Το σχολείο μας στην παρέλαση της 25ης Μαρτίου 2017

ΠΑΡΕΛΑΣΗ 3Με υπερηφάνεια και καμάρι οι μαθητές του 2ου Δημοτικού Σχολείου Ορεστιάδας παρέλασαν το Σάββατο 25 Μαρτίου 2017, αποδίδοντας τιμή στο ιστορικό γεγονός και δίνοντας την ευκαιρία στους γονείς τους να τους καμαρώσουν!
Συγχαρητήρια στους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς φυσικής αγωγής του σχολείου κ. Σκαρλατίδη Αθανάσιο και κ. Κοκκίνη Γεώργιο!

Στολίζουμε πασχαλιάτικες λαμπάδες για τα ακριτικά μας νησιά

Αφίσα Λαμπάδες 2017ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Στα πλαίσια του προγράμματος «Δράση – Έκφραση – Δημιουργία», το Ιστορικό και Λαογραφικό Μουσείο Νέας Ορεστιάδας και Περιφέρειας σας παρουσιάζει την δραστηριότητα «Στολίζουμε λαμπάδες για τα ακριτικά μας νησιά…», σε οργάνωση και επιμέλεια της κ. Μαρίας Κεμαλή – Χαραλάμπους.

Θα προβληθεί μαγνητοσκοπημένη η θεατρική παράσταση του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδας «Οι Τρεις Σωματοφύλακες» του Αλέξανδρου Δουμά, σε σκηνοθεσία Γιάννη Βούρου.

Η δραστηριότητα θα διεξαχθεί στην Αίθουσα Εκδηλώσεων του Μουσείου την Κυριακή 26 Μαρτίου 2017 και ώρες 11:00 – 13:00 και η είσοδος θα είναι ελεύθερη για όλους.

Τη Δευτέρα 3 Απριλίου 2017 η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί και στο Δημοτικό Σχολείο Μεγίστης στο Καστελόριζο, όπου θα στολίσουμε λαμπάδες και θα προβληθεί επίσης η μαγνητοσκοπημένη θεατρική παράσταση του Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδας «Οι Τρεις Σωματοφύλακες» του Αλέξανδρου Δουμά, σε σκηνοθεσία Γιάννη Βούρου.

Ταξίδι στους πλανήτες με το κινητό πλανητάριο

ΠλανητάριοΑύριο Τετάρτη 22 Μαρτίου 2017 οι μαθητές των Γ΄και Δ΄τάξεων και την Τετάρτη 29 Μαρτίου 2017 οι μαθητές των Ε΄και ΣΤ΄τάξεων θα επισκεφθούμε, μετά από απόφαση του Συλλόγου Διδασκόντων, το Πολιτιστικό Πολύκεντρο όπου τοποθετήθηκε και λειτουργεί ένα κινητό πλανητάριο Starlab.

Με το κινητό πλανητάριο Starlab, μπορούμε όλοι να ζήσουμε τη μοναδική εμπειρία ενός πραγματικού πλανητάριου.

Θα κάνουμε ένα μοναδικό ταξίδι στο διάστημα, θα δούμε τα αστέρια και τους πλανήτες όπως φαίνονται σε σκοτεινό ουρανό, θα μάθουμε για τους μύθους των αστεριών και τις ιστορίες που τα συνδέουν, θα ανακαλύψουμε συναρπαστικούς κόσμους πολύ μακριά από τη Γη!​

Πρόσκληση στη γιορτή για την 25η Μαρτίου 1821

1821 ΟΡΚΟΜΩΣΙΑΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Σας καλούμε να τιμήσετε με την παρουσία σας τη γιορτή που θα κάνουμε την Παρασκευή 24 Μαρτίου 2017 και ώρα 08:30΄ για την επέτειο της έναρξης της επανάστασης του 1821.

 Οι μαθητές & το διδακτικό προσωπικό του 2ουΔημοτικού Σχολείου Ορεστιάδας

*Οι μαθητές θα προσέλθουν στις 08.10΄ και θ’ αποχωρήσουν στις 11.00΄. Θα παραμείνει η ΣΤ΄τάξη για την κατάθεση στεφάνων.

Εβδομάδα Αλληλεγγύης 27-31/3/17

Afisa EES-SXOLEIA-2017-bΤο Περιφερειακό Τμήμα ΕΕΣ Ορεστιάδας, ο Συλλόγος Εκπαιδευτικών Π/θμιας Εκπ/σης, η Β’ ΕΛΜΕ Έβρου και η Ένωση Γονέων συνδιοργανώνουμε την Εβδομάδα Αλληλεγγύης με σκοπό τη συγκέντρωση τροφίμων – εφοδίων  για τους συνανθρώπους μας, που τεκμηριωμένα έχουν μεγάλη ανάγκη.

Αρχικά θα θέλαμε να σας ευχαριστήσουμε για την συμμετοχή σας την Εβδομάδα Αλληλεγγύης, που πραγματοποιήθηκε το μήνα Δεκέμβριο του 2016,  η οποία χάρη σε εσάς είχε μεγάλη επιτυχία και μπορέσαμε να βοηθήσουμε πολλές ευάλωτες οικογένειες του Καλλικρατικού μας Δήμου.

Σας προσκαλούμε και πάλι και σας παρακαλούμε να συμμετέχετε στην κοινή μας δράση με στόχο να βοηθήσουμε εκ νέου τις οικογένειες που έχουν ανάγκη, ώστε να περάσουν και αυτές όμορφα, τις άγιες ημέρες του Πάσχα.

Προτείνουμε να ενημερωθούν οι μαθητές με σχετική ανακοίνωση στο σχολείο και προώθηση αυτής τόσο από τον Δντή, σε κάθε τάξη από τον υπεύθυνο εκπαιδευτικό, καθώς και από τους γονείς, ώστε να φέρουν οι μαθητές σε χώρο που θα ορίσει το κάθε σχολείο, διάφορα τρόφιμα, αγαθά και εφόδια,  την  27/3/2017 έως 31/3/2017 (Δευτέρα – Παρασκευή).

Υπενθυμίζεται ότι η εν λόγω δράση αποτελεί και σημαντική εκπαιδευτική διαδικασία, αποτελεί ερέθισμα για να σκεφτούν και να προβληματιστούν τα παιδιά, πάνω σε αξιόλογες έννοιες, όπως είναι η φιλανθρωπία, η αλληλοβοήθεια, η αλληλεγγύη, η καλοσύνη, έννοιες που θα τους συντροφεύουν σε όλη τους τη ζωή.

Τα υλικά που θα συγκεντρωθούν θα μεταφερθούν στη συνέχεια στο γραφείο του τοπικού τμήματος του ΕΕΣ και αφού οργανωθούν κατάλληλα θα ακολουθήσει η διανομή από τους υπεύθυνους εθελοντές κοινωνικής πρόνοιας του τμήματός μας, σε συμπολίτες μας, που έχουν μεγάλη ανάγκη,

Επισυνάπτεται προτεινόμενη λίστα τροφίμων και εφοδίων. Σας παρακαλούμε για την συνδρομή σας για την υλοποίηση της ανωτέρω περιγραφόμενης δράσης, που πραγματικά θα ανακουφίσει, έστω και προσωρινά, τμήμα της τοπικής μας κοινωνίας.

Ο Πρόεδρος                                            Ο Γ. Γραμματέας

Νικόλαος Πανταζής                              Νικόλαος Κιηγμάς

Ενδεικτική λίστα Τρόφιμων – Εφοδίων

  1. Ελαιόλαδο
  2. Μακαρόνια
  3. Κριθαράκι
  4. Ρύζι
  5. Φακές
  6. Φασόλια
  7. Ρεβύθια
  8. Βιτάμ
  9. Ζάχαρη
  10. Αλάτι
  11. Ντοματοπολτός
  12. Μερέντα
  13. Μαρμελάδα
  14. Γάλατα μακράς διάρκειας
  15. Κορν Φλέϊκς
  16. Φρυγανιές
  17. Κονσέρβες
  18. Ξύδι
  19. Λεμόνι χυμός
  20. Αλεύρι
  21. Μπισκότα
  22. Παξιμάδια
  23. Παιχνίδια (όχι απαραίτητα καινούργια, αλλά σε καλή κατάσταση)
  24. Μωρομάντηλα
  25. Παιδικές τροφές σε βαζάκια
  26. Οδοντόκρεμες –Οδοντόβουρτσες
  27. Διάφορα Απορρυπαντικά – είδη καθαριότητας

Έλεγχοι Β΄τριμήνου

Elegxos proodou 2Η βαθμολογία του Β΄τριμήνου θα παραδοθεί στους γονείς των μαθητών την  Τετάρτη 22 Μαρτίου 2017,  τις ώρες 17.00΄έως 19.00΄.

Για τους μαθητές των Γ΄, Δ΄, Ε΄ και ΣΤ΄ τάξεων θα δοθεί Έλεγχος και για των Α΄και Β΄θα γίνει ενημέρωση.

Οι γονείς θα προσκληθούν σε δύο ισάριθμες ομάδες. Η μία στο διάστημα 17.00΄- 18.00΄ που θα περιλαμβάνει και όσους έχουν περισσότερα από ένα παιδιά στο σχολείο και η δεύτερη στο διάστημα 18.00΄- 19.00΄.

Η καλή μέρα από… τον βραδινό ύπνο φαίνεται!

ΕΥΖΗΝΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου στις 17 Μαρτίου

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί μία από τις κεντρικές διαστάσεις ενός υγιεινού τρόπου ζωής και ζωτικό δείκτη για την αξιολόγηση της συνολικής υγείας και ευεξίας. Παρόλα αυτά, μεγάλο ποσοστό του ενήλικου πληθυσμού δεν καλύπτει τις απαιτούμενες ώρες ύπνου σε ημερήσια βάση και, δυστυχώς, ο ανεπαρκής ύπνος είναι ένα θέμα που αφορά ολοένα περισσότερο και τα παιδιά. Σε γενικές γραμμές, η βέλτιστη διάρκεια ύπνου για τα παιδιά και τους εφήβους κυμαίνεται από 8 έως 13 ώρες ημερησίως. Ωστόσο, όπως έχει υπογραμμιστεί και από ευρήματα του προγράμματος ΕΥΖΗΝ, στο οποίο συμμετείχαν 340.000 παιδιά, περίπου το 25% του ελληνικού παιδικού πληθυσμού κοιμάται λιγότερο από 8 ώρες την ημέρα. Αναγνωρίζοντας την έκταση που έχει λάβει η μερική ή πλήρης στέρηση ύπνου, καθώς και τη σοβαρότητα των προβλημάτων υγείας με τα οποία σχετίζεται, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει ορίσει την τρίτη Παρασκευή του Μαρτίου ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου.

Σύμφωνα με μελέτες, ο επαρκής ύπνος μπορεί να ωφελήσει την νοητική απόδοση των παιδιών, καθώς συμβάλλει στην πλαστικότητα του εγκεφάλου, ενισχύοντας τις λειτουργίες της μνήμης και της συγκέντρωσης, που με τη σειρά τους συνεισφέρουν σε μια καλύτερη σχολική απόδοση. Επιπλέον, η κάλυψη των απαιτούμενων ωρών ύπνου βοηθούν και στην καλύτερη απόδοση των σωματικών δραστηριοτήτων, κάτι που έχει ιδιαίτερη σημασία για ένα παιδί, ιδίως αν καταπιάνεται με κάποιο άθλημα. Αντιθέτως, ο ελλιπής ύπνος έχει τόσο βραχυπρόθεσμες όσο και μακροπρόθεσμες αρνητικές επιπτώσεις, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων νοσημάτων, όπως η παχυσαρκία και ο διαβήτης, ασθένειες από τις οποίες πάσχει όλο και μεγαλύτερο ποσοστό του παιδικού πληθυσμού. Για παράδειγμα, σύμφωνα με τα ευρήματα του ΕΥΖΗΝ, διάρκεια ύπνου λιγότερη από 8 ώρες ημερησίως αναδείχθηκε ως ο σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου εμφάνισης της παιδικής παχυσαρκίας, με τα παιδιά που κοιμούνταν λιγότερο από 8 ώρες να εμφανίζουν 20% μεγαλύτερη πιθανότητα να είναι παχύσαρκα, σε σχέση με αυτά που δήλωσαν ότι κοιμούνται παραπάνω από 8 ώρες.

Δεδομένης της σημασίας του ύπνου στην υγεία και την ανάπτυξη κατά την παιδική ηλικία, δείτε παρακάτω πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να εξασφαλίσουν έναν καλό ύπνο και να αποκομίσουν τα οφέλη που τον συνοδεύουν.

Διατροφή:

  • Στο πλαίσιο του βραδινού γεύματος των παιδιών σας, καλό θα ήταν να αποφεύγονται μεγάλες ποσότητες τροφής, αλλά και πολύ λιπαρές και τηγανιτές τροφές, καθώς ενδέχεται να προκαλέσουν γαστρεντερικές διαταραχές.
  • Καλές επιλογές για ένα «ελαφρύ» και θρεπτικό γεύμα πριν τον ύπνο αποτελούν οι απλές μαγειρικές παρασκευές τροφίμων στον φούρνο ή την κατσαρόλα, χωρίς σάλτσες και πολλά καρυκεύματα, ή κάτι ακόμα πιο απλό, όπως ο συνδυασμός δημητριακών πρωινού ολικής άλεσης με γάλα ή γιαούρτι ή ένα τοστ με ψωμί ολικής άλεσης και τυρί.
  • Η κατανάλωση τροφίμων και ποτών που περιέχουν καφεΐνη σε μεγάλη ποσότητα (π.χ. σοκολάτα, τσάι, αναψυκτικά, ενεργειακά ροφήματα, καφές) θα πρέπει να περιορίζεται σε τουλάχιστον 6 ώρες πριν τον ύπνο, καθώς μπορεί να προκαλέσει υπερδιέγερση.
  • Σχετικά με το αλκοόλ, καθώς δεν είναι σπάνιο οι έφηβοι να καταναλώνουν παρά την απαγόρευσή του στα ανήλικα άτομα, να σημειωθεί ότι η κατανάλωσή του μπορεί να διαταράξει τον βαθύ και συνεχόμενο ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Σωματική δραστηριότητα:

  • Προσπαθήστε οι αθλητικές δραστηριότητες των παιδιών σας να έχουν ολοκληρωθεί τουλάχιστον 3 ώρες πριν την ώρα του ύπνου, καθώς η έντονη άσκηση και προπόνηση διεγείρει το σώμα και τον εγκέφαλο. Αντιθέτως, μια ήπιας μορφής σωματική δραστηριότητα, (π.χ. περίπατος) θα μπορούσε να χαλαρώσει τους ρυθμούς και να βοηθήσει τα παιδιά σας να κοιμηθούν καλύτερα.

Περισσότερα tips:

  • Βελτιώστε την ποιότητα ύπνου των παιδιών σας τηρώντας ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου καθημερινά, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα. Σε περίπτωση που αλλάζετε συχνά το ωράριο ύπνου των παιδιών σας, ενδεχομένως να νιώθουν σαν να έχουν “jet lag” με αποτέλεσμα να γίνονται δύστροπα και οξύθυμα.
  • Φροντίστε ώστε να δημιουργείτε ένα βέλτιστο περιβάλλον ύπνου για τα παιδιά σας, περιορίζοντας τον θόρυβο και την έκθεση σε δυνατό φωτισμό και οθόνες ηλεκτρονικών συσκευών (τηλεόραση, υπολογιστής, κινητό, tablet) κατά τις βραδινές ώρες, καθώς μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου και να προκαλέσουν υπερένταση.
  • Η υιοθέτηση χαλαρωτικών συνηθειών προ του ύπνου από μικρή ηλικία είναι μια μέθοδος που θα μπορούσε να λειτουργήσει ευεργετικά στην ποιότητα του ύπνου, ειδικότερα αν τα παιδιά σας αντιμετωπίζουν προβλήματα διαχείρισης άγχους.
  • Αν τα παιδιά σας χρειάζονται μεσημεριανό ύπνο, καλό είναι αυτός να μην διαρκεί περισσότερο από 2 ώρες. Σε περίπτωση που τα παιδιά σας αντιμετωπίζουν δυσκολία στο να κοιμηθούν, αποτρέψτε τα από μια μεσημεριανή σιέστα. Έτσι, θα νιώθουν περισσότερη υπνηλία το βράδυ και θα είναι πιο πιθανό να κοιμηθούν αμέσως.

Τέλος, πολλές φορές τα παιδιά αντιλαμβάνονται την ώρα του ύπνου ως τιμωρία, αφού μπορεί να συμπίπτει με τη χρονική στιγμή που θέλουν να παρατείνουν το παιχνίδι ή την παρακολούθηση κάποιας εκπομπής ή ταινίας στην τηλεόραση. Είναι στο χέρι σας να μεταδώσετε το μήνυμα στα παιδιά σας ότι ο ύπνος δεν είναι μέθοδος για να τα συνετίσετε, αλλά ότι είναι απαραίτητος, ώστε να ξεκουραστούν επαρκώς για να είναι δραστήρια και αποδοτικά την επόμενη ημέρα, τόσο στις σχολικές όσο και στις αθλητικές τους δραστηριότητες, αλλά και να έχουν την απαραίτητη ενέργεια για παιχνίδι.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ανάπτυξη, τη διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και την υγεία κατά την παιδική και εφηβική ηλικία, αλλά και χρήσιμες πρακτικές συμβουλές για τη βελτίωση των συνηθειών του τρόπου ζωής των παιδιών σας, μπορείτε να πλοηγηθείτε στην ιστοσελίδα του ΕΥΖΗΝ.

… και όνειρα γλυκά!

Πηγή: EYZHN

 

Τα λουλούδια ζωντάνεψαν με τους μαθητές των Α΄,Β΄,Γ΄και Δ΄τάξεων

Α1_ααΑν και οι ημέρες είναι βροχερές, εμείς καλούμε την άνοιξη να έρθει!

Με τη βοήθεια της εκπ/κού των εικαστικών κας Σάκκα Ειρήνης, οι μαθητές των Α΄, Β΄, Γ΄ και Δ΄ τάξεων, ζωγραφίσαμε λουλούδια  που το καθένα είχε ένα ξεχωριστό χαρακτήρα.

Στη συνέχεια, στο μάθημα της θεατρικής αγωγής με την κα Δαδάρου Κωνσταντίνα, ζωντανέψαμε έχοντας ο καθένας μας έναν ξεχωριστό χαρακτήρα και ζήσαμε σε λιβάδια, όπου η κάθε ομάδα αντιμετώπισε με επιτυχία ένα μεγάλο πρόβλημα που προέκυπτε σε καθένα από αυτά.

Περάσαμε υπέροχα!

Η Β΄τάξη στα ΕΛΤΑ Courier, 7-3-17

ΕΛΤΑ COURIER 2ΑΤην Τρίτη 7 Μαρτίου 2017 οι μαθητές της Β΄τάξης, συνοδευόμενοι από τις δασκάλες μας κυρίες Κερέμη Σοφία και Θεοδωρίδου Παναγιώτα και τον εκπ/κό μουσικής κ. Τιάκα Σταμάτιο, επισκεφθήκαμε το κατάστημα των ΕΛΤΑ Courier στην πόλη μας.

Ο ιδιοκτήτης κ. Χατζησταντσίδης Αθανάσιος μας πληροφόρησε για τον τρόπο που διακινούνται αλληλογραφία και δέματα με ταχύτητα, αξιοπιστία και ασφάλεια μέσα στη χώρα και στο εξωτερικό, για την κοινωνική ευαισθησία και την περιβαλλοντική υπευθυνότητα που υιοθετούνται. Είδαμε τις συνθήκες εργασίας των εργαζομένων και μάθαμε για τη διαδρομή που ακολουθεί μια επιστολή μας. Τέλος εκτυπώσαμε μια υποθετική αποστολή στον Διευθυντή του σχολείου μας.

Ευχαριστούμε για τη φιλοξενία και τις χρήσιμες πληροφορίες!

Η Α΄τάξη στο εργαστήρι ζωγραφικής, 7-3-17

ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ 8«Τέχνη… μια παγκόσμια γλώσσα. Το πέρασμα απ΄αυτό που νιώθουμε σ” εκείνο που μπορούμε…»

Οι μαθητές της Α΄τάξης, συνοδευόμενοι από τις δασκάλες μας κυρίες Τσομπανίδου Ελένη, Καλπάκη Ευαγγελία και Στρατηγού Ζωή, επισκεφθήκαμε το εργαστήρι ζωγραφικής της κας Κιουγλού Δέσποινας, είδαμε πίνακες, μας είπε για τα χρώματα και πώς τα φτιάχνουμε, για τα υλικά και τα εργαλεία.

Ήταν μια θαυμάσια νέα γνωριμία με την τέχνη που εμείς τα παιδιά εξασκούμε συχνά και μας αρέσει αυτό.

Ευχαριστούμε την κα Κιογλού Δέσποινα που δέχεται κάθε χρόνο κάποιες τάξεις και μας παρουσιάζει έναν τρόπο έκφρασης τόσο οικείο αλλά με τόσα μυστικά! Καλή συνέχεια!