Η αναγνώριση συναισθημάτων αποτελεί τον βασικό πυλώνα της συναισθηματικής αγωγής. Αν τα παιδιά δεν μπορούν να αναγνωρίσουν τα συναισθήματα τους δεν μπορούν να ακούσουν, να ακολουθήσουν οδηγίες ή γενικότερα να συμμορφώνονται με τους κανόνες της τάξης καθώς η συναισθηματική νοημοσύνη τους παραμένει χαμηλή.
Όταν δουλεύουμε την αναγνώριση συναισθημάτων, δουλεύουμε ουσιαστικά τα συναισθήματα μας σε όλα τα επίπεδα.
Μπορούμε να:
- Αναγνωρίσουμε τα συναισθήματα μας
- Διαχωρίσουμε τα αρνητικά από τα θετικά συναισθήματα
- Κατανοήσουμε πως οι άλλοι έχουν διαφορετικά συναισθήματα από εμάς
- Καταλάβουμε πως τα συναισθήματα τα νιώθουν όλοι και τα διαχειρίζονται με διαφορετικό τρόπο
Σας προτείνουμε το παρακάτω παραμύθι μέσα στα πλαίσια της συναισθηματικής αγωγής
