Science & Education

Το πείραμα του Ερατοσθένη πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της δράσης που διοργανώνεται κάθε χρόνο, από την ΠΑΝΕΚΦΕ τη Τετάρτη 20 Μαρτίου 2024, ημέρα της εαρινής ισημερίας.

Στη δράση συμμετείχαν μαθητές και μαθήτριες της Α’ γυμνασίου στο πλαίσιο του μαθήματος της Γεωγραφίας.

Συμβουλές χρήσεις διαδικτύου

Στις μέρες μας, που η χρήση του διαδικτύου έχει γίνει τόσο εύκολη από όλους, καλό είναι να προσέχουμε και να ακολουθούμε κάποιους κανόνες ώστε να αποφύγουμε τους κινδύνους που παραμονεύουν πίσω από αυτή την συνήθεια.  Συνήθως, οι κίνδυνοι είναι μεγαλύτεροι σε άτομα νεαρής ηλικίας, αλλά και γενικότερα σε άτομα που δεν έχουν εμπειρία στην χρήση του διαδικτύου. Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές ώστε να αποφύγετε κάποιους από τους κινδύνους κατά τη χρήση του διαδικτύου.

1. Βάζουμε χρονικό όριο στην περιήγησή μας στο διαδίκτυο. Δεν καθόμαστε στον υπολογιστή (ή στο κινητό) με τις ώρες και ξεχνάμε να σηκωθούμε. Για να μην ξεχνιόμαστε, μπορούμε να βάζουμε κάποιο ρολόι να χτυπάει ώστε να κάνουμε διαλλείματα και να ασχολούμαστε και με άλλες δραστηριότητες.
2. Όταν μπαίνουμε σε μία ιστοσελίδα που δεν γνωρίζουμε, είμαστε πολύ προσεκτικοί σε τυχόν κουμπιά ή παράθυρα που ανοίγει, και πριν πατήσουμε οτιδήποτε διαβάζουμε τι λέει το κείμενο που συνοδεύει το κουμπί. Είναι πολύ συνηθισμένο, από απροσεξία, να μολύνουμε τον υπολογιστή μας με κακόβουλο λογισμικό από αμφιβόλου ασφάλειας ιστοσελίδες.
3. Δεν δίνουμε ποτέ κωδικούς λογαριασμών μας. Οι κωδικοί σύνδεσης σε ιστοσελίδες είναι αυστηρά προσωπικοί και δεν πρέπει να τους δίνουμε σε φίλους ή γνωστούς μας καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθούν για κακό σκοπό. Φυσικά ποτέ δεν στέλνουμε τους κωδικούς μας μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου σε κανέναν, ακόμη κι αν φαίνεται ότι είναι από κάποια έμπιστη ιστοσελίδα. Καμία εταιρία-υπηρεσία δεν ζητάει κωδικούς μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.
4. Ποτέ δεν δίνουμε το προσωπικά μας στοιχεία μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή μέσω ιστοσελίδων κοινωνικής δικτύωσης σε κανέναν που δεν γνωρίζουμε πολύ καλά. Ακόμη κι αν γνωρίζουμε κάποιον, πρέπει να είμαστε σίγουροι ότι απευθυνόμαστε στον ίδιο καθώς κάποιοι λογαριασμοί μπορεί να φαίνονται ότι είναι ατόμων που γνωρίζουμε αλλά να τους διαχειρίζεται κάποιος άγνωστος.
5. Δεν κλείνουμε ραντεβού και δεν συναντιόμαστε με άτομα που έχουμε γνωρίσει μέσω διαδικτύου και δεν ξέρουμε την πραγματική τους ταυτότητα. Ακόμη κι αν μας έχουν στείλει φωτογραφία, ποτέ δεν ξέρουμε αν είναι δικιά τους ή προϊόν υποκλοπής.
6. Σε περίπτωση που κάποιος μας παρενοχλεί μέσω διαδικτύου, το αναφέρουμε στους γονείς μας ή στους καθηγητές μας ώστε να βρούμε μαζί κάποια λύση.
7. Δεν ανεβάζουμε φωτογραφίες μας στο διαδίκτυο, καθώς αυτές θα μείνουν για πάντα εκεί και δεν ξέρουμε ποτέ πως μπορεί να τις χρησιμοποιήσει κάποιος.
8. Αποφεύγουμε να δημοσιεύουμε το πρόγραμμά μας, καθώς και την τοποθεσία που βρισκόμαστε, καθώς κάποιοι μπορεί να το εκμεταλλευτούν.
9. Μην κάνετε συναλλαγές μέσω διαδικτύου και μη δίνεται στοιχεία πιστωτικών καρτών. Αν πρέπει να αγοράσετε κάτι από το διαδίκτυο, αυτό θα γίνει με τη βοήθεια των γονιών σας.
10. Μην ανοίγετε ηλεκτρονικά μηνύματα από αγνώστους, ειδικά αν περιέχουν κάποιο επισυναπτόμενο αρχείο. Ακόμη και τα καλύτερα αντιιικά λογισμικά δεν μπορούν να σε προστατεύσουν αν ανοίξεις ένα μολυσμένο αρχείο.
11. Μην στέλνετε από τον υπολογιστή σας αρχεία που προστατεύονται από πνευματικά δικαιώματα (μουσική, βίντεο) καθώς είναι παράνομο.
12. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή στην επιλογή και χρήση των προγραμμάτων που βρίσκετε στο διαδίκτυο. Συμβουλευτείτε κάποιον μεγαλύτερο ή χρησιμοποιήστε προγράμματα που είναι γνωστά και έχουν καλές συστάσεις από έγκυρες πηγές.
13. Αν συναντήσετε κάποια ιστοσελίδα με παράνομο περιεχόμενο, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Ελληνική ανοικτή γραμμή για το παράνομο περιεχόμενο στο Διαδίκτυο (www.safeline.gr)

Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να βρείτε και στο: http://internet-safety.sch.gr

Καλό σερφάρισμα!

Τα τελευταία χρόνια με την ραγδαία ανάπτυξη της τεχνολογίας και την εξάπλωσή της σε όλα τα κοινωνικά στρώματα, έχουν αρχίσει να εμφανίζονται κάποια προβλήματα από τη χρήση της. Ένα από τα οποία έχει αρχίσει να παίρνει μεγάλες διαστάσεις τα τελευταία χρόνια και είναι ο εθισμός στο διαδίκτυο.

Σαν εθισμό στο διαδίκτυο ορίζουμε την πολύωρη ενασχόληση ενός ατόμου με διαδικτυακές δραστηριότητες, όπως παιχνίδια, δωμάτια συζητήσεων,  κοινωνική δικτύωση κ.α.  Συνήθως τα άτομα που αντιμετωπίζουν πρόβλημα εθισμού, καταλήγουν να περνούν πολύ περισσότερο χρόνο στο διαδίκτυο από αυτόν που αρχικά υπολόγιζαν,  αρχίζουν να έχουν μειωμένη λειτουργικότητα, αποκτούν εμμονή με το διαδίκτυο ενώ  είναι πολύ πιθανόν να παρουσιάσουν συμπτώματα κοινωνικής απομόνωσης.

Είναι πολύ σημαντικό να υπάρξει μεγαλύτερη ενημέρωση και ευαισθητοποίηση σχετικά με το θέμα έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να διαγνωστεί ένα τέτοιο πρόβλημα και συνεπώς να αντιμετωπιστεί όσο γίνεται ταχύτερα. Από την πλευρά του χρήστη, θα πρέπει να μπαίνουν κάποια όρια στη χρήση του διαδικτύου αλλά και να συνδυάζεται με άλλες κοινωνικές δραστηριότητες, που περιλαμβάνουν επαφή με άλλα άτομα προκειμένου ο χρήστης να μην απομονωθεί κοινωνικά και να μείωση την ανάγκη του για ασχολία με το διαδίκτυο. Από την πλευρά των γονιών, θα πρέπει από μικρή ηλικία να γίνεται ενημέρωση για τη σωστή χρήση του διαδικτύου καθώς και να μπαίνουν όρια στα παιδιά είτε με κανόνες είτε με εξειδικευμένα λογισμικά που μπορούν να εγκαταστήσουν στον υπολογιστή που χρησιμοποιούν τα παιδιά τους.

Δυστυχώς το πρόβλημα του εθισμού εμφανίζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε εφήβους κυρίως στις προηγμένες δυτικές χώρες αλλά και στις προηγμένες χώρες της Ασίας. Σε πολλές περιπτώσεις, ο εθισμός προέρχεται από την ενασχόληση των χρηστών με διαδικτυακά παιχνίδια, κυρίως παιχνίδια φανταστικών κόσμων, όπου οι χρήστες ελέγχοντας έναν εικονικό χαρακτήρα ζουν μία διαφορετική εικονική ζωή μέσα στον υπολογιστή. Κάποιες φορές είναι τόσο έντονη η αίσθηση των χρηστών ότι ζουν πραγματικά αυτή την εικονική ζωή, που πράγματα που συμβαίνουν εκεί, νομίζουν ότι έχουν γίνει στην πραγματικότητα ή παραμελούν την πραγματική τους ζωή έτσι ώστε να αναπτύξουν περισσότερο την ηλεκτρονική τους ζωή.

Διεθνώς αλλά και στη χώρα μας, έχουν αρχίσει να δημιουργούνται, τα τελευταία χρόνια, μονάδες απεξάρτησης από το τον εθισμό στο διαδίκτυο. Επειδή τα συμπτώματα του εθισμού στο διαδίκτυο είναι τα ίδια με αυτά του εθισμού στα ναρκωτικά και το αλκοόλ, πλέον πολλοί φορείς που ασχολούνται με τους εθισμούς έχουν περιλάβει στα προγράμματά τους ομάδες απεξάρτησης από το διαδίκτυο (π.χ. ΚΕΘΕΑ).

Είναι πολύ σημαντικό, λοιπόν, όλοι η χρήστες του διαδικτύου, και κυρίως από μικρές ηλικίες, να ενημερώνονται για τον κίνδυνο που υπάρχει από την υπερβολική  του χρήση, έτσι ώστε να μειωθούν όσο γίνεται τέτοια φαινόμενα στο μέλλον.