Η γυμναστική πέρα από το πρώτο και σημαντικό που είναι η υγεία μας συμβάλλει και στην καλή διάθεσή μας ειδικά αυτές τις μέρες που είμαστε αναγκασμένοι λόγω κορονοϊού να μένουμε στα σπίτια μας. Γι αυτό μπορείτε καθημερινά (να ορίσετε συγκεκριμένη ώρα) να παροτρύνεται τα παιδιά να γυμνάζονται βλέποντας το παρακάτω video για να έχουν κάποιο ενδιαφέρον ή να εκτονώνονται.

1…2…3…ΠΑΜΕ!

Μένουμε σπίτι και γυμναζόμαστε…