Σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.) η ψυχική υγεία ορίζεται ως μια κατάσταση ευεξίας κατά την οποία το άτομο αναγνωρίζει τις ικανότητές του, μπορεί να αντιμετωπίζει τις πιέσεις της ζωής και συνεισφέρει δημιουργικά στην κοινωνία. Το σχολείο παίζει καθοριστικό ρόλο στην ψυχική υγεία των παιδιών, ενισχύει την ψυχική ανθεκτικότητα και συμβάλλει στην καλλιέργεια γνωστικών κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων.

Με αφορμή λοιπόν την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας, τα παιδάκια του νηπιαγωγείου μίλησαν για τα συναισθήματά τους, εξέφρασαν πότε νιώθουν χαρά και πότε είναι λυπημένα και στη συνέχεια παρακολουθήσαμε  σχετικά εκπαιδευτικά βίντεο…

 

Διαβάσαμε το βιβλίο “Μίλα μου” της Μαρίνας Γιώτη που έφερε στο σχολείο μας με χαρά ένα νήπιο. Το βιβλίο μιλάει για τα συναισθήματα που κλείνουμε μέσα μας και με τον καιρό μας επιβαρύνουν , όπως το άγχος, η θλίψη, ο φόβος αλλά και τη διαχείρισή τους. Συζητήσαμε με τα παιδάκια και έπειτα αφού είπαν τι τους άρεσε από το παραμύθι έκαναν ωραίες ζωγραφιές…

    

Στη συνέχεια αντιγράψαμε τα σημαντικότερα μηνύματα του παραμυθιού μέσα σ΄ένα δεντράκι και συμφωνήσαμε όλοι πόσο σημαντικό και σπουδαίο είναι να μιλάμε και να λέμε οτιδήποτε έχουμε μέσα μας και μας βαραίνει, έτσι ώστε να είμαστε όλοι χαρούμενοι…

 

Είδαμε στον Η/Υ το παραμύθι “Η σκάλα της αγάπης”  της Γιολάντας Τσορώνη-Γεωργιάδη, ένα παραμύθι τρυφερό και συγκινητικό, που προάγει τη συναισθηματική νοημοσύνη. Συζητήσαμε με τα παιδάκια για την ιστορία του παραμυθιού και ενθουσιαστήκαμε με το μικρό μυρμηγκάκι που συνεργάστηκε με τα άλλα μυρμηγκάκια και κατόρθωσε αυτό που δεν μπόρεσαν να καταφέρουν τα μεγάλα και δυνατά ζώα. Καταλήξαμε στο ότι όταν δουλεύουμε ομαδικά και συνεργαζόμαστε, όλα είναι δυνατά.

Επίσης κατανοήσαμε ότι όλοι είμαστε καλοί σε κάτι, φτάνει να πιστεύουμε στον εαυτό μας! Μιλήσαμε για τις δυνατότητές μας και ζωγραφίσαμε τον εαυτό μας και τι μπορεί να κάνει καλά.

 

 

 

 

 

 

 

ζωγραφίσαμε ό,τι μας άρεσε από το παραμύθι…

  

Τα παιδιά ζωγράφισαν ζωάκια και φτιάξαμε μια ομαδική εργασία …

  

Κλείσαμε την ημέρα μας, διασκεδάζοντας και χορεύοντας στον ρυθμό του χόκι-πόκι…

Μέσα από τις όμορφες δράσεις μας τα παιδιά έμαθαν πως πρέπει να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας, να πιστεύουμε στον εαυτό μας, να συνεργαζόμαστε και να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία έτσι ώστε να είμαστε όλοι χαρούμενοι, γελαστοί και ευτυχισμένοι…