Ως Ημέρα Ψυχικής Υγείας έχει οριστεί η 10η Οκτώβρη και εμείς προσπαθήσαμε να κατανοήσουμε τον όρο με απλά λόγια.

Παρέα με το βιβλίο «ο κύριος Ευτυχής και η κυρία Δυστυχία», ταξιδέψαμε στον κόσμο των συναισθημάτων. Μιλήσαμε για το πώς μπορεί να νιώθουμε μερικές φορές και ονομάσαμε τα συναισθήματα.

Με τη βοήθεια των δύο ηρώων του βιβλίου μιλήσαμε για εκείνες τις στιγμές που νιώθουμε πολύ χαρούμενοι/ες και για εκείνες που είμαστε πολύ στεναχωρημένοι/ες. Καταλήξαμε στο ότι όλα τα συναισθήματα μπορεί να τα νιώσουμε και είναι εντάξει αυτό και πως ακόμη και τις πιο “άχρωμες” μέρες μας θα προσπαθούμε να βρούμε έναν τρόπο να γυρίσουμε στον κόσμο του κυρίου Ευτύχη.

Πώς;

Οι μαθητές και οι μαθήτριες πρότειναν τρόπους και έγραψαν το “ξόρκι της ευτυχίας”, για να βοηθήσουν κι εμάς τους μεγαλύτερους να τη συναντήσουμε…