Άρθρα κατηγορίας Παιδί Εαυτός και Κοινωνία
25η Μαρτίου
Το σχολείο μας γέμισε γαλανόλευκες σημαίες, στις τάξεις μας αντήχησαν τραγούδια του ’21 και οι πρόβες για τη γιορτή και την παρέλαση μας θύμισαν ότι η ιστορία δεν βρίσκεται μόνο στα βιβλία, αλλά στις καρδιές μας. Φέτος, το σχολείο μας τιμά μια από τις πιο συγκλονιστικές στιγμές της παγκόσμιας ιστορίας. Επίσης φέτος συμπληρώνονται δύο αιώνες από τη νύχτα που οι «Ελεύθεροι Πολιορκημένοι» του Μεσολογγίου αποφάσισαν ότι η ελευθερία ζυγίζει περισσότερο από τη ζωή. Στο σχολείο μας, μέσα από εκδηλώσεις, αφιερώματα και συζητήσεις, προσπαθήσαμε να πλησιάσουμε το μεγαλείο εκείνων των ανθρώπων.
1. ο Ευαγγελισμός της Θεοτόκου
2. Ελληνική σημαία
Η «Σημαία της Ξηράς» είναι η ιστορική σημαία που συνόδευσε την Ελλάδα από τα πρώτα βήματα του κράτους μέχρι και το 1978.
3. Η έξοδος του Μεσολογγίου
4. Οι παραδοσιακές φορεσιές
5. Το σκηνικός της γιορτής
Απόκριες και Σαρακοστή
Με την έλευση του Τριωδίου, το σχολείο μας εντάσσεται σε κλίμα εορταστικό, υποδεχόμενο τις Απόκριες – μια περίοδο που συνδέει άρρηκτα τη λαϊκή μας παράδοση με τη χαρά και το γλέντι!
Ξεκινήσαμε με την ανάγνωση του παραμυθιού “Ο Αρλεκίνος”
Όπως μπορείτε να δείτε και στις φωτογραφίες, η κουζίνα του σχολείου μας γέμισε από νωρίς με χαμόγελα, κέφι και πολλά αφράτα σαντουιτσάκια. Οι μαμάδες των μαθητών μας ανέλαβαν δράση, φροντίζοντας να μην μείνει κανένα παιδί παραπονεμένο. Με πολύ μεράκι και την καλύτερη διάθεση, ετοίμασαν το γεύμα για όλους τους μαθητές, μεταφέροντας το πνεύμα της ημέρας στην αυλή μας.
Σαρακοστή
κυκλοφοριακή αγωγή
Η κυκλοφοριακή αγωγή στο νηπιαγωγείο μας βοηθά να μάθουμε να λειτουργούμε με ασφάλεια ως πεζοί και επιβάτες, καλλιεργώντας υπεύθυνη κυκλοφοριακή συνείδηση από μικρή ηλικία.
Πραγματοποιήθηκε εκδρομή στους “ΜΙΚΡΟΥΣ ΗΡΩΕΣ” στην Ευκαρπία Θεσσαλονίκης, όπου τα παιδιά εφάρμοσαν τους κανόνες της κυκλοφοριακής αγωγής.
Το σώμα μου
Μια εβδομάδα αφιερωμένη στο σώμα είναι πάντα από τις πιο αγαπημένες των παιδιών, καθώς τους δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψουν τον “εαυτό” τους με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο. Αυτή την εβδομάδα, το νηπιαγωγείο μας μεταμορφώθηκε σε ένα μικρό εργαστήριο εξερεύνησης! Με αφορμή το θέμα «Το Σώμα μου», τα παιδιά ξεκίνησαν ένα συναρπαστικό ταξίδι αυτογνωσίας, κίνησης και δημιουργίας. Παρατηρήσαμε τους εαυτούς μας και συζητήσαμε για τα μοναδικά μας χαρακτηριστικά. Μιλήσαμε για τα βασικά όργανα και τον σκελετό μας. Μάθαμε πώς η καρδιά μας χτυπάει δυνατά όταν τρέχουμε και πώς οι πνεύμονες μας βοηθούν να αναπνέουμε. Παίξαμε παιχνίδια ισορροπίας, αλμάτων και στροβιλισμού του σώματος και συζητήσαμε για τη σημασία της σωστής διατροφής και μέσα από τη συμμετοχή του σχολείου μας στο διαδικτυακό πρόγραμμα “Ταπερίστας”. Ο στόχος μας ήταν να βοηθήσουμε τα παιδιά να αγαπήσουν το σώμα τους, να κατανοήσουν τη μοναδικότητά τους και να μάθουν να το φροντίζουν καθημερινά.
Ώρα για πείραμα: Το πιπέρι, το νερό και το σαπούνι
Υλικά που χρειαστήκαμε
· Ένα ρηχό πιάτο
· Νερό
· Μαύρο πιπέρι (τριμμένο)
· Υγρό σαπούνι
Εκτέλεση
1. Γεμίσαμε το πιάτο με νερό.
2. Ρίξαμε λίγο πιπέρι πάνω στο νερό.
«Αυτό το πιπέρι είναι τα μικρόβια!»
3. Βάλαμε το δάχτυλό μας μέσα στο νερό χωρίς σαπούνι. Παρατηρήσαμε ότι τα μικρόβια (πιπέρι) δεν έφυγαν.
4. Βγάλαμε το δάχτυλο και βάλαμε λίγο σαπούνι στην άκρη του.
5. Ξαναβάλαμε το δάχτυλο μέσα στο νερό. Το πιπέρι «έτρεξε» μακριά!
Με αυτόν τον απλό τρόπο εξηγήσαμε στα παιδιά ότι τα μικρόβια φεύγουν μόνο όταν πλένουμε τα χέρια μας σωστά με σαπούνι.
Ο χρόνος πάει στη σειρά
Με αφορμή την ανάγνωση του παραμυθιού «Ο λύκος Ζαχαρίας βαριέται να περπατάει», τα παιδιά γνώρισαν τον ήρωα και τις περιπέτειές του μέσα από την παρουσίαση των εικόνων του βιβλίου σε μορφή PowerPoint.Στη συνέχεια, συμμετείχαν σε κινητικό παιχνίδι με μουσική, όπου μιμήθηκαν τους διαφορετικούς τρόπους μετακίνησης που επιλέγει ο Ζαχαρίας σε κάθε μήνα του χρόνου, καλλιεργώντας τη φαντασία, την έκφραση και τη σωματική τους κινητικότητα. Ακολούθησε δραστηριότητα χρονικής ακολουθίας, κατά την οποία τα παιδιά τοποθέτησαν τους μήνες στη σωστή σειρά, ενισχύοντας την κατανόηση της έννοιας του χρόνου αλλά και τη συμβολική αναπαράσταση των αριθμών από το 1 έως το 12.Η δράση ολοκληρώθηκε με φύλλο εργασίας για τον μήνα Ιανουάριο, όπου τα παιδιά απέδωσαν στον μήνα το δικό του χρώμα, σύμβολο και εικόνα, εκφράζοντας δημιουργικά τις ιδέες και τα συναισθήματά τους.
Ένας καινούργιος χρόνος ξεκίνησε! Ένας χρόνος γεμάτος όνειρα,προσδοκίες και όρεξη για μάθηση.Ο καιρός έχει τυπώσει αρκετά και είναι ευκαιρία να μιλήσουμε για τις εναλλαγές των εποχών καθώς η μία θα διαδέχεται την άλλη και να εστιάσουμε στο Χειμώνα που διανύουμε. Φτιαξαμε λοιπόν για αυτό και ρούχα του Χειμώνα . Σκούφους,κασκόλ.παλτο ,γάντια για να τον αντιμετωπίσουμε.Μιλησαμε επίσης για το πώς η Νύχτα διαδέχεται τη μέρα μέσα από τον παράξενο έρωτα του Ήλιου και του Φεγγαριού. Ζωγραφισαμε ομαδικά τον ήλιο και το φεγγάρι και ατομικά ο καθένας μας σαν μικροί Βαν Γκογκ δημιουργήσαμε την έναστρη νύχτα μας!
Πραγματοποιήσαμε το πείραμα με το φως και την υδρόγειο σφαίρα και ακολούθησε το κινητικό παιχνίδι της γης! Για να μάθουμε πώς βγαίνει η μέρα και η νύχτα, γίναμε οι ίδιοι… πλανήτες! Τα παιδιά χωρίστηκαν σε ζευγάρια,ένας έκανε τον ακίνητο Ήλιο και οι άλλοι τη Γη που γυρίζει γύρω του. Με αυτόν τον βιωματικό τρόπο, τα παιδιά κατάλαβαν καλύτερα τις κινήσεις της Γης. Το παιχνίδι συνεχίστηκε με μουσική: τα ζευγάρια στέκονταν “πλάτη με πλάτη” και μόλις η μουσική σταματούσε, παρατηρούσαμε ποιος έβλεπε τον “Ήλιο” (ημέρα) και ποιος είχε την πλάτη του γυρισμένη σε αυτόν (νύχτα).»
Χριστούγεννα
Η φετινή μας θεματική ενότητα των Χριστουγέννων ξεκίνησε με τον πιο όμορφο τρόπο: ζωντανεύοντας τη Γέννηση του Χριστού! Από τον Ευαγγελισμό μέχρι τη Φυγή στην Αίγυπτο, τα παιδιά μας έγιναν πρωταγωνιστές σε αυτό το ιερό ταξίδι: Κάναμε το μεγάλο ταξίδι προς τη Βηθλεέμ (μέσα στην τάξη μας) παίζοντας ρόλους των μάγων και των βοσκών. Τώρα συνεχίζουμε με χριστουγεννιάτικα έθιμα και ετοιμαζόμαστε για τη γιορτή μας!
- Το ιστορικό της γέννησης. Κατασκευάσαμε την τρισδριάστατη μπάλα με σειροθετημένες τις εικόνες της ζωής του Ιησού από τη Γέννηση ως τη Φυγή στην Αίγυπτο.

- Χριστούγεννα στην πατρίδα μας. Μέσα από την αγαπημένη σειρά του λύκου Ζαχαρία και συγκεκριμένα το παραμύθι “Τα Χριστούγεννα του λύκου Ζαχαρία” αναφερθήκαμε στα έθιμα γενικότερα αλλά και ειδικότερα αυτά που αφορούν στα Χριστούγεννα: στολισμός έλατου, παρασκευή Χριστουγεννιάτικου γλυκού και μπισκότων, γράμμα στον Αι – Βασίλη, κάλαντα.
3. Χριστούγεννα σε Όλο τον Κόσμο: Ένα Ταξίδι Εθίμων. Αυτή την εβδομάδα, η θεματική μας ενότητα των Χριστουγέννων πήρε έναν μοναδικό, παγκόσμιο χαρακτήρα, γεμάτο πολιτισμό και ζεστασιά! Στο πνεύμα της αποδοχής, τα παιδιά μας επιβιβάστηκαν σε ένα φανταστικό ταξίδι: Όλα ξεκίνησαν με ένα μυστήριο καλάθι που γύριζε στην τάξη μας, γεμάτο με κάρτες που απεικόνιζαν έθιμα από μακρινές χώρες. Στη συνέχεια, είχαμε την τιμή να φιλοξενήσουμε δυο μαμάδες από το νηπιαγωγείο μας και τη φοιτήτρια που κάνει την πρακτική της άσκηση φέτος στο νηπιαγωγείο μας και έχει ζήσει στη Γερμανία, οι οποίες μας μίλησαν για τα Χριστούγεννα στις συγκεκριμένες χώρες.
-
Ανακαλύψαμε τα ιδιαίτερα έθιμα της Αλβανίας.
-
Μάθαμε για τις λαμπερές γιορτές της Σουηδίας, όπως η ημέρα της Αγίας Λουκίας.
-
Γνωρίσαμε τις χριστουγεννιάτικες παραδόσεις της Γερμανίας, όπως τα ημερολόγια αντίστροφης μέτρησης και οι χριστουγεννιάτικες αγορές.
Ήταν μια μοναδική ευκαιρία για τα νήπιά μας να κατανοήσουν ότι, ενώ όλοι γιορτάζουμε τα Χριστούγεννα, ο τρόπος που το κάνουμε διαφέρει και κάθε έθιμο έχει τη δική του ομορφιά.
4. Στολισμός του Χριστουγεννιάτικου δέντρου του νηπιαγωγείου μας από τους μικρούς μας μαθητές!
5. Παρακολούθηση της θεατρικής παράστασης “Η Πεντάμορφη και το Τέρας”μας έδωσε μια υπέροχη ευκαιρία να μιλήσουμε για την πιο σημαντική αξία των Χριστουγέννων και της ζωής: την Αγάπη. Η ιστορία της Μπελ και του Τέρατος μας διδάσκει ότι η αληθινή αγάπη έχει τη δύναμη να αλλάζει τα πάντα. Η Μπελ δεν είδε την τρομακτική εξωτερική εμφάνιση, αλλά αναζήτησε την καλοσύνη που ήταν κρυμμένη στην καρδιά του Τέρατος. Η αγάπη της ήταν αυτή που τελικά έσπασε τα μάγια και αποκάλυψε τον ευγενικό Πρίγκιπα.
Eπίσης συζητήσαμε με τα παιδιά την αξία της προσφοράς μέσα από τα παραμύθι: ΈΝΑ ΔΩΡΟ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ (τμήμα 1) και ΤΟ ΚΟΚΚΙΝΟ ΓΙΛΕΚΟ ΤΟΥ ΜΙΚΡΟΥ ΡΟΜΠΙΝ (τμήμα 2)
5.
6. Κατασκευή: Τα ταρανδάκια μας
7. Κατασκευή ευχητήριας κάρτας και ευχές
Τα παιδιά δεν εύχονται μόνο «υγεία και χαρά» όπως οι μεγάλοι. Στις τάξεις μας ακούμε ευχές όπως «να έχουν όλα τα παιδιά παιχνίδια», «να είναι ο ουρανός πάντα γαλάζιος» ή «να μην κλαίει κανένας». Αυτή η αγνότητα είναι η πραγματική ουσία των γιορτών. Με αφορμή το υπέροχο παραμύθι «Το δώρο των λέξεων», συζητήσαμε με τα παιδιά ότι τα πιο πολύτιμα δώρα δεν βρίσκονται πάντα μέσα σε κουτιά με κορδέλες. Όπως ο μικρός ήρωας της ιστορίας ανακάλυψε τη δύναμη της προσφοράς, έτσι κι εμείς αποφασίσαμε να χαρίσουμε στους γύρω μας «ζεστές» λέξεις και ευχές που δεν κοστίζουν τίποτα, αλλά αξίζουν τα πάντα!
8. Κατασκευή στολιδιού με αλατοζύμη από μητέρα του νηπιαγωγείου μας
9. Γράμμα στον Αϊ–Βασίλη
10. Εισέβαλε το ξωτικό του Αϊ–Βασίλη στο νηπιαγωγείο μας
11. Διοργάνωση χριστουγεννιάτικου Bazaar
12. “Το ποντικάκι που ήθελε να αγγίξει ένα αστεράκι”
Το φθινόπωρο
Το φθινόπωρο, η εποχή της μετάβασης και της ανανέωσης, αποτελεί μία από τις πλουσιότερες θεματικές ενότητες για το Νηπιαγωγείο. Μέσα από την προσέγγισή του, τα νήπια έχουν τη δυνατότητα να εξερευνήσουν τον κόσμο γύρω τους, να αναπτύξουν επιστημονική σκέψη, να καλλιεργήσουν τη δημιουργικότητά τους και να συνδέσουν τη φύση με την τέχνη. Η θεματική αυτή δεν είναι απλώς μια σειρά δραστηριοτήτων, αλλά ένα ολοκληρωμένο διαθεματικό ταξίδι που αγγίζει όλους τους τομείς του Προγράμματος Σπουδών. Η παρατήρηση του φυσικού φαινομένου της πτώσης των φύλλων και της αλλαγής των χρωμάτων αποτελεί την πρώτη και πιο εντυπωσιακή αφορμή για μάθηση. Τα παιδιά, παρατηρώντας τα φύλλα που έφεραν, γεννούν απορίες: “Γιατί τα φύλλα κιτρινίζουν;”, “Πού πήγε το πράσινο χρώμα;”. Αυτές οι ερωτήσεις οδηγούν σε μια συναρπαστική εισαγωγή σε βασικές επιστημονικές έννοιες, προσαρμοσμένες βέβαια στην αντιληπτική ικανότητα των νηπίων: μέσα από την ιστορία του Χλωροφυλλούλη. Χλωροφύλλη και Χρώμα: Τα παιδιά μαθαίνουν ότι το πράσινο χρώμα οφείλεται στην χλωροφύλλη, την “πράσινη βαφή” των φυτών, που τα βοηθά να φτιάχνουν την τροφή τους το καλοκαίρι με τη βοήθεια του ήλιου (φωτοσύνθεση). Γλυκόζη (Τροφή) και Χρωματικές Αλλαγές: Όταν ο ήλιος λιγοστεύει (τωρα το φθινόπωρο και ο καιρός κρυώνει, τα δέντρα “κοιμούνται” (ξεκουράζονται). Η παραγωγή χλωροφύλλης σταματά. Έτσι, αποκαλύπτονται τα “κρυμμένα” χρώματα (κίτρινα, πορτοκαλί, κόκκινα) που υπάρχουν στα φύλλα. Η θεματική του φθινοπώρου επεκτείνεται και στον κόσμο της διατροφής και της Τέχνης, διδάσκοντας στα παιδιά τη σύνδεση της φύσης με τον πολιτισμό. Η ενασχόληση με τα φρούτα του φθινοπώρου (μήλα,αχλάδια, μανταρίνια, ρόδια) αποτελεί μια εξαιρετική ευκαιρία για ανάπτυξη γλωσσικών δεξιοτήτων (νέο λεξιλόγιο), μαθηματικών εννοιών (μέτρηση, σύγκριση, ταξινόμηση) και υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Η αφορμή δόθηκε από την επεξεργασία ενός πίνακα ζωγραφικής με νεκρή φύση του Πολυχρόνη Λεμπέση ο οποίος απεικονίζει φθινοπωρινά φρούτα. Τα παιδιά παρατήρησαν τα χρώματα, τα σχήματα, το φως και τη σκιά στον πίνακα, καλλιεργώντας την αισθητική τους αντίληψη. Εμπνεύστηκαν από τον πίνακα για να δημιουργήσουν τις δικές τους “νεκρές φύσεις” με πραγματικά φρούτα (για παιχνίδι).
Τα χρώματα του φθινοπώρου, καθώς και οι καρποί των δέντρων έχουν αποτελέσει έμπνευση για τους ζωγράφους. Αφού παρατηρήσαμε πίνακες μεγάλων ζωγράφων με φθινοπωρινά τοπία και φρούτα, αποφασίσαμε να αναπαραστήσουμε έναν από αυτούς με λαχταριστά φρούτα που είχαν φέρει οι μαθητές στο σχολείο. Στη συνέχεια, ακολούθησε γευστική δοκιμή, την οποία απολαύσαμε μικροί και μεγάλοι.
Στα πλαίσια της θεματικής ενότητας «Φθινόπωρο» διαβάσαμε το βιβλίο «Ο κλέφτης των φύλλων» κι αναρωτηθήκαμε άραγε ποιός κλέβει τα φύλλα του σκίουρου; Παρατηρήσαμε τα χρώματα των φθινοπωρινών φύλλων των δέντρων που απεικονίζονται στο βιβλίο και τα συγκρίναμε με τα φύλλα που έφεραν οι μαθητές στο σχολείο. Τα ομαδοποιήσαμε ανά χρώμα και είδος και έπειτα τα τοποθετήσαμε σε σειρά ανάλογα με το μέγεθός τους. Τέλος, δημιουργήσαμε τον δικό μας πίνακα με ένα φθινοπωρινό δέντρο με την τεχνική του πουαντιγισμού.
Παρατηρήσαμε τα φύλλα με τη χρήση της φωτοτράπεζας
Δραματοποιήσαμε την ιστορία του Χλωροφυλλούλη
Γνωριζόμαστε…
Η έναρξη της σχολικής χρονιάς στο νηπιαγωγείο είναι μια περίοδος γεμάτη ενθουσιασμό, αλλά και αρκετή αβεβαιότητα για τους μικρούς μαθητές, ειδικά για εκείνους που φοιτούν για πρώτη φορά. Γι’ αυτόν τον λόγο, οι δραστηριότητες γνωριμίας και η θέσπιση των κανόνων της τάξης κατά τις πρώτες ημέρες είναι θεμελιώδους σημασίας για την ομαλή μετάβαση και την επιτυχία της χρονιάς. Οι δραστηριότητες γνωριμίας είναι το “κλειδί” για να νιώσουν τα παιδιά ασφάλεια και άνεση στον νέο τους χώρο. Μέσω παιχνιδιών και απλών ασκήσεων, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία:
- Να γνωρίσουν το όνομα της νηπιαγωγού και των συμμαθητών τους.
- Να μοιραστούν μικρές πληροφορίες για τον εαυτό τους, χτίζοντας έτσι τις πρώτες κοινωνικές γέφυρες.
- Να εξερευνήσουν τον χώρο της τάξης και να εξοικειωθούν με τα υλικά.
Αυτή η διαδικασία βοηθά στη δημιουργία μιας θετικής ατμόσφαιρας και ενός κλίματος εμπιστοσύνης, μετατρέποντας το άγνωστο περιβάλλον σε έναν φιλόξενο και οικείο χώρο. Παράλληλα με τη γνωριμία, η συζήτηση και η θέσπιση των κανόνων της τάξης θέτει τα όρια και τις προσδοκίες για τη συμπεριφορά όλων. Στο νηπιαγωγείο, οι κανόνες δεν επιβάλλονται, αλλά συζητούνται με τα παιδιά με απλό και κατανοητό τρόπο (π.χ., “Μιλάμε με ευγένεια”, “Περιμένουμε τη σειρά μας”, “Φροντίζουμε τα παιχνίδια”) και τονίζεται η σημασία τους σε σχέση με την ασφάλειά μας!
Στη συνέχεια ασχοληθήκαμε με δραστηριότητες αναγνώρισης ονόματος (ολόκληρο και μόνο το αρχικό).
Η στιγμή που ένα παιδί στο νηπιαγωγείο αναγνωρίζει το όνομά του γραμμένο, είτε στην ταμπελίτσα του, είτε στην ζωγραφιά του, αποτελεί ένα κομβικό σημείο στην προσχολική εκπαίδευση και ίσως την πρώτη επαφή του με τον γραπτό λόγο. Αυτή η φαινομενικά απλή αναγνώριση έχει τεράστια παιδαγωγική αξία.
Πανελλήνια ημέρα σχολικού αθλητισμού «Κινούμαι, Ενεργώ, Δημιουργώ»
Στο πλαίσιο του εορτασμού της 12ης Πανελλήνιας Ημέρας Σχολικού Αθλητισμού 2025, η οποία εναρμονίζεται, όπως κάθε χρόνο, με την Ευρωπαϊκή Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού, το νηπιαγωγείο μας, την Παρασκευή 26 Σεπτεμβρίου 2025, υλοποίησε αθλητικές δράσεις , εντός του σχολικού χώρου, με κοινό σύνθημα «Κινούμαι, Ενεργώ, Δημιουργώ». Με στόχο την ανάδειξη, εκτός των άλλων, της παιδαγωγικής αξίας του σχολικού αθλητισμού και την καλλιέργεια των αξιών και αρετών που απορρέουν από αυτόν, ο φετινός εορτασμός αφιερώθηκε στη σύνδεση του σχολικού αθλητισμού με την έννοια του «ενεργού πολίτη», υιοθετώντας μια ολιστική προσέγγιση που εναρμονίζεται με τους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης (ΣΒΑ) του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών, δεδομένου ότι ο αθλητισμός, πέρα από τη φυσική άσκηση/δραστηριότητα για τη θωράκιση της υγείας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής, αποτελεί ισχυρό εργαλείο για την ανάπτυξη δεξιοτήτων, την κοινωνική σύνδεση και την ενεργό συμμετοχή στον δημόσιο βίο. Προς αυτή την κατεύθυνση, κλήθηκε μητέρα μαθήτριας προνηπίου με την ιδιότητα της φυσιοθεραπευτριας να παρουσιάσει στα παιδιά την αξία της άσκησης στην υγεία των παιδιών, παρουσίασε όργανα γυμναστικής και αποθεραπειας μυών στο φυσιοθεραπευτήριό της. Στη συνέχεια τα παιδιά συμμετείχαν σε δρομικά αθλήματα και ρίψεις και στη συνέχεια αποτύπωσαν σε ομάδες διάφορα είδη άσκησης ή αθλημάτων.
1. Επίσκεψη στο φυσικοθεραπευτηριο
2. Δρομικά αγωνίσματα στίβου με ρίψεις
3. Ομαδικές εργασίες στην αυλή




































































































































































































