ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ: « Ζω καλύτερα – Ευ Ζην»
1ος θεματικός κύκλος: « Ζω καλύτερα – Ευ Ζην»
ΥΓΕΙΑ: Διατροφή
Τίτλος:« ΤΡΩΜΕ ΥΓΕΙΙΝΑ! »
Mέσα από διάφορες δραστηριότητες προσπαθούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να συνειδητοποιήσουν τη σημαντικότητα της διατροφής στη συνολικής μας υγεία, της επιλογής τροφίμων με υψηλή διατροφική αξία, την αποφυγή τροφίμων με χαμηλή διατροφική αξία.
Ζητάμε από τα παιδιά να ζωγραφίσουν το αγαπημένο τους φαγητό και να το παρουσιάσουν στην τάξη. Όσα έχουν ζωγραφίσει το ίδιο, δημιουργούν μια ομάδα. Διαβάζουμε το παραμύθι «Η κυρά Διατροφή –πρώτη στη μαγειρική», συζητάμε και ζωγραφίζουν ότι τους άρεσε από το παραμύθι.
Έπειτα τα παιδιά μίλησαν για τις διατροφικές τους συνήθειες, ποια τρόφιμα θεωρούνται υγιεινά και μπορούμε να τα καταναλώνουμε καθημερινά και ποια ανθυγιεινά και δεν πρέπει να τα καταναλώνουμε συχνά.
Χωρίζουμε τις τροφές σε υγιεινές και ανθυγιεινές μέσα από ομαδική εργασία.
Μιλήσαμε για τις ομάδες τροφών και φτιάξαμε τη δική μας πυραμίδα της διατροφής.
Mε τη βοήθεια της μελισσούλας τα παιδιά φτάνουν κάθε φορά στη συγκεκριμένη ομάδα τροφών, που επιλέγουν.
Συζητήσαμε για τη διατροφική αξία των φρούτων στην καθημερινή μας διατροφή και τις απαραίτητες βιταμίνες που διαθέτουν για τον οργανισμό μας. Ζωγραφίσαμε φθινοπωρινά φρούτα χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνοτροπίες και μάθαμε αινίγματα για αυτά.
Στα πλαίσια του συγκεκριμένου εργαστηρίου δεξιοτήτων οι μαθητές γνώρισαν και την μεσογειακή διατροφή και έμαθαν για την ελιά και το ελαιόλαδο. Ζωγραφίσαμε την ελιά και βρήκαμε σε κρυπτόλεξο τις λέξεις ελιά και λάδι.
Φτιάξαμε στο σχολείο ελιόψωμα με υλικά,που φέρανε τα παιδιά και τα πήρανε στο σπίτι τους.
Τελειώνοντας το εργαστήριο φτιάξαμε μήλα από χαρτόνι και χορέψαμε το «Μήλο μου κόκκινο»,και το «Λεμονάκι μυρωδάτο».

















































































































































































