Παρέμβαση για την ψυχική υγεία από την Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων «Πανάκεια»
Την Τετάρτη 22/01/2025 διεξήχθη δίωρη ενημερωτική παρέμβαση με θέμα τις ψυχικές διαταραχές, με έμφαση στις αγχώδεις διαταραχές και την κατάθλιψη. Στην εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο αμφιθέατρο του σχολείου μας συμμετείχαν όλοι οι μαθητές της Α’ Λυκείου.
Η πρωτοβουλία αυτή ανήκει στις Συμβούλους Σχολικής Ζωής της σχολικής μας μονάδας, οι οποίες, αναγνωρίζοντας τη σημασία της ψυχικής υγείας των μαθητών μας, προσκάλεσαν την Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων «Πανάκεια» να πραγματοποιήσει αυτή την πολύτιμη παρέμβαση. Οι ψυχολόγοι Κυπριώτη Αλεξία και Σιάγκα Κωνσταντίνα, με τον εξαιρετικό τους
επαγγελματισμό και την ανθρώπινη προσέγγισή τους, κατάφεραν να ενημερώσουν τους μαθητές μας για σημαντικά θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία, απαντώντας σε απορίες και δημιουργώντας έναν ανοιχτό διάλογο. Μας έδωσαν πολύτιμες συμβουλές για την διατήρηση της ψυχικής μας υγείας, όπως η σημασία της ισορροπημένης διατροφής, του επαρκούς ύπνου, της άσκησης, της κοινωνικοποίησης
και της διαχείρισης του στρες. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα της σωματικής μας υγείας.
Ευχαριστούμε θερμά την Εταιρεία «Πανάκεια» και τις δύο ψυχολόγους για την πολύτιμη προσφορά τους. Η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των νέων αποτελούν κλειδί για την καταπολέμηση των στερεοτύπων και τον αποστιγματισμό των ψυχικών
διαταραχών. Όσο πιο νωρίς εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν τα προβλήματα ψυχικής υγείας, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες επιτυχούς αντιμετώπισης και βελτίωσης της ποιότητας ζωής
