Αρχική » Άρθρα με ετικέτα 'σώμα'
Αρχείο ετικέτας σώμα
ΟΔΗΓΟΣ ΓΟΝΕΑ
Αγωγή Υγείας: Μαθαίνουμε κανόνες υγιεινής (Π.1)
Τα μικρόβια υπάρχουν παντού. Τα κολλάμε πολύ εύκολα από τα χέρια. Τα παιδιά ψάχνουν με το φακό να βρουν τα κρυμμένα μικρόβια. Μαθαίνουν το σωστό τρόπο πλυσίματος για να μπορούν να προστατεύουν τον εαυτό τους και τους γύρω τους.
Σωστό πλύσιμο χεριών
Κάθε πότε πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας
Όσο για το κάθε πότε πρέπει να πλένουμε τα χέρια μας;
-Μετά από τη μετακίνησή μας με κάποιο μέσο μαζικής μεταφοράς και την άφιξη π.χ. στην εργασία μας, ή την επιστροφή στο σπίτι μας,
-Μετά από χειραψίες και χρήση δημόσιων χώρων,
-Πριν, κατά και μετά το μαγείρεμα, και κυρίως μετά το καθάρισμα της σανίδας κοπής κρεάτων ή των σκευών της κουζίνας, τα οποία έχουν έρθει σε επαφή με ακατέργαστες τροφές.
-Πριν από την κατανάλωση φαγητού,
-Πριν και μετά τη φροντίδα κάποιου, που είναι άρρωστος,
-Πριν και μετά τη φροντίδα κάποιας πληγής στο σώμα,
-Μετά τη χρήση της τουαλέτας,
-Αφότου αλλάξουμε πάνες σε ένα μωρό, ή αφότου το βοηθήσουμε να καθαριστεί μετά την τουαλέτα,
-Αφότου φυσήξουμε την μύτη μας, βήξουμε, ή φτερνιστούμε στα χέρια μας,
-Αφότου αγγίξουμε ένα ζώο, ζωοτροφές, ή ζωικές ακαθαρσίες,
-Αφότου αγγίξουμε σκουπίδια.
Ανοίγουμε τη βρύση και βρέχουμε τα χέρια μας με καθαρό, τρεχούμενο νερό και στη συνέχεια βάζουμε την απαραίτητη δόση σαπουνιού. Κάνουμε σαπουνάδα τρίβοντας τα χέρια μας μεταξύ τους και με το σαπούνι. Βεβαιωνόμαστε ότι βάζουμε αφρό σε όλα τα σημεία του χεριού, δηλαδή και στο πάνω μέρος από τις παλάμες μας, όπως και ανάμεσα στα δάχτυλά μας και κάτω από τα νύχια μας γιατί εκεί κρύβονται αρκετά μικρόβια. Τρίβουμε τα χέρια μας (τα δάκτυλα και τις παλάμες με παράλληλες κινήσεις) για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και ξεπλένουμε καλά τα χέρια μας με νερό. Στεγνώνουμε καλά τα χέρια με χειροπετσέτα μιας χρήσεως. Χρησιμοποιούμε την ίδια χειροπετσέτα για να κλείσουμε τη βρύση. Αν δεν έχουμε σαπούνι, ή νερό, χρησιμοποιούμε ένα απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60% περιεκτικότητα σε οινόπνευμα.
Πληροφορίες και εικόνα από την online εφημερία ΤΑ ΝΕΑ
“Το σώμα μου προσέχω, υγεία για να έχω” Πρόγραμμα Αγωγής Υγείας (Π.1)
Στα μέσα Ιανουαρίου ξεκινήσαμε το πρόγραμμα Αγωγής Υγείας “Το σώμα μου προσέχω, υγεία για να έχω”. Στόχος του προγράμματος είναι να γνωρίσουν τα νήπια το σώμα και τις λειτουργίες του, να υιοθετήσουν κανόνες καθημερινής υγιεινής, να μάθουν να τρέφονται σωστά, να φροντίζουν τα δόντια τους και να κατανοήσουν τη σημασία της άσκησης για τη σωματική τους υγεία.
Μουσικοκινητικά παιχνίδια για να γνωρίσουμε το σώμα μας: “Βόλτα στο σώμα”, “Χόκυ Πόκυ”, “Ο Ριπτιτίρι χορεύει”, “Έχω έναν ψύλλο”, “Η ώρα του βασιλιά”.
Πίνακας αναφοράς με τα εξωτερικά μέλη του σώματος, τα εντοπίσαμε και μιλήσαμε για τη λειτουργία τους. Αντιστοίχισαν λέξεις με μέλη του σώματος.
Τα νήπια ζωγράφισαν έναν άνθρωπο σχηματίζοντας το περίγραμμα ενός παιδιού γύρω από το σώμα του. Τα νήπια έγραψαν λέξεις με τα μέλη του σώματος και τις έβαλαν στη σωστή θέση.
Ο Μπόμπυ, το βρώμικο γουρουνάκι, μας επισκέφθηκε και διηγήθηκε την ιστορία του. Δέχθηκε συμβουλές για το πως να κρατήσει το σώμα του καθαρό και υγιές. Τα παιδιά του έδειξαν είδη υγιεινής καθημερινής χρήσης και του έδειξαν πώς μπορεί να τα χρησιμοποιήσει σωστά. Έπαιξαν μαζί του στο κουκλοθέατρο και έμαθαν το τραγούδι του Α.Χαραλάμπους “Το γουρουνάκι”.
Οδοντίατρος στο νηπιαγωγείο
Οδοντίατρος και επισκέπτρια υγείας από το Κέντρο Υγείας της 25ης Μαρτίου (Βότση) επισκέφθηκε το νηπιαγωγείο και μίλησε στα παιδιά για τη φροντίδα των δοντιών και το σωστό βούρτσισμα. Οι συμβουλές που μας έδωσαν είναι:
α) Το βούρτσισμα να γίνεται με μαλακή οδοντόβουρτσα 2 φορές τη μέρα, πρωί και βράδυ.
β) Να αποφεύγονται τα γλυκά και να προτιμώνται φρούτα που μετά από λίγη ώρα καλύπτουν την ζήτηση του γλυκού.
γ) όταν δίνονται γλυκά, καλό είναι να είναι αμέσως μετά το μεσημεριανό φαγητό και όχι σε πολλές και διαφορετικές ώρες μέσα στη μέρα, γιατί έτσι επιβαρύνονται τα δόντια.
ΑΕΡΟΣΤΑΤΟ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
Πρόσφατα σχόλια