Οριοθέτηση και εφηβεία: Πόσο εύκολα μπορούμε να θέσουμε όρια σε έναν έφηβο;
Γράφει στο www.efiveia.gr η Αργυρώ Βουζβούρη, Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
Η εφηβεία είναι ομολογουμένως μια δύσκολη και περίεργη περίοδος τόσο για το ίδιο το παιδί όσο και για τους γονείς. Πολλές φορές έχει τύχει οι γονείς να έρθουν αντιμέτωποι με δυσάρεστες καταστάσεις οι οποίες φυσικά τους κάνουν να ανησυχούν.
Μπορεί ο έφηβος να πιστεύει ότι πνίγεται με τα όρια, όμως τα έχει απόλυτη ανάγκη, για να γνωρίζει μέχρι πού μπορεί να φτάσει αλλά και τις συνέπειες που θα επωμιστεί, όταν τα ξεπεράσει. Ο γονέας δεν πρέπει να τονίζει στο παιδί ότι το όριο είναι κάτι δύσκολο, αλλά ότι είναι απαραίτητο!
Πώς μπορεί λοιπόν ένας γονέας να θέσει όρια και να συνεργαστεί ήρεμα με το έφηβο παιδί του;
- Ο γονέας δεν ανακοινώνει, αλλά συζητάει με ηρεμία τα όρια. Με ήρεμο διάλογο θέτει πιο εύκολα τα όρια καθώς και ο έφηβος μέσα από τη συζήτηση μπορεί να εκφράσει τη γνώμη του.
- Βρίσκει την κατάλληλη στιγμή. Η συζήτηση είναι καλό να γίνεται σε μια χαλαρή ή ευχάριστη στιγμή. Δεν είναι σωστό να θέσει ο γονέας τα όρια και τους κανόνες κατά τη διάρκεια ενός καβγά ή μιας σύγκρουσης.
- Είναι απαραίτητο ο γονέας να αναφέρεται ξεκάθαρα στα όρια αλλά και στις συνέπειες, αν δεν τηρηθούν τα όρια. Να εξηγήσει στο παιδί ότι όλοι ανεξαιρέτως ερχόμαστε αντιμέτωποι με τα όρια κι όλοι έχουμε τις ανάλογες συνέπειες, αν δεν τα τηρούμε.
- Μπορεί να μεταβιβάσει και στον έφηβο τη σκυτάλη των ορίων. Ας του επιτρέψει να εκφράσει και τα δικά του όρια, τα δικά του «θέλω», για να του δείξει με αυτόν τον τρόπο ότι τα όρια είναι για όλους και πάντα.
Έτσι, λοιπόν, βήμα – βήμα και με ηρεμία μπορεί να επιτευχθεί ομαλή συνεργασία όσον αφορά τα όρια, χωρίς προστριβές και συγκρούσεις!