Την Τρίτη 5 Μαρτίου 2022 το σχολείο μας διοργάνωσε επιμορφωτική δράση με τίτλο “Τρέφομαι υγιεινά στην COVID εποχή” στα πλαίσια των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων του θεματικού άξονα Ζω καλύτερα – Ευ ζην με ομιλητή τον κο Γεώργιο Κούλογλου πτυχιούχο διατροφολόγο- διαιτολόγο. Στόχος της ενημέρωσης των μαθητών της Δ’ Ε’ και Στ’ τάξης καθώς και των εκπαιδευτικών τους ήταν η ευαισθητοποίηση όλων μας σχετικά με τη σημασία της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής . Συγκεκριμένα η ομιλία περιελάμβανε:
α) Ενημέρωση για τις ομάδες των τροφίμων
β) Επεξήγηση της διατροφικής πυραμίδας
γ) Πώς πρέπει να είναι το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής των παιδιών παραστατικά σε κάθε γεύμα ξεχωριστά
δ) Ο ρόλος και η σημασία των θρεπτικών ΄συστατικών των τροφών στον οργανισμό των παιδιών
ε) Παράγοντες κινδύνου για την παιδική παχυσαρκία.
Στο τέλος τέθηκαν οι απορίες των συμμετεχόντων μαθητών και έγινε διαλογική συζήτηση.
Το ζητούμενο είναι όσα σημαντικά ακούστηκαν να εφαρμόζονται στην καθημερινή μας διατροφή για να έχουμε υγεία και ευεξία στη ζωή μας.
