Τα συναισθήματα αποτελούν ένα βασικό κομμάτι της καθημερινότητας των παιδιών.

Είναι σημαντικό τα παιδιά να μάθουν να αναγνωρίζουν τι κρύβεται πίσω από κάθε συναίσθημα και να βρίσκουν τρόπους να το εκφράζουν με υγιή και δημιουργικό τρόπο.

Πολλές φορές νιώθουν θυμό, φόβο ή ανησυχία και δυσκολεύονται να αντιδράσουν κατάλληλα. Για εμάς, λοιπόν, ο στόχος δεν είναι μόνο να «ονομάσουν» τα συναισθήματά τους, αλλά και να ανακαλύψουν πώς μπορούν να ηρεμούν τον εαυτό τους όταν διαταράσσεται η εσωτερική τους ισορροπία.

Μπορούμε να μάθουμε να αναπνέουμε βαθιά, να ζητάμε βοήθεια, να κάνουμε μια παύση, να εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε ή να βρίσκουμε δημιουργικούς τρόπους εκτόνωσης. Κάθε παιδί, με τον δικό του ρυθμό, αναπτύσσει στρατηγικές που το βοηθούν να νιώθει πιο ασφαλές και πιο ικανό να διαχειρίζεται όσα συμβαίνουν γύρω του.

Κάθε συναίσθημα έχει τη δική του αξία — και κάθε παιδί έχει το δικαίωμα να το κατανοεί και να το εκφράζει.

Ξεκινήσαμε  την γνωριμία των συναισθημάτων και αυτή την ευκαιρία μας την έδωσε ένα υπέροχο παραμύθι <<ΤΟ ΤΕΡΑΤΑΚΙ ΤΩΝ ΧΡΩΜΑΤΩΝ>>. Η αφήγηση του έγινε από την κοινωνική λειτουργό κ.Μαρία και την ψυχολόγο κ.Γεωργία του νηπιαγωγείου μας.

Τα παιδιά αναγνώρισαν τα συναισθήματα, τα κατονόμασαν και εξέφρασαν τους λόγους για τους οποίους βιώνουν το αντίστοιχο συναίσθημα.Αποτύπωσαν στο πρόσωπό τους και στο χαρτί το συναίσθημα που επιθυμούσαν.