Πυραμίδα Διατροφής

Στα πλαίσια του προγράμματος Αγωγής Υγείας που υλοποιώ τη φετινή χρονιά στο νηπιαγωγείο με τίτλο. “Ασπίδα προστασίας για το σώμα μου χτίζω, μικρόβια αρρώστιες όλα σας εξαφανίζω” μιλήσαμε με παιδιά για την Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής, για τις κατηγορίες των τροφών και για τη διατροφική αξία των τροφίμων. Στόχος είναι τα παιδιά σταδιακά να αρχίσουν να υιοθετούν υγιεινές διατροφικές συνήθειες που εξασφαλίσουν σωματική υγεία, ενέργεια και πνευματική ευεξία.