Τις προηγούμενες μέρες τρια καινούρια βιβλία μας βοήθησαν να κατανοήσουμε την έννοια της σωστής διατροφής και αποτέλεσαν αφορμή για μελλοντικές μας δράσεις . Πρώτα επεξεργαστήκαμε το βιβλίο “Πως  να καταβροχθίσετε ένα ουράνιο τόξο”.

Όλα ξεκινούν όταν ο Γιώργος μαθαίνει απ’ τον μπαμπά του έναν παλιό μύθο: στην άκρη κάθε ουράνιου τόξου υπάρχει, λένε, ένα τσουκάλι γεμάτο χρυσάφι. Αν καταφέρεις να φας το ουράνιο τόξο, ο θησαυρός γίνεται δικός σου για πάντα. Ξαφνικά ο Γιώργος θέλει να καταβροχθίσει ένα ουράνιο τόξο! Μαζί λοιπόν με την αδερφή του και τον Τρύφωνα –ένα κατοικίδιο έκπληξη– ξεκινούν να βρουν ένα. Δεν απομακρύνονται πολύ. Ανακαλύπτουν ένα ουράνιο τόξο στην κουζίνα τους: όλα τα πολύχρωμα φρούτα και τα λαχανικά που υπάρχουν στο ψυγείο, κόκκινα, κίτρινα, πορτοκαλί, μοβ, μπλε, πράσινα, άσπρα. Θα φάει αυτά και θα περιμένει. Άραγε θα γίνει πλούσιος όπως του υποσχέθηκε ο μπαμπάς;
Μια πολύχρωμη ιστορία για τη σωστή διατροφή και την ανεκτίμητη για την υγεία μας αξία των φρούτων και των λαχανικών.

Το ακούσαμε http://www.mikrosanagnostis.gr/library/pageflip3/Default.html

Και φτιάξαμε τα δικά μας ψυγεία με τα ουράνια τόξα (πηγή https://mycreationsfromtheheart.blogspot.com)

Σειρά είχε “Ο Ωραίος Δαρείος”

Μια ιστορία της Σοφίας Ζαραμπούκα που διηγείται τις περιπέτειες του γάτου Δαρείου.

Ένας κομψός γάτος που ακολουθούσε ισορροπημένη διατροφή, καθώς είχε για αφεντικό τον κύριο Τίτο,γνωστό διατροφολόγο..αυτός ήταν ο Δαρείος! Ακολουθούσε πιστά τις συμβουλές του κύριου Τίτου..ακόμη και όταν το φαγητό της ημέρας δεν ήταν από τα αγαπημένα του!

Μέσα του βαθειά όμως ζήλευε τις γάτες του δρόμου..και όσα αυτές έβρισκαν στα σκουπίδια..!Έτσι το έσκασε από το σπίτι και για μέρες τρεφόταν με σκουπιδοτροφές.Τα αποτελέσματα;;;Τραγικά!!!

Τέλος επεξεργαστήκαμε το παραμύθι

Ξέρετε εσείς κανένα παιδάκι που να μην τρώει το φαγητό του;
Εγώ ξέρω. Καμηλοπαρδαλάκι όμως ξέρετε;
Ε, λοιπόν, αυτή είναι η Νεφέλη.

Μια μικρούλα καμηλοπάρδαλη που δεν μπορεί να κατεβάσει μπουκιά απ’ τα δροσερά, τρυφερά φυλλαράκια που με τόση φροντίδα εξασφαλίζει η μαμά της.

Πόσο στεναχωριέται αυτή η καημένη μαμά, πόσο ανησυχεί! Αλλά η Νεφέλη το βιολί της.

Ώσπου μια μέρα ένας μεγάλος κίνδυνος θα κάνει τη Νεφέλη να καταλάβει πολλά πράγματα και ν’ αλλάξει …βιολί.

Τα παραμύθια μας προβλημάτισαν κι έγιναν αφορμή για πολλές συζητήσεις γύρω από τη σωστή διατροφή. Ο Αιμίλιος μαζί με τον Δαρείο, ο Γιώργος με το μπαμπά του και η μικρή καμηλοπάρδαλη υποσχέθηκαν πως θα μας επισκεφθούν και την επόμενη εβδομάδα με πολλές ακόμη εκπλήξεις και διασκεδαστικές δραστηριότητες!

Από Ζουμπουλή Ματέλη Μυρσίνη