“Μικροί Ταπερίστας, Mεγάλα κατορθώματα: Το 20ο Δημοτικό Ευόσμου Θεσσαλονίκης αλλάζει συνήθειες και επιλέγει την υγιεινή διατροφή!”

Το χρονολόγιο των δράσεών μας!
Untitled design 1

1. “Αστεράτο Τάπερ”: Η αρχή του ταξιδιού! 

Με μεγάλο ενθουσιασμό, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α’ και Β’ τάξης του σχολείου μας ξεκίνησαν τη συμμετοχή τους στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα “Ταπερίστας 2026”. Τη Δευτέρα 19/1/2026, πραγματοποιήθηκε το 1ο εργαστήριο με τίτλο “Αστεράτο Τάπερ”! 🍎🍊🥜🥕🥚
Στόχος της δράσης ήταν να μάθουν τα παιδιά να αξιολογούν την ποιότητα της τροφής τους. Μέσα από ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, οι μικροί μαθητές έγιναν ερευνητές του δικού τους δεκατιανού, χρησιμοποιώντας την “Κλίμακα των Αστεριών” για να ανακαλύψουν πόσο ισορροπημένο και θρεπτικό είναι το γεύμα που φέρνουν από το σπίτι.
Τα παιδιά συμπλήρωσαν τα δικά τους φύλλα εργασίας, κυκλώνοντας τις τροφές που περιείχε το τάπερ τους και κερδίζοντας τα αντίστοιχα αστέρια. Η δραστηριότητα ολοκληρώθηκε με μια ενδιαφέρουσα συζήτηση για το πώς μπορούμε να κάνουμε τις καθημερινές μας επιλογές ακόμα πιο υγιεινές και “λαμπερές”!
Το πρόγραμμα επιμελήθηκε η διαιτολόγος-διατροφολόγος Αιμιλία Γκοτσοπούλου σε συνεργασία με το ΚΕΠΕΑ Αρναίας. Συγχαρητήρια στους μικρούς μας “Ταπερίστας” για την πρώτη τους αποστολή!
😃✌️
photo collage.png 1

2. Δεύτερη Αποστολή: “Καρπούζι ή Μήλο;” 🍉🍎

Στις 23/1 ακολούθησε η δεύτερη αποστολή μας με θέμα την εποχικότητα των φρούτων και των λαχανικών.
Μέσα από τη διαδικτυακή επιμόρφωση και τη συμπλήρωση των φύλλων εργασίας, οι μαθητές και οι μαθήτριες συνειδητοποίησαν τα οφέλη των καρπών της κάθε εποχής.
Ανακαλύψαμε ότι όταν επιλέγουμε φρούτα εποχής, είμαστε πιο υγιείς, καθώς οι τροφές είναι φρέσκες και πλούσιες σε βιταμίνες. Παράλληλα, μάθαμε για τα “τροφοχιλιόμετρα”: επιλέγοντας τοπικά προϊόντα, προστατεύουμε το περιβάλλον, μειώνοντας τα υλικά συσκευασίας και τα καύσιμα που απαιτούνται για τη μεταφορά τους. Μια αποστολή που ολοκληρώθηκε με απόλυτη επιτυχία!
🥰👍
photo collage.png

3. Τρίτη Αποστολή: Σειρά έχουν οι γονείς!

Η τρίτη αποστολή των “Ταπερίστας” αφορούσε την οικογένεια! Στις 5/2 πραγματοποιήθηκε διαδικτυακή επιμόρφωση γονέων με δύο πολύ σημαντικά θέματα:

  • “Μεγαλώνοντας παιδιά που τρώνε υγιεινά: Από το καθημερινό πιάτο στην αυτονομία”
  • “Κίνηση και φυσική δραστηριότητα σε παιδιά και εφήβους”

Η συνεργασία σχολείου και οικογένειας είναι το “κλειδί” για να υιοθετήσουν τα παιδιά μας έναν υγιεινό τρόπο ζωής!
🌈🌞
photo collage.png 2

4. Το “Λαμπερό Δεκατιανό” παίρνει μορφή!

Συνεχίζοντας το υπέροχο ταξίδι τους, οι μαθητές και οι μαθήτριες των Α’ & Β’ τάξεων του Ολοήμερου τμήματος φαντάστηκαν, σχεδίασαν και παρασκεύασαν το δικό τους συλλογικό γεύμα! Το ονόμασαν “Λαμπερό Δεκατιανό” και του έδωσαν το σχήμα αστεριού!⭐
Με προσεκτική επιλογή θρεπτικών, νόστιμων, τοπικών συστατικών, τα παιδιά δημιούργησαν κάτι μοναδικό.
Μάλιστα, δεν έμειναν μόνο στη μαγειρική: επινόησαν ένα σχετικό ποίημα με τη βοήθεια των δασκάλων τους, το οποίο “έντυσε” μουσικά η μουσικός του σχολείου μας κα Κουλιούφα Αριάδνη. Η δράση ολοκληρώθηκε με τον πιο νόστιμο τρόπο, απολαμβάνοντας τη δημιουργία τους μέχρι τελευταίου ψίχουλου!
😋☺️

Stigmiotypo othonhs 2026 04 12 231652

5. Μια μεγάλη γιορτή και μια υπόσχεση!

Ολοκληρώνοντας αυτό το ενδιαφέρον ταξίδι γνώσης, στις 6/3/2026 οι μικροί “Ταπερίστας” παρουσίασαν με χαρά το έργο τους διαδικτυακά σε άλλα σχολεία ανά την Ελλάδα που συμμετείχαν στο πρόγραμμα!
Η πιο συγκινητική στιγμή ήταν όταν οι μαθητές μας τραγούδησαν ζωντανά το δικό τους πρωτότυπο τραγούδι, “Λαμπερό Δεκατιανό”, μοιράζοντας το μήνυμά τους με όλη την εκπαιδευτική κοινότητα. Τα παιδιά έδωσαν την υπόσχεση ότι θα συνεχίσουν να επιλέγουν υγιεινές τροφές εντός και εκτός σχολείου και ανανέωσαν το ραντεβού τους με την ομάδα των “Ταπερίστας” για την επόμενη χρονιά!
🍱🌟
Stigmiotypo othonhs 2026 04 12 232503

Σας ευχαριστούμε, ΟΜΑΔΑ ΤΑΠΕΡΙΣΤΑΣ, για τις πολύτιμες εμπειρίες και τις γνώσεις που μας χαρίσατε!
😍🫶

Με εκτίμηση,

Οι δασκάλες του Ολοήμερου Τμήματος Α’ & Β’ τάξεων
του 20ου Δ.Σ. Ευόσμου

κα Αιμιλία Βασιλειάδου & κα Ολυμπία Μάρτση
🍓🥕🍐🍌🥦🍉🫑