Η φροντίδα του εαυτού μας είναι πολυδιάστατη ‘αγαπάμε και φροντίζουμε το σώμα μας και εσωτερικά και εξωτερικά ‘ φροντίζουμε τί τρώμε ‘και η φροντίδα αυτή ξεκινά από το πρωινό μας ‘
φέτος προσθέσαμε και άλλη μία παραμετρο , αυτό που τρώμε από που προέρχεται ? είναι φυσικό προιόν? τί απορρίμματα έχει αυτο που τρώμε ?διαφέρουν τα απορριμματα αν είναι επεξεργασμένο τροφιμο από ότι φυσικό ?
Παρατηρήσαμε λοιπόν, συγκεντρώσαμε και καταγράψαμε τί έχουμε για πρωινό κάθε μέρα και συζητούσαμε τί απορριμματα αφήνει το φαγητό αυτό [ λόγω κατασκευής , συσκευασίας κλπ]
Μας επισκέφτηκαν φυσικά οι υπέροχες υπευθυνες απο το ΤΟΜΥ Χερσονήσου και μας μίλησαν για τα οφέλη της υγιεινής διατροφης , πού μας οφελεί κάθε τρόφιμο και φτιάξαμε όλοι μαζί με πλαστελινη φρούτα και λαχανικά για το ηγιεινό μας πρωινο !
Φυσικά και δεν παραλείψαμε να γράψουμε μια αφίσα για την μαμα και το μπαμπα , για να μάθουν και εκείνοι τί καλό μπορούν να μας δίνουν για πρωινό, αλλα και ένα καταπλητικό σουπλά για το πρωινό μας , με αφορμή την ιδέα της υπέροχης reuse_recreation !
Και εννοείται φτιάξαμε όχι μία αλλά δύο φρουροσαλάτες με φρούτα που έφεραν στο σχολείο τα παιδιά.
Καλή μας όρεξη!
Αρχείο συντάκτη: 2ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΛΙΜΕΝΑ ΧΕΡΣΟΝΗΣΟΥ
2ο Νηπιαγωγείο Λιμένος Χερσονήσου – Ταπερίστας 2023-2024
Το Νηπιαγωγείο μας συμμετείχε φέτος για πρώτη φορά στο σχολικό δίκτυο δράσης ”ΤΑΠΕΡΙΣΤΑΣ”, με τα παιδιά του ολοήμερου τμήματος, σχεδόν όλα προνηπιάκια.
Θεωρήσαμε σημαντικό λοιπόν να κατακτήσουν γονείς και μαθητές βασικές δεξιότητες ενός πιο σωστού τρόπου διατροφής και ως προς αυτά που καταναλώνουν άλλα και με τον τρόπο που αυτά καταναλώνονται.
Γιαυτό και ξεκινήσαμε από τους γονείς , δίνοντας τους κάποιες κατευθύνσεις ως προς τα σκεύη που θα αποθηκεύεται το μεσημεριανό φαγητό και ό,τι το συνοδεύει [φρούτο , σαλάτα, γλυκό κλπ].
‘Όσον αφορά τους μικρούς μαθητές μας , ξεκινήσαμε από την δημιουργία ατομικού σουπλά , βασισμένο στην μοντεσσοριανή φιλοσοφία , που καθοδηγεί τα παιδιά στο σωστό ”στησιμο ” όλων των απαραίτητων για το φαγητό.
Όπως διαπιστώσαμε και στην πορεία , οι γονείς στην πλειονότητά τους , είχαν και σωστό τρόπο μεταφορά του φαγητού αλλά και έναν αρκετά υγιεινό τρόπο διατροφής των παιδιών τους.
Καθ’ όλη την σχολική χρονιά , τονίζαμε τις ”Μαγικές Δυνάμεις ” των τροφών , ποιες είναι αυτές οι τροφές που μας τις χαρίζουν και ποιες όχι .
Οι μαγικές δυνάμεις των τροφών [ οι βιταμίνες κλπ ] έγιναν αφίσα στη αίθουσά μας και κούκλες κουκλοθεάτρου με γλωσσοπίεστρα.
Και φυσικά , διαβάσαμε πολλά βιβλία !