να κατανοήσουμε τη σημαντικότητα της διατροφής. Η συμβολή της μεγάλη και την ευχαριστούμε πολύ, μέσα από την καρδιά μας!