Στις 5 Φεβρουαρίου συμμετείχαμε στο επιμορφωτικό εργαστήριο του Σχολικού Δικτύου Δράσης « Ταπερίστας 2025» του ΚΠΕ Αρναίας, με τίτλο «Το δεκατιανό που προτιμώ».

Θέμα εργαστηρίου: Η ορθή, διατροφικά, επιλογή και συνδυασμός τροφών του δεκατιανού γεύματος.

Μέσα από την παρουσίαση των τελειόφοιτων φοιτητριών του τμήματος Επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας, Πανεπιστήμιου Πελοποννήσου Ελένης Παρασκευοπούλου και Χαρίκλειας Δρυ, τα παιδιά ενημερώθηκαν για τις ομάδες τροφίμων που πρέπει να περιλαμβάνει ένα δεκατιανό σχολικό γεύμα και για τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό μας .

Η διαιτολόγος κυρία Ευαγγελία Φάππα, PHD
(Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Συντονίστρια Κοινωνικής και Συμπεριφορικής Αλλαγής, UNICEF Ελλάδας/Εντεταλμένη Διδάσκουσα, Τμήμα επιστήμης Διατροφής και Διαιτολογίας, Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου ) μας παρουσίασε, με απλό τρόπο, τα τρόφιμα που θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα σχολικό γεύμα.

Μέσα από τα φύλλα εργασίας που συνόδευαν το εργαστήριο, τα παιδιά κατανόησαν ποια τρόφιμα πρέπει να περιλαμβάνει το δεκατιανό τους γεύμα για πλήρη, ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.

Στις 18 Μαρτίου συμμετείχαμε στη δράση « Ημέρα Δεκατιανού». Παρακολουθήσαμε τα λαχταριστά δεκατιανά άλλων νηπιαγωγείων και παρουσιάσαμε το δικό μας.

Το δεκατιανό μας είχε τυρόψωμο, γιαούρτι με μέλι και μήλο και μπάρα σύκου. Το τυρόψωμο το παρασκευάσαμε στο σχολείο με την συμμετοχή και την βοήθεια των παιδιών. Τα υλικά που χρησιμοποιήσαμε ήταν επιλογή υγιεινών, τοπικών και βιολογικών προϊόντων.

Ήταν όλα νοστιμότατα και φτιαγμένα με τα χεράκια μας! Πήραμε πολλές ιδέες, που σίγουρα θα χρησιμοποιήσουμε στο δεκατιανό μας! Χαρήκαμε που συμμετείχαμε και εμείς στη μεγάλη παρέα των Ταπερίστας!