Με αφόρμηση το βιβλίο της Ειρήνης Γ. Μαραζιώτη (Εκπαιδευτικού και Διατροφολόγου), ξεκίνησε η κουβεντούλα για το όμορφο σώμα μας το οποίο για να μεγαλώσει χρειάζεται μεγάλη φροντίδα και σωστά υλικά. Για να γίνει μεγάλο και δυνατό τα υλικά τα παίρνει από τις τροφές που τρώμε.
Πες μου τί τρως να σου πω ποιός είσαι, γιατί είμαστε ότι τρώμε…. Ανοίξαμε λοιπόν τα ταπεράκια μας να δούμε τί φέρνουμε μαζί μας για δεκατιανό…Μπράβο σε όλους μας που το φαγητό το φέρνουμε από το σπίτι !Αυτό δείχνει πόσο σωστά και υπεύθυνα φροντίζουμε τον οργανισμό μας.
Θελήσαμε να φτιάξουμε και μόνοι μας κουλουράκια με τα δικά μας υλικά, αποφασίσαμε να βάλουμε λιγότερη ζάχαρη και βούτυρο ώστε να είναι λιγότερο παχυντικά.
😀 
Ακούσαμε με πολύ προσοχή τις διατροφολόγους στη διαδυκτιακή συνάντηση με τους ταπερίστες και χαρήκαμε πραγματικά τη διαδικασία της ετοιμασίας του δεκατιανού μας!
Ζωγραφίσαμε τα ταπεράκια μας…
Μιλάμε καθημερινά για την υγιεινή διατροφή για να μην ξεχνιόμαστε και παρουσιάζουμε το φαγητό μας. Αναρρωτιόμαστε τί θρεπτικές ουσίες περιέχει και σε τί ωφελούν.
