Ιούλ 10

Ενδεικτικό ασκησιολόγιο για το Λύκειο

Silhouette - Copy - Copy (2)

Ενδεικτικό ασκησιολόγιο για το ΛΥΚΕΙΟ από τον εξαίρετο συνάδελφο  κ.Νίκο Τζωρμπατζάκη – Καθηγητή Φυσικής Αγωγής.

  1. ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΚΟΡΜΟΥ: που περιλαμβάνουν ένα μάθημα ασφαλούς εκτέλεσης κοιλιακών, ένα μάθημα ασφαλούς εκτέλεσης ραχιαίων, ένα ολοκληρωμένο μάθημα κοιλιακών και ένα ολοκληρωμένο μάθημα ραχιαίων, όλα για απ’ευθείας χρήση στην τάξη.    ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΚΟΡΜΟΥ
  1. ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΙΜΑΝΤΕΣ TRX: που περιλαμβάνουν ένα μάθημα ασφαλούς εκτέλεσης ασκήσεων με ιμάντες TRX, ένα μάθημα ενδυνάμωσης χεριών-ώμων-πλάτης-στήθους, ένα μάθημα ενδυνάμωσης ποδιών και ένα μάθημα ενδυνάμωσης κοιλιακών .ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΜΕ ΙΜΑΝΤΕΣ

 

 

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/10/%ce%b5%ce%bd%ce%b4%ce%b5%ce%b9%ce%ba%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf-%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b9%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b9%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%bb%cf%85%ce%ba%ce%b5%ce%b9/

Ιούλ 10

Οδηγός “ΕΥ ΑΓΩΝΙΖΕΣΘΑΙ”

      Η Φυσική Αγωγή ως αναπόσπαστο μέρος του εκπαιδευτικού μας συστήματος καλείται να παίξει προεξέχοντα ρόλο στη διαπαιδαγώγηση των μαθητών-τριών σε θέματα υγιούς αθλητικής συμπεριφοράς, προάγοντας τον παιδαγωγικό χαρακτήρα των σχολικών αγώνων.

Συνέχεια ανάγνωσης

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/10/odigos-ey-agonizesthai/

Ιούλ 10

Tο σχολείο ως εργαστήρι υγείας

Η  παιδική ηλικία είναι η σημαντικότερη περίοδος της ζωής του ανθρώπου. Εκεί, μαθαίνει να ανταποκρίνεται και να ικανοποιεί τόσο τις κοινωνικές  όσο και τις ατομικές απαιτήσεις του. Επίσης, να καλύπτει  και τις βασικότερες ανάγκες του (Schaffer, 1996).

Ο  υγιεινός τρόπος ζωής (καθαριότητα, άσκηση και σωστή διατροφή), συμβάλλει στην ποιότητα ζωής του ανθρώπου, στη συμπεριφορά του και παράλληλα σχετίζεται

YGIEINH

 

Συνέχεια ανάγνωσης

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/10/198/

Ιούλ 09

Προσβασιμότητα ΑΜΕΑ σε αθλητικούς χώρους & εγκαταστάσεις

CaptureΗ   συγκεκριμένη  έρευνα  από την ερευνητική ομάδα και τους υπευθύνους καθηγητές  του ερευνητικού προγράμματος (Project)  του 1ου ΕΠΑΛ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ, σχ. έτους 2012-2013,  πραγματεύεται το  ευαίσθητο  ζήτημα των φυσικών και κοινωνικών εμποδίων στη συμμετοχή των ΑμεΑ στον αθλητισμό.

Υπεύθυνοι καθηγητές : ΜΑΤΑΝΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ (ΠΕ19 )& ΠΑΠΑΠΑΝΤΕΛΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ (ΠΕ11)

Συνέχεια ανάγνωσης

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/09/%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%bc%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%bc%ce%b5%ce%b1-%cf%83%ce%b5-%ce%b1%ce%b8%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%8d%cf%82-%cf%87%cf%8e/

Ιούλ 09

Η επίδραση της Σωματικής Άσκησης στην θεραπευτική πορεία ατόμων με ψυχικές διαταραχές

ΨΥΧΙΚΗ ΝΟΣΟΣ & ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ- ΚΑΔΟΓΛΟΥ

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/09/%ce%b7-%ce%b5%cf%80%ce%af%ce%b4%cf%81%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd/

Ιούλ 07

Επιδημιολογία σχολικών ατυχημάτων _ Έρευνα στο σχολείο

CaptureΣχολικό Έτος 2013-2014Έρευνα – Επιδημιολογία σχολικών ατυχημάτων μαθητών Δευτεροβάθμιας ΕκπαίδευσηςΤων  εκπαιδευτικών ; ΜΑΤΑΝΑ ΚΩΝ/ΝΟΥ (ΠΕ19 ) & ΠΑΠΑΠΑΝΤΕΛΗ ΝΙΚΗΤΑ ( ΠΕ11)Κατεβάστε και δείτε την έρευνα Basic_First_

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/07/%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%af%ce%b1-%cf%83%cf%87%ce%bf%ce%bb%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%b1%cf%84%cf%85%cf%87%ce%b7%ce%bc%ce%ac%cf%84%cf%89%ce%bd-_-%ce%ad/

Ιούλ 06

Έρευνα – Αξιολόγηση στάσεων και αντιλήψεων μαθητών σχετικά με θέματα αναπηρίας και αθλητισμού

amea allΣχολικό έτος 2012-2013 :Έρευνα Αξιολόγηση στάσεων και αντιλήψεων μαθητών σχετικά με θέματα αναπηρίας και αθλητισμού μαθητών Δευτεροβάθμιας ΕκπαίδευσηςΥπεύθυνοι καθηγητές: Παπαπαντελής Νικήτας (ΠΕ11)   & Ματανας Κων/νος (ΠΕ19): Κατεβάστε και δείτε την έρευνα από τον παρακάτω σύνδεσμοΤο ερευνητικόμας έργο

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/06/%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%85%ce%bd%ce%b1-%ce%b1%ce%be%ce%b9%ce%bf%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%83%ce%b5%cf%89%ce%bd-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%bb/

Ιούλ 06

Βιωματική γνωριμία με Παραολυμπιακά Αθλήματα

a8lhtesjpg-thumb-medium

    Στο πλαίσιο ερευνητικού  προγράμματος  (PROJECT)  με θέμα «Ο εθελοντισμός στον αθλητισμό των ΑΜΕΑ»οι μαθητές συμμετείχαν σε σχετικά παραολυμπιακά αγωνίσματα για τη βιωματική κατανόηση της ζωής των ατόμων με αναπηρία.
    Οι παραπάνω δράσεις έχουν ως στόχο να κινητοποιήσουν τους συμμετέχοντες μαθητές, και να τους μετατρέψουν μέσω του εθελοντισμού, από παθητικούς δέκτες της ζωής σε πρωταγωνιστές της.
ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ : ΜΑΤΑΝΑΣ ΚΩΝ/ΝΟΣ (ΠΕ19)  & ΠΑΠΑΠΑΝΤΕΛΗΣ ΝΙΚΗΤΑΣ (ΠΕ11)

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/06/%ce%b2%ce%b9%cf%89%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%81%ce%b9%ce%bc%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%bf%ce%bb%cf%85%ce%bc%cf%80%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%ac/

Ιούλ 06

Ενημερωτικός οδηγός πρόληψης παιδικής παχυσαρκίας

 Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας και το ποσοστό εμφάνισής της αυξάνεται παγκοσμίως με ταχύτατο ρυθμό, προσεγγίζοντας τις διαστάσεις επιδημίας.

PAXYSARKIA

      Συνέχεια ανάγνωσης

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/06/%ce%b5%ce%bd%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%bf%cf%83-%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%ce%bf%cf%83-%cf%80%ce%b1%ce%b9%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%b7%cf%83-%cf%80%ce%b1%cf%87%cf%85%cf%83%ce%b1/

Ιούλ 05

Όταν η εκπαίδευση συναντάει την κοινωνική προσφορά_1ο Επαλ Αλεξ/πολης

ΑΙΜΟΔΟΣΙΑ

Συνέχεια ανάγνωσης

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/05/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%b7-%ce%b5%ce%ba%cf%80%ce%b1%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%85%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd/

Ιούλ 05

Ένας διαφορετικός αγώνας ποδοσφαίρου

9

5 Απριλίου 2013

1ο ΕΠΑΛ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ – 2012-2013

    Ένα διαφορετικό αθλητικό αγώνα είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν οι μαθητές του 1ου ΕΠΑΛ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ την Παρασκευή 5 Απριλίου στο κλειστό γυμναστήριο του σχολείου τους. Ειδικότερα, η αθλητική ομάδα του Ειδικού Γυμνασίου Αλεξ/πολης (ΕΕΕΕΚ Αλεξ/πολης) επισκέφτηκε το 1ο ΕΠΑΛ ΑΛΕΞ/ΠΟΛΗΣ για να αγωνιστεί σ’ένα αγώνα ποδοσφαίρου με έντονα εκπαιδευτικά, πολιτιστικά και κοινωνικά μηνύματα.

Συνέχεια ανάγνωσης

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2015/07/05/%ce%ad%ce%bd%ce%b1%cf%82-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%b1%ce%b3%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%af%cf%81%ce%bf/

Όροι χρήσης blogs.sch.gr | Δήλωση προσβασιμότητας
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Accessibility by WAH