81ο ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

                        Υποστηρίζοντας την μετάβαση των μαθητών

Αγαπητοί  γονείς και εκπαιδευτικοί

Καθώς πλησιάζουμε στο τέλος της σχολικής χρονιάς, πολλά παιδιά ετοιμάζονται να αποχαιρετήσουν μια γνώριμη καθημερινότητα και να κάνουν το επόμενο βήμα στη σχολική τους πορεία. Για κάποια παιδιά, η μετάβαση από το Νηπιαγωγείο στο Δημοτικό αποτελεί μια πρώτη μεγάλη αλλαγή καθώς το παιδί καλείται να προσαρμοστεί σε ένα νέο περιβάλλον, με διαφορετικές απαιτήσεις, περισσότερη οργάνωση και νέες προσδοκίες. Επιπλέον η μετάβαση στο Δημοτικό  αποτελεί ένα σημαντικό αναπτυξιακό βήμα, μέσα από το οποίο το παιδί μαθαίνει να προσαρμόζεται, να εμπιστεύεται τον εαυτό του και να εξερευνά το καινούριο. Είναι φυσιολογικό  λοιπόν αυτή η αλλαγή να συνοδεύεται από ενθουσιασμό, αλλά και από άγχος  ή πολλές απορίες.  Ο τρόπος με τον οποίο οι ενήλικες θα σταθούν δίπλα στα παιδιά αυτή την περίοδο μπορεί να κάνει τη μετάβαση πιο ομαλή και ασφαλή.

Μερικοί τρόποι λοιπόν, με τους οποίους μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά αυτή την περίοδο είναι:

• Μιλήστε θετικά για το νέο σχολείο

Το παιδί χρειάζεται να νιώθει ότι το Δημοτικό είναι ένα νέο και ενδιαφέρον βήμα και όχι κάτι που πρέπει να φοβάται. Περιγράψτε το νέο σχολείο με αισιοδοξία και ρεαλισμό, αποφεύγοντας εκφράσεις όπως «τώρα αρχίζουν τα δύσκολα» ή «στο Δημοτικό δεν θα παίζετε».

• Ακούστε τις ανησυχίες του χωρίς να τις απορρίπτετε

Κάποια παιδιά μπορεί να φοβούνται ότι δεν θα κάνουν φίλους, ότι δεν θα τα καταφέρνουν ή ότι θα δυσκολευτούν με τους νέους κανόνες. Αντί να απαντάμε βιαστικά «μην αγχώνεσαι», βοηθά περισσότερο να αναγνωρίζουμε το συναίσθημά τους: «Καταλαβαίνω ότι σου φαίνεται μεγάλο και καινούριο».

• Ενισχύστε σταδιακά την αυτονομία του

Μικρές καθημερινές ευθύνες βοηθούν το παιδί να νιώθει πιο ικανό και ανεξάρτητο. Να ντύνεται μόνο του, να τακτοποιεί την τσάντα του ή να φροντίζει τα προσωπικά του αντικείμενα είναι δεξιότητες που ενισχύουν την αυτοπεποίθησή του.

• Διατηρήστε σταθερές ρουτίνες

Τα παιδιά αισθάνονται μεγαλύτερη ασφάλεια όταν η καθημερινότητά τους έχει σταθερότητα. Ο σταθερός ύπνος, τα ήρεμα οικογενειακά προγράμματα και η προβλέψιμη καθημερινότητα βοηθούν σημαντικά στη συναισθηματική προσαρμογή.

• Αποφύγετε την υπερβολική πίεση για “προετοιμασία”

Η συνεχής εξάσκηση σε φύλλα εργασίας ή η πίεση να μάθει το παιδί να διαβάζει πριν το Δημοτικό συχνά αυξάνει το άγχος αντί να βοηθά. Πολύ πιο σημαντικό είναι να διατηρήσει τη χαρά για μάθηση, την περιέργεια και την εμπιστοσύνη στις δυνατότητές του.

• Δώστε χώρο στο παιχνίδι και στη συναισθηματική σύνδεση

Μέσα από το παιχνίδι, τη συζήτηση και τον κοινό χρόνο με τους γονείς, τα παιδιά επεξεργάζονται τις αλλαγές και εκφράζουν όσα αισθάνονται. Δεν χρειάζονται μόνο “προετοιμασία”, αλλά κυρίως συναισθηματική στήριξη.

Με υπομονή λοιπόν, ενθάρρυνση και συνεργασία ανάμεσα σε οικογένεια και σχολείο, τα παιδιά μπορούν να κάνουν αυτό το νέο ξεκίνημα με περισσότερη χαρά και αυτοπεποίθηση.

Καλή συνέχεια και καλή νέα αρχή στα παιδιά που ετοιμάζονται για το επόμενο σχολικό τους ταξίδι!

Τη σημερινή μέρα τα παιδιά πρόσφεραν στις μανούλες για τη γιορτή τους όμορφες χειροτεχνίες, τα πορτρέτα τους, λουλούδια τυπωμένα σε χαρτί με τις ευχές τους και ένα παιχνίδι για να περάσουν μαζί δημιουργικά το χρόνο τους. Φυσικά, δεν έλλειψαν οι αγκαλιές, τα φιλιά και τα χαμόγελα  που πρόσφεραν με ενθουσιασμό στις μανούλες τους!

Χρόνια πολλά σε όλες τις μανούλες !

Την Τετάρτη 6 Μαΐου πραγματοποιήθηκε η 2η συνάντηση Ομάδας Γονέων με θέμα “Γονείς- οδηγοί στον ψηφιακό κόσμο, δεξιότητες ,όρια και ασφάλεια στο Διαδίκτυο” με εισηγήτρια την κα Χατζηγεωργιάδου Σοφία ,Σύμβουλο Εκπαίδευσης Νηπιαγωγών.Οι γονείς ενημερώθηκαν για θέματα που αφορούν τη χρήση του διαδικτύου ,την επίδραση της χρήσης ψηφιακών μέσων στην ανάπτυξη των παιδιών και στη σχέση τους με τα παιδιά και δόθηκαν συμβουλές για την ενίσχυση του διαμεσολαβητικού τους  ρόλου.

Ευχαριστούμε την κα Χατζηγεωργιάδου  για την υποστήριξη της δράσης του σχολείου μας και τους γονείς για την παρουσία τους.

“Φτιάξαμε” την Άνοιξη, ετοιμάσαμε τα μαγιάτικα στεφανάκια μας με χαρτί και ανακυκλώσιμο υλικό και στολίσαμε σύμφωνα με το έθιμο και το σχολείο μας.

Καλό μήνα!

Με χαρά και ενθουσιασμό προετοιμαστήκαμε για τη γιορτή του Πάσχα φτιάχνοντας κάρτες και καλαθάκια που τα γεμίσαμε με τα παραδοσιακά λαζαράκια που ετοιμάσμε  με τα χεράκια μας .Δεν έλλειψε και το παραδοσιακό έθιμο των αυγών που βάψαμε και στολίσαμε με πολλές τεχνικές.

Καλό Πάσχα!

Στο πλαίσιο της ενημέρωσης και υποστήριξης των γονέων  σε θέματα που αφορούν το γονεϊκό τους ρόλο και της ενδυνάμωσης της συνεργασίας σχολείου και οικογένειας το Νηπιαγωγείο υλοποιεί  και φέτος τη δράση της Ομάδας Γονέων με  εισηγητές σε απογευματινές συναντήσεις που έχουν διαδραστικό και βιωματικό χαρακτήρα.

1η Συνάντηση,30 Μαρτίου 2026

Θέμα: “Τα όρια στη  διαπαιδαγώγηση των παιδιών”,εισηγήτρια:Καγκελίδου Θεοπίστη ψυχολόγος της ΕΔΥ της σχολικής μας μονάδας.

Στη συνάντηση τέθηκαν προβληματισμοί για τα όρια και πώς τα αντιμετωπίζουμε,μύθοι και αλήθειες,γιατί είναι χρήσιμα από μικρή ηλικία και ποια είναι η συμβολή των γονέων στη διαπαιδαγώγηση των παιδιών.Οι γονείς αντάλλαξαν τις εμπειρίες και τις απόψεις τους μέσα από παραδείγματα περιπτώσεων και τονίστηκε η σημασία της συναισθηματικής αποδοχής αλλά και της σταθερότητας των ορίων στη ζωή των παιδιών .

Ευχαριστούμε την κα Πίστη για την παρουσίαση και τους γονείς για τη συμμετοχή και το ενδιαφέρον τους στη δράση του σχολείου μας.

Mε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς στις 21 Ιανουαρίου το Νηπιαγωγείο μας με τη συνεργασία των Νηπιαγωγών και της εκπαιδευτικού Αγγλικής Γλώσσας συμμετείχε σε μία δημιουργική δίγλωσση δράση με τίτλο “sending our hugs around the world”.Ένα τρυφερό ταξίδι αγάπης ξεκίνησε από την καρδιά των νηπίων που  μίλησαν για τα συναισθήματά τους, έμαθαν λέξεις ευγένειας και αγάπης και στις δύο γλώσσες και έστειλαν τις αγκαλιές τους σε σημαντικά  αγαπημένα τους πρόσωπα σε διάφορα  μέρη της γης.Οι μικροί μας μαθητές έμαθαν πως ακόμη κι αν μας χωρίζουν χιλιόμετρα από τους αγαπημένους μας, μια αγκαλιά μπορεί να “ταξιδέψει” παντού. Η δράση τους αποτυπώθηκε με τη δημιουργία ομαδικής αφίσας και επεκτάθηκε με δραστηριότητα κωδικοποίησης με τη βοήθεια της μελισσούλας beebot όπου ακολουθώντας  τις διαδρομές με τις καρδιές έστειλε τις αγκαλιές των παιδιών  πέρα από τα σύνολα της Ελλάδας.

Εγγραφές μαθητών/τριών για το σχολικό έτος 2026-2027

Οι αιτήσεις εγγραφών για το σχολικό έτος 2026-2027 θα πραγματοποιηθούν από 2 έως 23 Μαρτίου 2026.

Στα Νηπιαγωγεία, για το σχολικό έτος 2026-2027, εγγράφονται  μαθητές/τριες γεννημένοι/ες το 2022.

Την Ηλεκτρονική Αίτηση Εγγραφής υποβάλλουν οι γονείς/κηδεμόνες για το Νηπιαγωγείο που ανήκει το νήπιο-προνήπιο, βάσει της διεύθυνσης κατοικίας τους, σύμφωνα με τα όρια της σχολικής περιφέρειας του Νηπιαγωγείου, μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης στην ηλεκτρονική διεύθυνση: https://proti-eggrafi.services.gov.gr

1. ΑΙΤΗΣΗ ΓΟΝΕΩΝ/ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ-ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ

– Χρήση κωδικών: Οι γονείς/κηδεμόνες, κατά την είσοδό τους στην ηλεκτρονική Υπηρεσία «Πρώτη Εγγραφή» της Ενιαίας Ψηφιακής Πύλης (gov.gr) αυθεντικοποιούνται με την χρήση των κωδικών-διαπιστευτηρίων της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων Δημόσιας Διοίκησης του Υπουργείου Ψηφιακής Διακυβέρνησης (taxisnet).

– Είσοδος στη σελίδα της εφαρμογής (https://proti-eggrafi.services.gov.gr/) και επιλογή του Νηπιαγωγείου στο οποίο ανήκει σύμφωνα με τη διεύθυνση κατοικίας του.

– Συμπλήρωση στοιχείων επικοινωνίας: Κατά την είσοδό του στο σύστημα, ο γονέας/κηδεμόνας συμπληρώνει τα στοιχεία ηλεκτρονικού ταχυδρομείου (προαιρετικά) και κινητού τηλεφώνου μέσω του οποίου θα ενημερώνεται για την πορεία της αίτησής του.

Για την υποβολή της αίτησης οι γονείς/κηδεμόνες συμπληρώνουν διαδοχικά τα ακόλουθα

(παρ. 2 του άρθρου 2 της ΚΥΑ 53128/Δ1/2020 (Β 1767):

α) τα στοιχεία του νηπίου/προνηπίου για το οποίο αιτούνται την εγγραφή. Το σύστημα διαλειτουργεί με το Μητρώο Πολιτών και το Πληροφοριακό Σύστημα myschool και παρέχει στους γονείς/κηδεμόνες κατάλογο των τέκνων που είναι εγγεγραμμένα στην οικογενειακή τους μερίδα, τα οποία είναι σε ηλικία εγγραφής στο Νηπιαγωγείο και τα οποία δεν είναι εγγεγραμμένα σε άλλη σχολική μονάδα. Τα στοιχεία των τέκνων είναι συμπληρωμένα και οι γονείς/κηδεμόνες επιλέγουν το τέκνο για το οποίο επιθυμούν να υποβάλουν αίτηση. Σε περίπτωση ωστόσο που για οποιοδήποτε λόγο ο κατάλογος δεν περιλαμβάνει το τέκνο που επιθυμούν να εγγράψουν, έχουν τη δυνατότητα να εισάγουν  μόνοι τους τα στοιχεία του νηπίου/προνηπίου και να τεκμηριώσουν τη σχέση κηδεμονίας, είτε με δικαστική απόφαση επιμέλειας είτε με ιδιωτικό συμφωνητικό ρύθμισης επιμέλειας, με ανάρτηση σχετικού αποδεικτικού σε ψηφιακή μορφή,

β) τη διεύθυνση μόνιμης κατοικίας του, την οποία τεκμηριώνουν αναρτώντας σχετικό αποδεικτικό έγγραφο σε ψηφιακή μορφή , όπως λογαριασμό ΔΕΚΟ, μισθωτήριο συμβόλαιο, ή άλλο δημόσιο πρόσφατο έγγραφο από το οποίο να προκύπτει ρητά η διεύθυνση κατοικίας,

γ) το στοιχεία άλλου/λων τέκνου/ων, που φοιτά/τούν στην ίδια ή σε συστεγαζόμενη σχολική μονάδα, εφόσον υπάρχει/χουν και για το/τα οποίο/α θα χρειαστεί να προσκομίσει Βεβαίωση Φοίτησης από τον/την Διευθυντή/ρια της συστεγαζόμενης σχολικής μονάδας.

δ) εάν επιθυμούν τη φοίτηση του νηπίου/προνηπίου  στο Τμήμα Πρόωρης Υποδοχής, στο Προαιρετικό Ολοήμερο Πρόγραμμα και στο Αναβαθμισμένο Πρόγραμμα Ολοήμερου Νηπιαγωγείου.

ε) τα στοιχεία των συνοδών των νηπίων/προνηπίων κατά την προσέλευση και αποχώρηση τους από τη σχολική μονάδα ενώ παράλληλα επιλέγουν τη δήλωση : «Υποβάλλοντας αυτή την αίτηση, αναλαμβάνω την ευθύνη για την ασφαλή προσέλευση και αποχώρηση του νηπίου/προνηπίου».

Πριν την οριστική υποβολή της αίτησης, (παρ 3 του άρθρου 2 της ΚΥΑ 53128/Δ1/2020 (Β 1767) οι γονείς/κηδεμόνες ενημερώνονται από την ηλεκτρονική υπηρεσία «Πρώτη Εγγραφή» της Ενιαίας Ψηφιακής Πύλης (gov.gr) για τα παραστατικά που θα απαιτηθεί να προσκομίσουν κατά την επίσκεψή τους στη σχολική μονάδα και εντός της προθεσμίας που ορίζει η Προϊσταμένη του Νηπιαγωγείου. Σε αυτά τα παραστατικά, πέρα από τα (γ) και (δ) εφόσον τα έχει αιτηθεί, περιλαμβάνονται τα:

α) η αίτηση εγγραφής για το τμήμα Πρόωρης Υποδοχής,για το Προαιρετικό Ολοήμερο Πρόγραμμα και για το Αναβαθμισμένο Πρόγραμμα Ολοήμερου Νηπιαγωγείου.

β)Ατομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή

γ) Βιβλιάριο υγείας του/της μαθητή/τριας, ή άλλου στοιχείου, από το οποίο αποδεικνύεται ότι έγιναν τα εμβόλια που προβλέπονται και είναι ενταγμένα στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών.

δ) Γνωμάτευση από ΚΕ.Δ.ΑΣ.Υ. εφόσον υπάρχει, σε περιπτώσεις μαθητών/τριών με αναπηρία ή ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.

Επισημαίνεται ότι η γνωμάτευση αυτή δεν αποτελεί προϋπόθεση εγγραφής του μαθητή/τριας στο Νηπιαγωγείο, διευκολύνει όμως την οργάνωση για την υποστήριξη μαθητών με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες.

Πριν την τελική υποβολή της αίτησης, απαιτείται η έγγραφη συναίνεση του έτερου γονέα/κηδεμόνα με υπεύθυνη δήλωση του.

Επισημαίνεται ότι η αποδοχή της αίτησης δεν συνεπάγεται απαραίτητα φοίτηση του προνηπίου/ νηπίου στη δηλωθείσα σχολική μονάδα. Η σχολική μονάδα φοίτησης του προνηπίου/νηπίου θα καθοριστεί μετά το πέρας της διαδικασίας υποβολής των αιτήσεων και αφού η αρμόδια Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης κατανείμει τις αιτήσεις σύμφωνα με τις διαθέσιμες θέσεις κάθε Νηπιαγωγείου.

2. ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΟ  ΣΤΟ ΤΜΗΜΑ ΠΡΟΩΡΗΣ ΥΠΟΔΟΧΗΣ ΣΤΟ ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΟ ΟΛΟΗΜΕΡΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΝΕΟ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΜΕΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΟΛΟΗΜΕΡΟΥ ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟΥ

Στο Τμήμα Πρόωρης Υποδοχής  και στο Προαιρετικό Ολοήμερο Πρόγραμμα των Νηπιαγωγείων του Ενιαίου Τύπου Ολοήμερου Νηπιαγωγείου εγγράφονται οι μαθητές/τριες κατόπιν σχετικής αίτησης-δήλωσης των γονέων/κηδεμόνων τους. Οι Διευθυντές/ριες και οι Προϊστάμενοι/ες των Νηπιαγωγείων κάνουν δεκτές όλες ανεξαιρέτως τις αιτήσεις των γονέων/κηδεμόνων για φοίτηση των μαθητών/τριών στο Προαιρετικό Ολοήμερο Πρόγραμμα χωρίς προϋποθέσεις, σύμφωνα με όσα ορίζονται στη με αριθ. πρωτ. Φ7/124668/ΦΔ/Δ1/18-9-2020, σχετική εγκύκλιο του ΥΠΑΙΘΑ.Επίσης οι εγγραφές των μαθητών/τριών στο Αναβαθμισμένο Πρόγραμμα Ολοήμερου Νηπιαγωγείου γίνονται κατόπιν σχετικής αίτησης – δήλωσης των γονέων/κηδεμόνων τους σύμφωνα με τα όσα ορίζονται στη με αρ.πρωτ.106012/Δ1/01-09-2022 σχετική εγκύκλιο του ΥΠΑΙΘ.

Προϋποθέσεις συμμετοχής μαθητών στο Τμήμα Πρόωρης Υποδοχής (7:45-8:30):

1. Στο Τμήμα Πρόωρης Υποδοχής δικαίωμα συμμετοχής έχουν νήπια/προνήπια τα οποία είναι εγγεγραμμένα και φοιτούν στο προαιρετικό Ολοήμερο Πρόγραμμα.
2. Ο ελάχιστος αριθμός για τη λειτουργία του Τμήματος Πρόωρης Υποδοχής είναι τα 5 νήπια/προνήπια.
3. Ο χρόνος προσέλευσης στο συγκεκριμένο τμήμα είναι 7:45-8:00.
4. Η αποχώρηση των μαθητών/τριών του Προαιρετικού Ολοήμερου Προγράμματος πραγματοποιείται στις 16:00 σύμφωνα με το Ωρολόγιο Πρόγραμμα του Ενιαίου Τύπου Ολοήμερου Νηπιαγωγείου και στις 17:30 για το Αναβαθμισμένο Πρόγραμμα Ολοήμερου Νηπιαγωγείου.

Πρόωρη αποχώρηση νηπίων/προνηπίων από το Ολοήμερο Πρόγραμμα δεν προβλέπεται.

Τηλέφωνο σχολείου:2310928864

Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο:mail@81nip-thess.thess.sch.gr

΄Ωρα επικοινωνίας :12:10 – 13:00

ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ

Την Τσικνοπέμπτη χαρήκαμε   στο σχολείο μας την ημέρα μασκαρεμένοι με πολύ κέφι και χορό με το παραδοσιακό  γαϊτανάκι,παιχνίδια  και απολαμβάνοντας  τις λιχουδιές που μας πρόσφεραν οι γονείς τους οποίους ευχαριστούμε για άλλη μια φορά.Τα παιδιά δημιούργησαν τις δικές τους μάσκες και καπέλα,πέταξαν τους χαρταετούς τους με φαντασία και πολλές ιδέες μαθαίνοντας και το έθιμο της κυρα Σαρακοστής.

Φλεβάρης:  Διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων

Ένας σύντομος και πρακτικός οδηγός για μεγάλους που νοιάζονται

Αγαπητοί γονείς και εκπαιδευτικοί,

μπήκαμε στον Φλεβάρη, έναν μήνα που συχνά φέρνει μαζί του κούραση, ένταση και περισσότερη συναισθηματική φόρτιση – τόσο για τα παιδιά όσο και για τους μεγάλους. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας παραμένουν απαιτητικοί και τα παιδιά, που δεν έχουν πάντα τις λέξεις για να εκφράσουν όσα νιώθουν, συχνά «μιλούν» μέσα από φωνές, κλάματα, άρνηση, σωματικά παράπονα ή απόσυρση. Πίσω όμως από αυτές τις συμπεριφορές υπάρχει πάντα ένα παιδί που προσπαθεί να μας πει κάτι. Με αυτή  λοιπόν την αφορμή, το άρθρο αυτού του μήνα είναι αφιερωμένο στην κατανόηση και τη διαχείριση δύο από τα πιο συχνά και έντονα συναισθήματα που παρουσιάζονται στα παιδιά: Τον θυμό και τον φόβο.

Τι μας δείχνει ο θυμός

Ο θυμός στα παιδιά συνήθως δεν εμφανίζεται τυχαία. Μπορεί να κρύβει:

• απογοήτευση («δεν τα καταφέρνω»),
• αίσθημα αδικίας,
• ανάγκη για έλεγχο ή προσοχή,
• αδυναμία έκφρασης με λόγια.

Τι μας λέει ο φόβος

Ο φόβος αφορά την αίσθηση απειλής, πραγματικής ή φανταστικής. Για το παιδί, όμως, είναι απολύτως αληθινή. Μπορεί να σχετίζεται με:

• τον αποχωρισμό,
• το σκοτάδι ή τον ύπνο,
• το σχολείο και τα λάθη,
• αλλαγές ή άγνωστες καταστάσεις.

Ας δούμε, λοιπόν, τα δύο βασικά βήματα μέσα από τα οποία μπορούμε να διαχειριστούμε αυτά τα δυσάρεστα συναισθήματα.

1. Πρώτο βήμα: Αναγνωρίζουμε το συναίσθημα

Πριν προσπαθήσουμε να «διορθώσουμε» τη συμπεριφορά, χρειάζεται να ονομάσουμε αυτό που νιώθει το παιδί. Όταν το παιδί νιώθει ότι το καταλαβαίνουμε, μειώνεται η ένταση και ανοίγει ο δρόμος για συνεργασία.

Παραδείγματα:
– «Σταμάτα να φωνάζεις!» ❌
– «Βλέπω ότι είσαι πολύ θυμωμένος αυτή τη στιγμή» ✔

– «Δεν είναι τίποτα, υπερβάλλεις» ❌
– «Καταλαβαίνω ότι αυτό σε φοβίζει. Θες να το δούμε μαζί, βήμα-βήμα;» ✔

2.  Δεύτερο βήμα: Δίνουμε στο παιδί διέξοδο να εκφράσει και να εκτονώσει το συναίσθημά του

Τι βοηθά (στο σπίτι και στο σχολείο):

• Το να δίνουμε χρόνο: το συναίσθημα δεν φεύγει με εντολή.
• Το να χρησιμοποιούμε σύντομες και ξεκάθαρες προτάσεις («Δεν μπορώ να σε αφήσω να χτυπάς, μπορώ όμως να σε βοηθήσω»).
• Το να προσφέρουμε εναλλακτικές εκτόνωσης (ζωγραφική, κίνηση, μικρό διάλειμμα).
• Η παρουσία ενός ήρεμου ενήλικα. Η ήρεμη στάση λειτουργεί ρυθμιστικά: το παιδί «δανείζεται» τη δική μας ψυχραιμία μέχρι να μάθει να τη βρίσκει μόνο του.

Γενικά στη διαχείριση των συναισθημάτων,  αυτό που βοηθά περισσότερο τα παιδιά είναι η σταθερότητα και η προβλεψιμότητα στην καθημερινότητά τους. Γι’ αυτό το λόγο είναι σημαντικό να μιλάμε για τα συναισθήματα όχι μόνο όταν υπάρχει ένταση, αλλά και σε ήρεμες στιγμές, όταν μπορούμε να συνδεθούμε πραγματικά μαζί τους, αφού τα παιδιά μαθαίνουν πώς να διαχειρίζονται όσα νιώθουν παρατηρώντας εμάς — τον τρόπο που αντιδρούμε, που μιλάμε, που κρατάμε την ψυχραιμία μας. Προτείνεται λοιπόν  να μοιραζόμαστε μαζί τους και δικά μας παραδείγματα, όπως π.χ : “Κι εγώ θυμώνω καμιά φορά, αλλά τότε παίρνω μια βαθιά ανάσα για να ηρεμήσω”. Με τον τρόπο αυτό  γινόμαστε για το παιδί ένα σταθερό και ασφαλές σημείο αναφοράς.

Μικρές υπενθυμίσεις για ενήλικες:

• Ο θυμός και ο φόβος,  δεν είναι πρόβλημα· είναι μήνυμα.
• Δεν χρειάζεται να «φτιάξω» το παιδί  τη στιγμή της έντασης — πρώτα το βοηθάω να ηρεμήσει.
• Η ηρεμία του ενήλικα είναι εργαλείο· ακόμα κι αν δεν νιώθω ήρεμος/η, προσπαθώ να δείχνω σταθερότητα.
• Κάθε δύσκολη στιγμή είναι μια ευκαιρία να χτίσουμε ασφάλεια και εμπιστοσύνη.
• Ο θυμός και ο φόβος δεν φεύγουν με λόγια, αλλά με σχέση.