^3ος θεματικος κυκλος  –  ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΑ ΔΕΞΙΟΤΗΤΩΝ  «Ζω καλύτερα – Ευ ζην»

Τίτλος: «Τρεφόμαστε και ζούμε υγιεινά » 

Βασικός σκοπός του προγράμματος ήταν η εκπαίδευση των παιδιών του Νηπιαγωγείου στην υγιεινή διατροφή. Η επίτευξη πραγματοποιήθηκε μέσα από μια σειρά εργαστηρίων βιωματικής και ανακαλυπτικής μάθησης. Πιο συγκεκριμένα το πρόγραμμα αποσκοπεί στην προαγωγή της διατροφικής αξίας των προϊόντων που καταναλώνουμε καθώς και χρήσιμες συμβουλές για την υιοθέτηση ενός ισορροπημένου διατροφικού προφίλ.

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

• Διαβάσαμε το βιβλίο «Τι είναι η Υγιεινή Διατροφή». Τα παιδιά παρουσίασαν τις απόψεις τους: τι τρώνε, τι τους αρέσει και τι όχι αιτιολογώντας.
• Ακούσαμε το τραγούδι που ερμηνεύει ο Μ.Φραγκούλης «ο Μάγειρας» και «Η κυρά Διατροφή πρώτη στη μαγειρική»
• Ζωγραφίσανε το αγαπημένο τους φαγητό και το παρουσίασαν στην ολομέλεια.
• Μάθαμε το τραγούδι της καλής διατροφής «Λέμε ΝΑΙ»
• Ομαδοποίησαν σε στεφάνια με χαρούμενα-λυπημένα προσωπάκια, υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές και κάνανε αντίστοιχο κολάζ.
• Μάθαμε και κατηγοριοποιήσαμε τις ομάδες-οικογένειες τροφών.
• Δείξαμε την πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής, όπου και έμαθαν ποιες τροφές καταναλώνουμε και με ποια συχνότητα.
• Με την τεχνική του κουκλοθεάτρου, παρουσιάσαμε στα παιδιά το ρόλο των τροφών-ασπίδα για τον οργανισμό (φρούτα και λαχανικά).
• Οδηγήσανε το ρομποτάκι Beebot στις τροφές που επιλέγανε τα παιδιά
• Φτιάξαμε συνθήματα και κάναμε τη διαδήλωση της Υγιεινής Διατροφής.
• Έφτιαξαν Ασπίδες και παίξαμε ένα κινητό παιχνίδι «Ασπίδες και Μικρόβια»
• Διαβάσαμε το παραμύθι «Ο Σοκολάκης και η Ζαχαρούλα Τρυποδόντη», κατασκευάσαμε χάρτινες κούκλες και παίξαμε κουκλοθέατρο.
• Μιλήσαμε παρέα με τους Picou Picou για τα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας. (πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό, απογευματινό και δείπνο)
• Είδαμε στο youtube το τραγούδι «Μήλα γύρω γύρω στη μέση πορτοκάλι»
• Μάντεψαν αινίγματα με φρούτα και λαχανικά και παίξαμε παιχνίδια στο WordWall
• Η κυρία Διατροφή μίλησε για την παιδική παχυσαρκία, παρακολουθώντας ανάλογο βίντεο
• Φτιάξαμε φρουτοσαλάτα στο σχολείο και καθιερώσαμε μία μέρα τη βδομάδα ως ημέρα των φρούτων
• Μιλήσαμε για την κατανάλωση νερού και πόσο σημαντικό είναι αυτό για την υγεία του σώματός, αλλά και για την καθημερινή άσκηση-αθλητικές δραστηριότητες
• Καταγράψαμε τις νέες λέξεις που μάθαμε
• Φτιάξαμε φρούτα και λαχανικά από πηλό
• Διαβάσαμε το παραμύθι « Ο κύριος Ζαχαρίας και η κυρία Γλυκερία» του Ε. Τριβιζά και βάλαμε κι εμείς στόχους για καλύτερη και υγιεινότερη διατροφή
• Ασκηθήκαμε με διάφορα κινητικά και αγωνιστικά παιχνίδια
•